Napriek tomu sa ľudia tejto témy boja, veria poverám, sú voči ľuďom, ktorých postihla, podozrievaví. Liga za duševné zdravie preto vyzýva: vykročte z hmly mýtov!
Povera: Ľudia s duševnými poruchami nie sú schopní študovať a pracovať, ani sa o seba dostatočne postarať.
Pravda väčšine prípadov môžu ľudia s duševnými poruchami žiť a fungovať v normálnom prostredí a sú schopní sa o seba postarať. Niektorí môžu mať prechodné problémy s návratom do školy či zamestnania, mnohí to však dokážu.
Povera: Ľudia s duševnou poruchou sú nebezpeční a agresívni.
Pravda: Podiel ľudí s duševnou poruchou na násilných činoch a zločinnosti je rovnaký ako u ostatnej populácie.
Povera: Ľudia s duševnými poruchami sú nevypočítateľní a nespoľahliví.
Pravda: Ľudí s duševnými poruchami majú podobné životné radosti i starosti ako ostatní. A tak ako ostatní, sú niektorí z nich aj nespoľahliví, aj nevypočítateľní.
Povera: Ľudia s duševnou poruchou si nedokážu nájsť partnera či založiť rodinu.
Pravda: Mnohí ľudia s duševnou poruchou žijú s partnerom alebo v rodine. Mnohí si nájdu partnera a založia rodiny a to napriek tomu, že sa stretávajú s odsudzovaním zo strany okolia.
Povera: Duševné choroby súvisia so slabou vôľou, treba ich prekonať, len slabí ľudia sú duševne chorí.
Pravda: Duševné poruchy nie sú prejavom slabej vôle. Diagnóza depresie je vedecky podložená a nie je možné ňou maskovať ani neschopnosť, ani lenivosť.
Povera: Väčšina duševných chorôb sa nedá liečiť.
Pravda: V mnohých prípadoch vhodná liečba potlačí príznaky poruchy tak, že pacient pracuje, chodí do školy, žije súkromný aj pracovný život tak, ako predtým. Väčšinou sa podarí stav pacienta aspoň výrazne zlepšiť.
Povera: Duševne chorý človek musí užívať lieky.
Pravda: Nie vždy, keď má človek psychické ťažkosti, je nutné užívanie liekov. Ak je psychiater presvedčený, že užívanie liekov je najlepšia voľba, pacient je o liekoch a ich účinkoch informovaný a má právo sa rozhodnúť, či ich chce užívať. Len málokedy sa pristupuje k nedobrovoľnej liečbe pre chýbanie náhľadu, uvedomenia si svojej choroby a potreby liečby.
Povera: Lieky, ktoré sa užívajú pri duševných ťažkostiach, zmenia človeka.
Pravda: Moderné lieky nemenia osobnosť, teda povahu človeka, ktorý ich užíva. Naopak, práve dlhodobo neliečená vážna duševná porucha môže viesť k zmenám osobnosti chorého.
Povera: Ak má človek duševnú poruchu, treba ho liečiť v nemocnici.
Pravda: Väčšina duševných porúch je v súčasnosti liečiteľná ambulantne. Len v niekedy je potrebná hospitalizácia – najmä pri akútnom vzplanutí ochorenia. Hospitalizácia zároveň ochraňuje, ak chorý pre chorobu ohrozuje seba či svoje okolie a vytvára podmienky pre podrobnú diagnostiku a liečbu.
Povera: Psychiatria je charakteristická požívaním elektrošokov, zvieracích kazajok a mreží.
Pravda: Moderná psychiatria využíva komplexnú liečbu: kombináciu liečby liekmi so psychoterapiou a socioterapiou. Elektrošoky sa používajú v malom percente u závažných stavov, ich aplikovanie však nevyzerá tak dramaticky, ako si verejnosť bežne predstavuje. Zvieracie kazajky sa na Slovensku nepoužívajú. Psychiatrické oddelenia vyzerajú často podobne ako iné nemocničné oddelenia.