Väčšina problémov má príčinu v minulosti. Pomáha regresná terapia

Regresná terapia, alebo návrat do minulosti, dokáže riešiť problémy, ktoré prináša súčasná zrýchlená doba. Vyčerpanosť, nedostatok energie či neharmonický život. Pomáha riešiť vzťahové problémy, ale aj nízke sebavedomie, pocity neschopnosti a menejcennosti.

Regresný terapeut Marcel Matisko.

Autor: Vladimír Droblienka

Ďalej je regresná terapia účinná aj pri odstraňovaní rôznych fóbií, stratách, úzkosti, nešťastí, pri nechuti žiť, depresiách či závislostiach.

Na regresnú terapiu prichádzajú obyčajne ľudia, ktorých dlhšiu dobu trápi určitý problém a sami si s ním nedokážu pomôcť, vysvetlil regresný terapeut Marcel Matisko. Dodal, že najčastejšie si chcú urobiť poriadok v živote a nájsť, čo im v ňom chýba. „Často riešim problémy, ktoré človeka zaťažujú celý život, ale aj prekážky, ktoré im priniesol život do cesty. Tie sa im často nedarí prekonávať, prípadne nemajú silu na to, aby ich zvládli. Tiež sa im opakujú určité situácie, ktoré nedokážu zmeniť podľa svojich predstáv, z čoho vyplýva ich nespokojnosť so životom.“ Ľudia na regresnej terapii hľadajú odpovede na otázky týkajúce sa zmyslu života, chcú vedieť, prečo sa im deje to, čo sa im deje a aký to má význam.

Marcel Matisko mal počas svojej praxe klientku, ktorej sa päť rokov nedarilo otehotnieť. V terapii spolu prechádzali jej prenatálne obdobie, kedy bola ešte v maminom brušku a hľadali príčiny tohto problému. Zistili, že v čase, kedy jej mama mala ešte len podozrenie, že je tehotná, študovala na vysokej škole, preto si v jednom momente povedala: „Teraz si nemôžem dovoliť otehotnieť.“ Klientka tento model „teraz si nemôžem dovoliť otehotnieť“ prevzala do svojho podvedomia a ovplyvňoval ju v živote. Spracovanie tejto a ďalších príčin jej umožnilo, aby o dva mesiace po terapii otehotnela."

Vie regresná terapia spoznať príčinu ochorenia, resp. lepšie pochopiť chorobu, ktorá nás postretla? Marcel Matisko odpovedá: „Regresná terapia je zameraná na hľadanie a riešenie príčin problémov. V terapii sa dostávame až k samotnému vzniku problému tam, kde sú jeho príčiny, aby sme ich mohli vyriešiť. Klient si zároveň uvedomuje, prečo a za akých okolností problém vznikol, čo sa tým mal naučiť a aký to malo preňho vyznám. Už toto má často terapeutický efekt, ktorý prináša od problému úľavu. Niektoré útrapy máme v živote iba preto, aby sme sa prostredníctvom nich niečo naučili a pochopili. Keď si uvedomíme, čo sa nám snažia ukázať, nemajú už ďalej dôvod ostávať v našom živote.“

Matisko objasnil, že regresná terapia má široké spektrum možností, ale aj obmedzenia, no dokáže pomôcť všade tam, kde má problém či choroba príčinu v minulosti. Prax ukazuje, že to býva vo väčšine prípadov, aj keď si toho nie sme vedomí. „Najčastejšími príčinami problémov sú prevzaté modely správania od našich rodičov počas prenatálneho obdobia a detstva, kedy naše podvedomie doslova kopíruje ich správanie. Ďalšími môžu byť rôzne traumatické udalosti s negatívnymi emóciami ako strach, ľútosť, závisť, nenávisť, ale aj zmeny toku energie v rode zasahujúce do viacerých generácií.“

Ako taká regresná terapia v praxi vyzerá? Techník je viac, niektoré majú aj päťdesiat rokov. Staršie sa už veľmi nevyvíjajú, nahrádzajú ich nové, ušité na mieru ľuďom dnešnej doby. Tí, čo prídu na terapiu k M. Matiskovi, nemusia sa špeciálne pripravovať. Predpokladom úspešnej terapie je, že si uvedomia svoj problém a sami rozhodnú, že ho budú regresnou terapiou riešiť. „Terapia má význam iba vtedy, keď dotyčný príde z vlastnej vôle a nie vôle svojho partnera, rodiča či priateľa,“ zdôraznil terapeut.

Na regresnú terapiu prichádzajú aj ľudia, ktorí neveria na tzv. minulé životy, s ktorými je táto metóda často krát spájaná. Niektorí si myslia, že udalosti, ktoré sa im počas terapie vybavujú, sú racionálnou konštrukciou psychiky na určitý problém. Odpovedať na otázku, či sú to naozaj minulé životy nevieme, no v praxi vidno, že na tom nezáleží, vraví Marcel Matisko. „Regresná terapia má svoje výsledky, bez ohľadu na to, čomu človek verí. Dôkazom sú aj klienti, ktorí na minulé životy neveria, no na terapie stále chodia. V súčasnosti majú však klienti počas terapie tendenciu "ostávať“ v tomto živote – v detstve či prenatálnom období," doplnil.

Ako sa dostane klient do minulosti? Ako je to s hypnózou? „U nás v strednej Európe je najrozšírenejšia nehypnotická regresná terapia, pri ktorej sa pre návrat do minulosti využíva asociatívne vybavovanie,“ hovorí Matisko a pokračuje: „Terapia tak prebieha pri plnom vedomí klienta. Ten sedí v kresle, má zatvorené oči a uvedomuje si všetko, čo sa počas terapie deje.“

Na Slovensku sa regresná terapia často spája s hypnózou. Na prechod do minulosti sa využíva najmä v západných krajinách, kde je bežná hypnotická regresná terapia. Toto pomyselné spojenie regresnej terapie s hypnózou sa k ľudom u nás dostalo pravdepodobne prostredníctvom preložených kníh zo západu, myslí si Matisko.

Marcel Matisko vyštudoval environmentalistiku na Prírodovedeckej fakulte UK v Bratislave. Na Slovensku a v Českej republike absolvoval štyri výcviky regresnej terapie, ktorej sa venuje už štyri roky, momentálne naplno. Svoju prax vykonáva v Raslaviciach pri Prešove. Viac info na www.marcelmatisko.sk