Behaviorálna terapia je spoľahlivou alternatívou antidepresív

Štúdia ukázala, že kognitívne behaviorálna terapia je rovnako účinná ako liečba s antidepresívami pri ťažkej forme depresie. S jedným rozdielom - vyžaduje si viac času a viac stojí.

u psychológa
U psychológa.
Autor:

Až 17 percent obyvateľstva

Depresia je často sa vyskytujúca duševná choroba. Štatistika hovorí až o 17 percentách obyvateľstva, ktoré prenasleduje a mučí celý život. Neoddeliteľnou súčasťou terapie sú antidepresíva – lieky, ktoré prinášajú hormonálnu rovnováhu v mozgu späť do rovnováhy.

Rovnako účinné

Gerald Gartlehner, vedúci oddelenia pre medicínu založenú na dôkazoch v univerzite v Kremse, analyzoval s americkými kolegami 45 štúdií, pri ktorých boli použité rôzne terapeutické prístupy. Porovnávali ich s modernými antidepresívami. Najdôležitejším zistením štúdie bol tento výsledok: Kognitívne behaviorálna terapia a antidepresíva sú rovnako účinné. „Veľa depresívnych pacientov hľadá účinnú alternatívnu liečbu,“ povedal Gartlehner, „naša štúdia ukazuje, že kognitívne behaviorálna terapia ňou je, je rovnako spoľahlivá, dôkazy sú k dispozícii.“

Výhody a nevýhody

To však ani náhodou neznamená, že by teraz všetci pacienti mali prejsť od liečby antidepresívami k terapii, povedal ďalej Gartlehner. Dôležité podľa jeho slov je, že lekári so svojimi pacientami diskutujú o výhodách a nevýhodách oboch možností, s cieľom nájsť optimálnu liečbu pre pacienta.

Lacnejšia cesta

Kognitívne behaviorálna terapia si vyžaduje dlhší čas, osobnú prítomnosť a v neposlednom rade aj peniaze. Netreba však zabúdať na fakt, že hoci je liečba s antidepresívami tá lacnejšia cesta, 60 percent z nich má rôzne vedľajšie účinky. „Vieme o nich. Od nevoľnosti až po samovražedné myšlienky,“ vymenoval Gartlehner. „Pre nás je dôležité, že lekári svojim pacientom poskytujú aj iné možnosti, ako sú antidepresíva,“ uzavrel.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Súvisiace články:

žena,spánok,odpočinok,relax,sen

V spánku si lepšie zapamätáme dôležité veci

21.09.2016 14:00

Poznatky, ktorým ľudia pripisujú väčšiu dôležitosť, majú počas spánku väčšiu pravdepodobnosť uložiť sa do ich dlhodobej pamäte. Tvrdia vedci z univerzity v meste Swansea.

učenie

Chcete sa lepšie a rýchlo učiť? Zdriemnite si!

10.09.2016 06:00

Potrebujete si niečo zapamätať, veľa sa toho naučiť? Chce to veľa praxe, času, učenia a opakovania... Teraz však vedci hovoria jasnou rečou: Zdriemnite si radšej.

písať, písať list,

Aby bol mozog fit, potrebuje neustále trénovať. Tipy, ako na to

17.08.2016 06:00

Podobne ako svaly - aj s mozgom treba trénovať. A dá sa to aj vtipnou formou.

bane, uhlie, banník. baňa.

V poľskej bani zahynuli pri závale dvaja baníci

24.09.2016 21:12

Pri závale v bani na ťažbu medi a striebra na juhozápade Poľska zahynuli v noci na sobotu dvaja baníci, ďalší bol vážne zranený.

Barack Obama, múzeum

Obama otvoril múzeum afroamerickej histórie a kultúry

24.09.2016 20:26

Prvý americký černošský prezident Barack Obama vo Washingtone oficiálne otvoril prvé národné múzeum afroamerickej histórie a kultúry v Spojených štátoch.

Boris Johnson, brexit, veľká británia

Kedy sa začne brexit? Ani v Londýne sa nevedia dohodnúť

24.09.2016 19:00

Už to o chvíľu bude. To povedal o brexite britský minister zahraničných vecí Boris Johnson. Nikomu nebudeme cez médiá hovoriť, kedy to bude. Znel odkaz od premiérky Teresy Mayovej.

Viktor Orbán

Orbán navrhol zriadiť tábor pre utečencov na pobreží Líbye

24.09.2016 18:45

Maďarský premiér Viktor Orbán navrhol, aby EÚ zriadila na pobreží Líbye veľký utečenecký tábor, kde by boli s pomocou líbyjskej vlády vybavované žiadosti Afričanov o azyl.