Hloh obyčajný – pomáha srdcu, zmierňuje depresie

Tak, ako sa cesnak odjakživa spája s nízkym tlakom a spolu s cibuľou sa charakterizujú ako preventívne tabletky proti prechladnutiu a chrípke, hloh je zas synonymom pre zdravé srdce.

hloh obyčajný
V minulosti bol hloh súčasťou živých plotov a v dome, pri ktorom rástol, bol zaručený pokoj.
Autor: SHUTTERSTOCK

Kto si teda čaj z tejto bylinky dopraje pravidelne, mal by ho mať skutočne zdravé a silné. Hloh v sebe skrýva tiež pokoj a neskutočnú ochrannú silu.

Hloh – tŕnitý ker s bielymi kvetinami, ktorý môže vyrásť až do výšky osem metrov a dožiť sa viac ako päťsto rokov, poznali už naši dávni predkovia. Ešte predtým, ako tušili, že lieči srdce, používali ho ako náhradu múky. Chutil im aj hlohový lekvár, tiež však hloh žuli surový. Aj v súčasnosti existujú kmene, ktoré hloh považujú za mimoriadne zdravú výživu.

Okrem toho, že je hloh liečivý, pekne vyzerá a údajne chráni aj pred zlou energiou. V minulosti bol preto súčasťou živých plotov a v dome, pri ktorom rástol, bol zaručený pokoj. Mali ho nielen ľudia, ale aj zvieratá. Spali v ňom a pri ňom hlbokým a kvalitným spánkom. Čokoľvek si odtrhnete z hlohového kríka, rátajte s tým, že vám pomôže. Kvet aj palica.

S informáciou, že hloh je liekom na srdce, prišiel istý írsky lekár v 19. storočí. Vo svojej ordinácii odvtedy vítal pacientov, ktorým úspešne liečil srdce. Neexistuje bylinkár, ktorý by hloh nepoznal. Jeho konkurentom je náprstník – srdce tiež podporuje. Tieto dve bylinky však možno aj kombinovať.

Ako hloh účinkuje? Zlepšuje prekrvenie vencovitých tepien, čiže kyslík môže lepšie využiť a tým nedovolí artérioskleróze, aby sa zhoršovala alebo v tele „prekvitala“. Prekrvuje aj srdcový sval a minimalizuje záchvaty pri ischemickej chorobe srdca. Zároveň má však silu znížiť krvný tlak, hoci len mierne, má protisklerotické účinky, zlepšuje cirkuláciu krvi a čo je tiež veľmi pozitívne, údajne pomáha odstraňovať strach. Pomôže aj ľuďom po infarkte, pretože stabilizuje srdcový rytmus.

Pri srdci sa však jeho pomoc nekončí. Údajne by táto bylinka nemala chýbať ani v bylinkovom zložení pri liečení chrípky, dobre sa po ňom zaspáva a zmierňuje depresiu či úzkostné stavy. Najnovšie informácie o hlohu poukázali aj na to, že evidentne zlepšuje nielen duševný, ale tiež fyzický stav človeka.

Súvisiace články:

vyšetrenie, diagnóza, srdce, tepny

Do zúženej tepny balónik a stent

28.03.2015 06:00

Ak sa koronárna tepna významne zúži, dochádza k bolesti na hrudníku nazývanej angina pectoris. Náhle prerušenie toku krvi do srdcovej svaloviny sa prejaví ako infarkt myokardu.

zelenina, ovocie, zdravá strava

Cesta k zdravému srdcu: Jednoduché rady, ako sa zdravo stravovať

27.03.2015 06:00

Zdravým životným štýlom, ktorého dôležitou súčasťou je správne stravovanie, nefajčenie, dostatočný pohyb, vieme až v 90 % zabrániť vzniku srdcovo-cievnych ochorení.

srdce, tlak, EKG, stetoskop

Tlaková výš nerobí dobre cievam

27.02.2015 06:00

Vysokému krvnému tlaku sa hovorí aj tichý zabijak, pretože sa nemusí nijako prejavovať. Pritom je to hlavný rizikový faktor infarktu či mŕtvice.

Peniaze, euro, mince

Gréci rokujú s veriteľmi, majú málo času i peňazí

28.03.2015 21:56

Zástupcovia Grécka a medzinárodných veriteľov v sobotu v Bruseli pod časovým tlakom rokovali o zozname gréckych reforiem.

KDH, Ján Figeľ

Ficova vláda dlhodobo zhoršuje podnikateľské prostredie, tvrdí KDH

28.03.2015 21:35

KDH je znepokojené stále sa zhoršujúcim podnikateľským prostredím, na ktorého katastrofálnom stave sa podľa neho podieľa Ficova vláda.

Francúzsko, lietadlo, Germanwings

Identifikácia obetí potrvá dlhé týždne, časti tiel prevážajú do laboratória

28.03.2015 20:18

Potrvá ešte dlho, kým príbuzní obetí pádu lietadla spoločnosti Germanwings pochovajú svojich blízkych. Identifikácia tiel je veľmi komplikovaná.

Letecká záchranná zdravotná služba

Vodič narazil v Rajeckej Lesnej autom do stromu, zasahoval vrtuľník

28.03.2015 18:26

Vážna dopravná nehoda sa stala dnes po poludní na ceste pri Rajeckej Lesnej. Vodič prešiel do protismeru, zišiel z cesty a narazil do stromu.