Hloh obyčajný – pomáha srdcu, zmierňuje depresie

Tak, ako sa cesnak odjakživa spája s nízkym tlakom a spolu s cibuľou sa charakterizujú ako preventívne tabletky proti prechladnutiu a chrípke, hloh je zas synonymom pre zdravé srdce.

hloh obyčajný
V minulosti bol hloh súčasťou živých plotov a v dome, pri ktorom rástol, bol zaručený pokoj.
Autor: SHUTTERSTOCK

Kto si teda čaj z tejto bylinky dopraje pravidelne, mal by ho mať skutočne zdravé a silné. Hloh v sebe skrýva tiež pokoj a neskutočnú ochrannú silu.

Hloh – tŕnitý ker s bielymi kvetinami, ktorý môže vyrásť až do výšky osem metrov a dožiť sa viac ako päťsto rokov, poznali už naši dávni predkovia. Ešte predtým, ako tušili, že lieči srdce, používali ho ako náhradu múky. Chutil im aj hlohový lekvár, tiež však hloh žuli surový. Aj v súčasnosti existujú kmene, ktoré hloh považujú za mimoriadne zdravú výživu.

Okrem toho, že je hloh liečivý, pekne vyzerá a údajne chráni aj pred zlou energiou. V minulosti bol preto súčasťou živých plotov a v dome, pri ktorom rástol, bol zaručený pokoj. Mali ho nielen ľudia, ale aj zvieratá. Spali v ňom a pri ňom hlbokým a kvalitným spánkom. Čokoľvek si odtrhnete z hlohového kríka, rátajte s tým, že vám pomôže. Kvet aj palica.

S informáciou, že hloh je liekom na srdce, prišiel istý írsky lekár v 19. storočí. Vo svojej ordinácii odvtedy vítal pacientov, ktorým úspešne liečil srdce. Neexistuje bylinkár, ktorý by hloh nepoznal. Jeho konkurentom je náprstník – srdce tiež podporuje. Tieto dve bylinky však možno aj kombinovať.

Ako hloh účinkuje? Zlepšuje prekrvenie vencovitých tepien, čiže kyslík môže lepšie využiť a tým nedovolí artérioskleróze, aby sa zhoršovala alebo v tele „prekvitala“. Prekrvuje aj srdcový sval a minimalizuje záchvaty pri ischemickej chorobe srdca. Zároveň má však silu znížiť krvný tlak, hoci len mierne, má protisklerotické účinky, zlepšuje cirkuláciu krvi a čo je tiež veľmi pozitívne, údajne pomáha odstraňovať strach. Pomôže aj ľuďom po infarkte, pretože stabilizuje srdcový rytmus.

Pri srdci sa však jeho pomoc nekončí. Údajne by táto bylinka nemala chýbať ani v bylinkovom zložení pri liečení chrípky, dobre sa po ňom zaspáva a zmierňuje depresiu či úzkostné stavy. Najnovšie informácie o hlohu poukázali aj na to, že evidentne zlepšuje nielen duševný, ale tiež fyzický stav človeka.

Súvisiace články:

srdce, tlak, EKG, stetoskop

Tlaková výš nerobí dobre cievam

27.02.2015 06:00

Vysokému krvnému tlaku sa hovorí aj tichý zabijak, pretože sa nemusí nijako prejavovať. Pritom je to hlavný rizikový faktor infarktu či mŕtvice.

srdce, EKG, tep. tlak, infarkt, hrudník, bolesť

Pri infarkte časť srdca odumrie

20.02.2015 06:00

Infarkt doslova znamená ischemická nekróza, čiže následkom náhleho obmedzenia prívodu krvi do tkaniva táto časť srdca odumiera. Aj preto je také dôležité vyhľadať pomoc včas.

srdce, strukoviny, fazuľa

Hladinu homocysteínu znižujú 'béčka'

13.02.2015 06:00

V súvislosti s ochoreniami srdca a ciev sa obyčajne hovorí o vysokom tlaku, cholesterole, obezite... Odborníci však už roky upozorňujú aj na škodlivý vplyv homocysteínu.

Líbya, výbuch

Líbyjské letisko ovládané milíciami bombardovali armádne lietadlá

04.03.2015 22:43

Dve neoznačené lietadlá bombardovali letisko v západolibyjskom meste Zintán, ktoré má pod kontrolou medzinárodne uznávaná vláda.

Utečenci

Turecko žiada EÚ o pomoc s neriadenými loďami s migrantmi

04.03.2015 22:17

Tie používajú pašeráci ľudí na posielanie migrantov k európskym brehom. Páchatelia tým obmedzia riziko, že ich samotných zadržia pobrežné hliadky.

loď, krížnik, USA, armáda

NATO začalo plánované námorné manévre v Čiernom mori

04.03.2015 21:34

V oblasti Čierneho mora panuje napätie v dôsledku terajšieho separatistického konfliktu na východnej Ukrajine a minuloročnej anexie Krymu Ruskom.

Ropa, ťažba, nafta, benzín, ropný vrt

Chorvátsky premiér sľúbil o ťažbe ropy v Jadrane referendum

04.03.2015 21:14

Chorvátsky premiér Zoran Milanovič tak reagoval na vlnu verejnej nespokojnosti, ktorá sa zdvihla proti plánom ťažiť suroviny z morského dna.