Zdravie a prevencia

láska, vzťah, prechádzka

Nedostatok vitamínu D: Poznáte týchto päť príznakov?

26.03.2017 06:00

V skupine vitamínov má déčko špeciálnu pozíciu. Možno ho prijať konzumáciou určitých potravín, ale aj pôsobením slnečného žiarenia.

šalát, varenie, zdravá strava

Recepty pre pacientov s chorobami obličiek

23.03.2017 06:00

Ako jesť bez priberania a ohrozovania obličiek? Ukážeme si niekoľko receptov, ktoré sú vhodné pre pacientov s obezitou a s chorobami obličiek.

limonáda, voda, nápoj, tekutiny, pitný režim

Pitný režim: pre štíhlosť a zdravé obličky

21.03.2017 14:00

Dostatok tekutín je základnou podmienkou správneho fungovania organizmu. Dostatočný prísun tekutín pomáha pri chudnutí. Už jeden pohár dokáže zaplniť žalúdok.

skleróza  multiplex

Český lekár potvrdil zvrat v liečbe roztrúsenej sklerózy

21.03.2017 10:43

Liek Alemtuzumab je na trhu už niekoľko rokov, český lekár Tomáš Kalinčík ale potvrdil, že je extrémne účinný v boji s roztrúsenou sklerózou v jej počiatočnom štádiu.

hamburger, žena, obezita, nadváha

Zdravotné dôsledky a výskyt obezity

17.03.2017 06:00, aktualizované: 18.03.2017 06:00

Na Slovensku podľa viacerých prieskumov výskyt ľudí s nadváhou alebo obezitou významne stúpa s vekom tak u mužov, ako aj u žien.

obličky, zdravie

Nadváha môže spôsobiť zlyhanie obličiek

16.03.2017 06:00

Problémy s obličkami má takmer každý desiaty dospelý obyvateľ Zeme. Mnohí si však životne dôležitú úlohu obličiek neuvedomujú a ich ochorenia podceňujú.

alergia, nádcha, kvety, jar, strom, kýchanie

Čo skutočne pomáha proti peľovej alergii?

14.03.2017 06:00

Kýchanie v jednom kuse, červené oči a svrbenie - poznajú všetci, ktorých trápi senná nádcha. Desať tipov, ktoré pomáhajú.

ovocie, jablká, dieťa, košík, jablko

Máme denne jesť 10 porcií ovocia a zeleniny?

13.03.2017 15:00

Už roky sa hovorí, že máme denne zjesť päť porcií ovocia a zeleniny. V odbornom žurnále sa píše, že optimálny účinok ovocia a zeleniny na zdravie má desať porcií.

zelený zákal, zrak, oči, vyšetrenie

Zelený zákal vás nemusí pripraviť o zrak

13.03.2017 12:00

Glaukóm, ľudovo nazývaný zelený zákal, je ochorenie zrakového nervu, ktoré prichádza bez toho, aby pacient čokoľvek spozoroval.

WC, toaleta, záchod, toaletný papier, črevo, konečník

Rakovina hrubého čreva vzniká z polypu na sliznici

12.03.2017 06:00

Až 80 % prípadov rakoviny hrubého čreva a konečníka vzniká z adenómu - nezhubného nádoru, ktorý sa v čreve objavuje ako žľazový polyp a vyzerá ako výčnelok na sliznici čreva.

spálňa, spánok, nespavosť, chrápanie

Ženy častejšie nespia, muži viac chrápu

10.03.2017 06:00

V posteli by sme mali robiť len dve veci. Tou druhou je spánok. Aj s ním majú mnohí problémy. Zhovárali sme sa o nej s MUDr. Imrichom Mucskom z Ambulancie pre spánkové poruchy.

bielizeň, nohavičky, vagína, intimita, hygiena

Vaginálna hygiena: Neintímne o intímne

09.03.2017 06:00

Vaginálna sliznica tvorí bariéru pred vstupom baktérií, vírusov a húb do organizmu. Ak je sliznica v pošve dostatočne zvlhčená, neohrozia ju drobné poranenia či infekcie.

žena, oči, šošovky

Nepriatelia suchých očí a priatelia zvlhčených

07.03.2017 06:00

Oči vysušuje kombinácia suchého, vyhriateho vzduchu vnútri a studeného vonku. Prečo nepotrebujete kvapky a čo očiam skutočne pomôže?

bolesť, brucho, inkontinencia, únik, moč

Ako sa vyhnúť úniku moču alebo stolice

04.03.2017 06:00

V mnohých prípadoch sa dá úniku moču či stolice vyhnúť jednoduchým osvojením si zdravej diéty a životných návykov. Tu je niekoľko tipov.

Zdravie v januári: Zlý cholesterol stúpa, trápia aj ďasná

MUDr. Ľubomíra Fábryová: Cholesterol dokáže byť zákerný

02.03.2017 06:00

MUDr. Ľubomírou Fábryová hovorí, že cholesterol, podobne ako vysoká hladina cukru či tlak, je veľmi zákerný. Nebolí a jeho zvýšená hladina výrazne neprejavuje.

raňajky, torta, koláč, sacharidy

Ako účinne znížiť hladinu inzulínu v krvi?

01.03.2017 06:00

Inzulín je hormón, produkovaný v pankrease, ale ak ho je príliš veľa, môže zapríčiniť zdravotné problémy.

zelenina, ovocie, strava, výživa, zdravie, metabolizmus, cukrovka, cholesterol, chudnutie

Ako znížiť hladinu „zlého cholesterolu“

27.02.2017 06:00

Obmedzte spotrebu živočíšnych tukov – tučné mäso, maslo, masť, slanina, tučné syry, plnotučné mlieko. Jedzte hydinu a mliečne výrobky s nižším obsahom tukov.

cholesterol, zdravie,

Cholesterol: Nevyhnutný pre život aj zabijak

25.02.2017 06:00

Hovoríme o ňom ako o dobrom a zlom. Nebezpečný je najmä ten "zlý“, ktorý negatívne pôsobí na naše zdravie.

chirurgia, chorurg, operácia

MUDr. Miroslav Tomáš: Onkochirurgia nie je smutný odbor

23.02.2017 06:00

Srší z neho nadšenie a nie je "majster sveta" ako niektorí mladí chirurgovia. Hovoríme s onkochirurgom MUDr. Miroslavom Tomášom (33) z Národného onkologického ústavu.

žena, kašeľ, ochorenie, chrípka

Kašeľ po prechladnutí ostáva. Čo s tým?

22.02.2017 06:00

Prekonali ste prechladnutie, ale kašeľ vás stále neopúšťa? Kedy k lekárovi, ak vôbec a kde tkvie príčina?

choroba, nadcha, bakterie, virus, chripka

Očkovanie ako prevencia proti chrípke

21.02.2017 14:00

Chrípka je podceňované a veľmi nevyspytateľné ochorenie. Epidemiologička Zuzana Krištúfková hovorí, že kto chrípku nepovažuje za nebezpečnú, ten o nej veľa nevie.

kupele, vana , wellness

Kúpele a wellness vychytávky a aktuálna ponuka na Slovensku

20.02.2017 06:00

Mnohé kúpele na Slovensku ponúkajú kúpeľnú liečbu a unikátne wellness pobyty. Prečítajte si, o aké procedúry je najväčší záujem a aké pobyty ľudia vyhľadávajú.

kúpele, vana, wellness

Záujem o kúpeľné a wellness pobyty rastie

19.02.2017 06:00

Slovensko je krajinou s výnimočným bohatstvom prírodných liečivých vôd a klimatických podmienok vhodných na liečenie. Napriek tomu prežívame najmenej rokov.

choroba, nádcha, imunita, chrípka, prevencia

SOS pre imunitu? Pomoc hľadajte doma

18.02.2017 06:00

Kým príroda v zime oddychuje, pre ľudský organizmus a imunitný systém je toto obdobie zaťažkávacou skúškou. Nízke teploty, vysoká vlhkosť vzduchu, málo slnka...

chrípka, choroba

7 rád v boji proti chrípke

17.02.2017 06:00

Majte na pamäti potrebu zvýšeného prísunu vitamínu C liekmi. Užívanie vitamínu C skracuje dĺžku trvania a predovšetkým znižuje závažnosť chrípky a nachladnutia.