Púpavový čaj – zaručená úľava pre žlčník

Signály, že dávame žlčníku zabrať, bývajú spravidla dosť jasné. Plynatosť, koliky, striedanie hnačiek so zápchami, bolesti v chrbte či pod rebrami alebo ťažko stráviteľné mastné jedlá.

púpava, kvet, list
Púpava lekárska.
Autor: SHUTTERSTOCK

Bolesť a koliky spôsobujú kamene a piesok, ktoré zabraňujú odtoku žlče. O žlčníku je známe, že problémy a bolesť vysiela aj alebo predovšetkým v stresových momentoch.

Na bolesti žlčníka pomáha napríklad kurkuma, hlavne vo forme čaju. Stačí zaliať polovicu lyžičky pomletej kurkumy vriacou vodou a nechať päť minút vylúhovať. Aby tento čaj pomohol pri úľave, treba ho piť pravidelne, povedzme tri šálky denne.

Keďže žlčník pobolieva v období nadmerného stresu, vplyv naň majú aj depresie, pomáha veľa pohybu na čerstvom vzduchu, joga a veľa oddychu. Skúste úplne vypnúť, odísť na dovolenku a na nič nemyslieť. Oranžová farba tiež pomáha zmierniť negatívne pocity. Najlepšia kombinácia je oranžové svetlo, teplý kúpeľ a príjemná hudba. Výsledok, ktorý chceme dosiahnuť, je pozitívny a veselý stav.

Za malý zázrak v liečbe žlčníkových ťažkostí sa považuje aj púpava. Či už púpavová šťava alebo púpavový čaj, úľava pre žlčník je zaručená. Ukrutné bolesti žlčníka uhasia aj horúce obklady. Pomáha aj hladovka, teda zbytočne žlčník nedráždiť. Ak sa však bolesť dostavuje v pravidelných intervaloch, lekárovi sa nevyhnete.

Súvisiace články:

Probiotiká ako prevencia E.coli - radí ich aj odborník

Probiotiká: Pre koho sú určené, komu a ako pomáhajú

14.12.2014 06:00

Probiotiká sú vhodné pre ľudí v každom veku. Nachádzajú sa v materskom mlieku. Ak sa už u dieťaťa vytvorí správna črevná mikroflóra, je nižšie riziko chorôb v budúcnosti.

raňajky, mlieko, jogurt, mliečne výrobky

Konzumovať mliečne výrobky alebo ich náhrady?

22.11.2014 06:00

V posledných rokoch sa aj v našich obchodoch objavujú alternatívy mliečnych výrobkov. Kríza nahráva lacnejším produktom a tento trend zasiahol aj výrobky z mlieka.

ryba, jedlo, výživa, tuky, omega kyseliny

'Mega' dôležité omega kyseliny

19.11.2014 06:00

Príjem omega-3 mastných kyselín treba zabezpečiť buď dostatočnou konzumáciou rýb, alebo formou kvalitných výživových doplnkov, tvrdí v rozhovore MUDr. Alžbeta Béderová.

Lukašenko, Porošenko

Lukašenko sľúbil Ukrajine pomoc, nepovedal akú

21.12.2014 20:13

Bieloruský prezident Alexandr Lukašenko sľúbil Ukrajine pomoc, ak o ňu vláda požiada. Nešpecifikoval však, o akú pomoc by malo ísť.

sobáš, nevesta, manželstvo

Počet fiktívnych manželstiev cudzincov stúpa

21.12.2014 20:08

Počet fiktívnych manželstiev cudzincov na Slovensku stúpa. Ministerstvo spravodlivosti avizuje voči nim právne kroky.

mäso

Krajine sa darí, Slováci nakupujú veľkorysejšie

21.12.2014 20:00

Slováci pred tohtoročnými Vianocami nakupujú veľkorysejšie ako po ostatné tri-štyri roky. Ekonomika aj mzdy rastú.

Antónis Samarás, Grécko, premiér, predseda vlády

Grécky premiér sľúbil za zvolenie prezidenta ústupky

21.12.2014 17:37

Antonis Samaras sľúbil, že rozšíri koalíciu a zaistí konanie parlamentných volieb na konci budúceho roka, ak zákonodarcovia zvolia za prezidenta Stavrosa Dimasa.