Púpavový čaj – zaručená úľava pre žlčník

Signály, že dávame žlčníku zabrať, bývajú spravidla dosť jasné. Plynatosť, koliky, striedanie hnačiek so zápchami, bolesti v chrbte či pod rebrami alebo ťažko stráviteľné mastné jedlá.

púpava, kvet, list
Púpava lekárska.
Autor: SHUTTERSTOCK

Bolesť a koliky spôsobujú kamene a piesok, ktoré zabraňujú odtoku žlče. O žlčníku je známe, že problémy a bolesť vysiela aj alebo predovšetkým v stresových momentoch.

Na bolesti žlčníka pomáha napríklad kurkuma, hlavne vo forme čaju. Stačí zaliať polovicu lyžičky pomletej kurkumy vriacou vodou a nechať päť minút vylúhovať. Aby tento čaj pomohol pri úľave, treba ho piť pravidelne, povedzme tri šálky denne.

Keďže žlčník pobolieva v období nadmerného stresu, vplyv naň majú aj depresie, pomáha veľa pohybu na čerstvom vzduchu, joga a veľa oddychu. Skúste úplne vypnúť, odísť na dovolenku a na nič nemyslieť. Oranžová farba tiež pomáha zmierniť negatívne pocity. Najlepšia kombinácia je oranžové svetlo, teplý kúpeľ a príjemná hudba. Výsledok, ktorý chceme dosiahnuť, je pozitívny a veselý stav.

Za malý zázrak v liečbe žlčníkových ťažkostí sa považuje aj púpava. Či už púpavová šťava alebo púpavový čaj, úľava pre žlčník je zaručená. Ukrutné bolesti žlčníka uhasia aj horúce obklady. Pomáha aj hladovka, teda zbytočne žlčník nedráždiť. Ak sa však bolesť dostavuje v pravidelných intervaloch, lekárovi sa nevyhnete.

Súvisiace články:

zelenina, ovocie, zdravá strava

Cesta k zdravému srdcu: Jednoduché rady, ako sa zdravo stravovať

27.03.2015 06:00

Zdravým životným štýlom, ktorého dôležitou súčasťou je správne stravovanie, nefajčenie, dostatočný pohyb, vieme až v 90 % zabrániť vzniku srdcovo-cievnych ochorení.

celiakia, glutén

Lepok môže robiť problém nielen pri celiakii

15.03.2015 06:00

Ľudia, ktorým lepok, čiže glutén, jednoznačne spôsobuje problémy rôzneho druhu a nemajú diagnostikovanú celiakiu ani alergiu na lepok, trpia tzv. neceliakálnou gluténovou senzitivitou.

obilie, múka, lepok, celiakia

Celiakia je chameleón medzi chorobami

09.03.2015 06:00

Celiakia, neznášanlivosť lepku, je limitujúce ochorenie. Aj spoločensky. Nielen kuchári a čašníci, aj niektorí zdravotnícki pracovníci si ešte stále myslia, že je to len "módna" diagnóza dneška.

Liga proti reumatizmu na Slovensku miestna pobočka Poprad

Liga proti reumatizmu na Slovensku Miestna pobočka Poprad

02.04.2015 00:49

Sme občianske združenie pacientov trpiacich reumatickými chorobami.

Buhari, nigéria, prezident

Za víťaza nigérijských volieb vyhlásili Buhariho

01.04.2015 22:58

Sobotňajšie prezidentské voľby v Nigérii, najľudnatejšej a najbohatšej africkej krajine, vyhral niekdajší vodca vojenskej junty Muhammad Buhari.

oheň, plamene, požiar

V Mexickom zálive horí ropná plošina, zahynuli 4 osoby

01.04.2015 22:27

Ropnú plošinu Abkatun Permanente v Mexickom zálive zachvátil v noci z utorka na stredu požiar, ktorý si vyžiadal najmenej štyroch mŕtvych a 45 zranených.

Zaur Dadajev

Obvinený z vraždy Nemcova sa vraj priznal pod nátlakom

01.04.2015 20:44

Bývalý čečenský policajt, ktorého obvinili z vraždy ruského opozičného politika Borisa Nemcova, súdu v stredu povedal, že k priznaniu ho prinútili pod nátlakom.