Púpavový čaj – zaručená úľava pre žlčník

Signály, že dávame žlčníku zabrať, bývajú spravidla dosť jasné. Plynatosť, koliky, striedanie hnačiek so zápchami, bolesti v chrbte či pod rebrami alebo ťažko stráviteľné mastné jedlá.

púpava, kvet, list
Púpava lekárska.
Autor: SHUTTERSTOCK

Bolesť a koliky spôsobujú kamene a piesok, ktoré zabraňujú odtoku žlče. O žlčníku je známe, že problémy a bolesť vysiela aj alebo predovšetkým v stresových momentoch.

Na bolesti žlčníka pomáha napríklad kurkuma, hlavne vo forme čaju. Stačí zaliať polovicu lyžičky pomletej kurkumy vriacou vodou a nechať päť minút vylúhovať. Aby tento čaj pomohol pri úľave, treba ho piť pravidelne, povedzme tri šálky denne.

Keďže žlčník pobolieva v období nadmerného stresu, vplyv naň majú aj depresie, pomáha veľa pohybu na čerstvom vzduchu, joga a veľa oddychu. Skúste úplne vypnúť, odísť na dovolenku a na nič nemyslieť. Oranžová farba tiež pomáha zmierniť negatívne pocity. Najlepšia kombinácia je oranžové svetlo, teplý kúpeľ a príjemná hudba. Výsledok, ktorý chceme dosiahnuť, je pozitívny a veselý stav.

Za malý zázrak v liečbe žlčníkových ťažkostí sa považuje aj púpava. Či už púpavová šťava alebo púpavový čaj, úľava pre žlčník je zaručená. Ukrutné bolesti žlčníka uhasia aj horúce obklady. Pomáha aj hladovka, teda zbytočne žlčník nedráždiť. Ak sa však bolesť dostavuje v pravidelných intervaloch, lekárovi sa nevyhnete.

Súvisiace články:

voda, pitný režim, smäd, tekutina, osvieženie, občerstvenie

Mýty a fakty: O pitnom režime

25.04.2015 06:00

Naozaj treba za deň vypiť tri litre vody? Zavodňuje priveľa vody telo a vyzerá potom človek tučnejšie? Aké sú mýty a fakty o pitnom režime?

lepok

Otázky a odpovede: O celiakii

24.04.2015 06:00

Celiakia sa vyskytuje u detí aj dospelých, často sa zistí až v dospelosti. Na otázky o nej odpovedá MUDr. Peter Minárik z Centra zdravia a výživy.

lekár, pacient, vyšetrenie, diagnóza, pečeň

Aj pečeň môže byť 'tučná'

17.04.2015 06:00

Ľudia si pečeň najčastejšie spájajú s cirhózou. Menej známa je diagnóza stukovatenie pečene, nealkoholová steatóza. Spôsobuje ju najmä náš životný štýl.

väzeň, väzenie, väznica, basa,

V Iráne zatkli prominentnú aktivistku bojujúcu za práva žien

06.05.2015 22:26

Iránska štátna polícia v utorok zatkla Narghís Mohammadiovú, jednu z najvýznamnejších aktivistiek usilujúcu sa o zlepšenie postavenia žien v Iráne.

väzenie, väzni, mreže

Nemecká polícia zadržala troch členov siete pašujúcej ľudí

06.05.2015 22:17

Nemecká polícia v stredu informovala o zadržaní troch ľudí podozrivých z členstva v organizovanej zločineckej skupine pašujúcej ľudí z Afriky do krajín Európskej únie.

Zástava, Dánsko

Šéf dánskej rozviedky odstúpil z funkcie

06.05.2015 22:01

Šéf dánskej spravodajskej služby PET Jens Madsen v stredu rezignoval na svoju funkciu.

Benjamin Netanjahu

Netanjahu zostavil novú izraelskú koaličnú vládu

06.05.2015 21:50, aktualizované: 22:07

Doterajšiemu izraelskému premiérovi Benjaminovi Netanjahu sa podarilo zostaviť novú koaličnú vládu.