Haloterapia: Soľný aerosól je bronchiálna kefa

Haloterapia je vlastne metóda podobná speleoterapii, liečbe využívajúcej blahodarný vplyv jaskynného ovzdušia. Táto metóda vytvára v soľných miestnostiach rovnakú mikroklímu ako v prírodných soľných jaskyniach. Tie sa nachádzajú napríklad v Poľsku – soľné bane ako Wieliczka či Bochnia sú v prevádzke dodnes. Bol to nakoniec poľský lekár Feliks Boczkowski, ktorý v roku 1843 zistil, že vzduch v týchto baniach nasýtený suchým aerosólom chloridu sodného má liečivé účinky.

Nemci majú podobné zariadenia v Schönebecku a Rakúšania v Salceme. Využívajú ich ľudia s chronickými respiračnými problémami, opakovanými zápalmi prínosových dutín, hrdla, astmatici, atopici a podobne. Stabilná mikroklíma, vlhkosť vzduchu a ovzdušie, kde neprežijú nijaké baktérie ani plesne, má totiž mimoriadne priaznivé účinky na dýchacie cesty i pokožku. Okrem soľných mikročastíc sa v takomto ovzduší nachádza aj množstvo ďalších mikroelementov, najmä vápnika, magnézia, železa a niekoľkonásobne viac jódu ako počas búrky nad morom.

Prvá soľná izba, ktorá napodobňovala podmienky v soľnej bani, bola vybudovaná v pľúcnom inštitúte v Sankt Peterburgu v roku 1990. Moderná haloterapia je spôsob liečby v prostredí s regulovaným ovzduším, ktoré napodobňuje mikroklímu prírodných soľných jaskýň. Soľné prostredie v miestnosti vytvára generátor aerosólu, prostredie má takisto stabilnú vlhkosť aj teplotu vzduchu.

„Terapia soľou má významný preventívny a liečebný vplyv na široké spektrum chorôb. Preukázali to aj viaceré klinické štúdie,“ tvrdí MUDr. Silvia Bothová z Fakultnej nemocnice s poliklinikou F. D. Roosevelta v Banskej Bystrici. Podrobnejšie klinické štúdie ukázali, že jemný suchý aerosól kamennej soli stimuluje obranné mechanizmy dýchacích ciest, zvyšuje teda ich odolnosť, má mukolytický a vysušujúci efekt, vykazuje protizápalové a imunomodulačné aktivity. Je ako bronchiálna kefa, ktorá pomáha dýchacím cestám zbavovať sa častíc peľu, prachu či mikróbov, ktoré ich kolonizujú.

„Haloterapia ako liečebná metóda má svoje opodstatnenie v pneumológii, alergológii, dermatológii, kozmetológii,“ pokračuje lekárka. „Suchý soľný aerosól aktivuje riasinkový epitel, a tým prospieva bronchodrenáži dýchacích ciest. Medzi jeho ďalšie pozitívne účinky patrí protizápalový a bakteriostatický efekt.“

Aplikovanie haloterapie krátko pred objavením sa prvých alergických príznakov podporuje zníženie alebo až elimináciu peľových alergénov v dýchacích cestách. Pobyt v soľných izbách či jaskyniach teda zmierňuje aj prejavy sennej nádchy (kašeľ, kýchanie, slzenie), pomáha znížiť dávky, resp. vysadiť antihistaminiká (protialergické lieky). Mnohí nevedia, že pobyt v takomto prostredí nasýtenom soľnými časticami normalizuje aj zloženie kožnej flóry, preto pomáha aj pri liečbe kožných ochorení. Má aj relaxačné a antidepresívne účinky.