Alexandra Žilavá
Krásna speváčka Patricia Janečková nebola sama, toto ochorenie zabíja bez ohľadu na vek
Jedným z najbežnejších rizikových faktorov rakoviny je však niečo, s čím nemôžeme nič urobiť – vek.
Týchto 10 potravín a byliniek vám pomôže znížiť krvný tlak
Krvný tlak sa sám od seba nezlepší. Budete musieť pre to niečo urobiť.
Toto vám kazí doma sex! Niekedy to má následky ako nevera. Otestujte sa, či aj vy to tak máte
Aj zdanlivo neškodné zvyky dokážu negatívne ovplyvniť to, čo sa deje v spálni a narušiť vašu intimitu rovnako ako nevera.
Chodíte spať s mokrými vlasmi? To majú kvasinky v hlave určite radosť
Mnohí si vlasy nesušia, dokonca si myslia, že fénovanie im škodí. Opak je však pravdou. Ak vo vlasovej pokožke nechcete živiť premnožené kvasinky, vlasy si fúkať jednoducho musíte.
Hrozí zrušenie diabetologických ambulancií. Kto bude liečiť cukrovku?
Ak toto nevyliečiteľné ochorenie nie je správne manažované, dokáže skrátiť život o viac ako 20 rokov.
O tom, ako vyzeráte, rozhoduje to, čo robíte každý deň po 15. hodine popoludní
Na to, aby sme boli štíhli, zdraví a plní energie nie je dôležité len to, čo jeme, ale aj to, kedy to jeme a ako dlho to jeme.
Viete, čo ste za zviera? Zistíte to podľa svojho biorytmu.
Spoločnosť je univerzálne časovo nastavená, no nie všetci sme rovnakí a nie každému vyhovuje vstávať o šiestej ráno. Zistite, do akej kategórie patríte.
Chrápete a neriešito to? Pozor, môže to byť nebezpečné. A ktoré pomôcky proti chrápaniu sú účinné?
V rozhovore s odborníkom na spánok Imrichom Mucskom zisťujeme, čo spôsobuje a ako vplýva chrápanie na zdravie človeka.
Mávate divoké sny a nočné mory? Ich význam nehľadajte v snári, stoja za nimi tieto veci
Rýchle tempo každodenného života je pre mnohých ľudí zdrojom stresu a úzkosti. Ako to ovplyvňuje spánok vysvetľuje psychológ Dušan Fábik.
Po požití kokaínu a marihuany môžu zostať dramatické následky
Mŕtvica postihuje aj mladých ľudí. Môžu si za to aj sami?
Tri veci, ktoré zaručene fungujú na bolesť kĺbov. Vyskúšajte ich, uľaví sa vám
Dokážete predpovedať zmenu počasia so stopercentnou istotou podľa bolestí v kĺboch? Ak sa chcete zbaviť tejto superschopnosti, neprestaňte sa hlavne hýbať.
Prísť môže bez príznakov, zanecháva poškodené srdce, zvyšuje riziko úmrtia pri infarkte a ohrozuje najmä mužov
Príznaky tichého infarktu si ľahko pomýlite s prepracovanosťou, následkami zlého spánku, prejavmi vyššieho veku, alebo so žalúdočným refluxom.
Krvný tlak sa vám v najbližších mesiacoch môže zvýšiť a tým aj riziko infarktu či mŕtvice. Pozrite si návod, ako ho mať pod kontrolou
Krvný tlak by ste mali mať skutočne pod kontrolou a mali by ste poznať jeho hodnoty. Aj keď sa cítite relatívne dobre, dobrý tlakomer by vám doma nemal chýbať. Skorší výskum totiž ukázal, že zmeny krvného tlaku môžu zvýšiť riziko kardiovaskulárnych príhod, mŕtvice a iných komplikácií.
Na zmenu zdravotnej poisťovne máte už len niekoľko dní + návod, ako sa prepoistiť
Zmena zdravotnej poisťovne je právo, ktoré môžete, ale nemusíte využiť. Hovorkyňa Úradu pre dohľad nad zdravotnou starostlivosťou Monika Hudecová upozorňuje, aby ste k tomu pristupovali uvážene.
Bojíte sa ihiel a krvi? Pozrite si návod, ako strach prekonať
Málokomu sú injekcie príjemné, ale väčšina z nás zatne zuby a nutný zákrok pretrpí.
Ste unavení, podráždení, máte chuť na sladkosti a kofeínové nápoje? Vaše telo si niečo pýta
Všetky tieto príznaky ukazujú na to, že vám chýba dostatok spánku. Pozrite si sedem zdravých návykov pre lepší spánok.
Toto sa stáva jednej zo štyroch žien. Kedy treba spozornieť a koho to najviac postihuje?
Stáva sa vám, že vám začne srdce bez príčiny biť ako splašený kôň? Je to nebezpečné?
Bolí vás chrbát? Ako odhalíte, že za tým nie je rakovina?
V počiatočných štádiách toto ochorenie nemá špecifické príznaky, podľa ktorých by ho bolo možné ihneď odhaliť.