Alexandra Žilavá
Pomalé a plazivé. Tieto najčastejšie civilizačné ochorenia majú každý rok desiatky miliónov obetí
Na civilizačné choroby zomiera ročne približne 40 miliónov ľudí, čo je približne 70 percent všetkých úmrtí na svete.
Zjedli by ste denne 40 kusov sardiniek alebo 25 vajec? Toľko potrebujete, aby ste prijali dostatok životne dôležitého vitamínu. Bez neho sa vám zničia kosti. Takto ho získate
Uspokojiť naše potreby prostredníctvom potravinových zdrojov môže byť veľmi ťažké.
Chceme žiť dlho, ale nechce sa nám žiť zdravo. Ako to zmeniť?
Vedecké poznatky aj skúsenosti ľudí, ktorí sa dožili vysokého veku, ukazujú, že kvalita života v starobe závisí najmä od nás samých. Prečo sa potom nestaráme o seba tak, ako by sme mali?
Nebezpečná chémia všade okolo nás. Čo o nej treba vedieť? Nenechajte si rozhodiť hormóny
Takmer tretina Slovákov trpí obezitou, štvrtina sa lieči na poruchy štítnej žľazy a približne 15-tisíc párov má problém počať dieťa prirodzenou cestou. Prečo tieto čísla stúpajú a čo ovplyvňuje hormóny?
Nie je to len estetická otázka, ani dôvod na výčitky. Obezitou bude trpieť každý štvrtý človek. Svitá však nádej na novú liečbu
O pár rokov bude mať nadváhu alebo obezitu každý štvrtý človek na svete. Dnes sa s ňou spájajú až štyri milióny predčasných úmrtí. Svitá však na novú nádej, a to bez skalpela.
Je to otravné, únavné a bojujú s tým tisícky ľudí. Prečo nás dráždi kašeľ ešte týždne po chorobe?
Čo pomáha prekonať náročné obdobie?
Psychika skutočne neovplyvní, či žena otehotnie, alebo nie. Na Slovensku je 15 percent párov neplodných
Najčastejším dôvodom, prečo páry prichádzajú na kliniku reprodukčnej medicíny Retrofit, je túžba po bábätku. Medzi návštevníkmi sú aj ženy, ktoré sa zaujímajú o svoje reprodukčné zdravie.
Chyba, ktorá môže byť fatálna. Bežná vec málokoho znepokojuje, ale niekedy naznačuje srdcové zlyhávanie, Parkinsonovu chorobu, ale aj rakovinu
Môže byť prvým signálom aj pri ochoreniach, ktoré s dýchacím systémom priamo nesúvisia.
Táto rakovina má vysokú úmrtnosť a nevyberá si podľa veku, mnohí ale situáciu podceňujú. Zistite, či ste v bezpečí
Rovnako rýchlo sa môžeme spáliť, či je vonku 22, alebo 30 stupňov Celzia. Riziko zostáva rovnaké. UV žiarenie dokáže prenikať aj cez vrstvu oblakov.
4 jednoduché tipy, ako predísť záhradkárskym zraneniam +6 vedeckých dôvodov, prečo je záhradkárčenie liekom pre telo aj dušu
Prečítajte si 4 užitočné rady, ako pracovať šetrne k vášmu telu vo vašej záhrade.
Neuveríte, aké zdravotné problémy dokážu potrápiť záhradkárov. Prehľad +účinný spôsob liečby
Záhradkárčenie je perfektný spôsob, ako sa dostať von a zostať aktívny. Má však aj svoju odvrátenú stranu. Často podceňujeme fyzickú námahu, ktorú si vyžaduje.
Horúčka, bolesti svalov a hlavy, zimnica, nevoľnosť či začervenané oči. Pozor na zdravotné nástrahy vo vašej záhrade
Aj keď to tak na prvý pohľad nemusí vždy vypadať, aj vo vašej záhrade číhajú zdravotné nástrahy. Ponúkame praktické rady.
TOP 4 diéty, ktoré valcujú rebríček úspešnosti. Odborníci ich chvália, schudnete, ale si aj ochránite srdce
Vyberte si jeden zo stravovacích systémov a držte sa ho ako kliešť. Odmena za to stojí.
Nepostihuje už len seniorov a následky bývajú fatálne. Liečiteľná je len v niekoľkých hodinách, smrteľné je podceniť príznaky
Umiera sa na ňu, nepostihuje už len seniorov. Liečiteľná je len v niekoľkých hodinách, hrá sa o každú minútu, nepremeškajte ich
Slovákov ohrozuje nový tichý zabijak. A nie je to vysoký tlak. Ochorieť môže každý, najrizikovejšia je jedna skupina ľudí
Ochorenia v počiatočných štádiách ešte možno zvrátiť, no potrebné je o nich včas vedieť.
Nebezpečné zistenie vedcov: Vypočítali, že konzumácia týchto potravín skracuje život o tretinu, jeme ich všetci. Pozrite si, ktoré najviac ohrozujú život
V strednom veku sa potichu, nenápadne začínajú rozvíjať chronické ochorenia, ktoré sa prejavia o niekoľko rokov až desaťročí neskôr.
Dodržiavate porcie? Rátajte! Pozrite sa, ako by mal vyzerať dokonalý zdravý tanier
Slovenská potravinárska komora zostavila Zdravý tanier, ktorý má pomôcť Slovákom pri výbere jedál a povzbudiť ich ku každodennej pohybovej aktivite.
Máte črevá v poriadku? Pri týchto príznakoch by ste mali spozornieť
Prečítajte si 10 ukazovateľov črevných porúch.
Cítite sa unavení? Vieme, čo nás najviac vyčerpáva. Takto s únavou zatočíte raz-dva
Viete, čo nás skutočne najviac vyčerpáva a ako získame viac energie bez kofeínu, cukru a výživových doplnkov?
Životu dôležité vyšetrenie radšej odkladáme. Tiež používate týchto 10 výhovoriek?
Nepatrí medzi naše obľúbené témy na rozhovor pri káve, ale práve toto vyšetrenie môže zachrániť život. Mnohí z nás však preventívnu kolonoskopiu odkladajú. Sú vám známe tieto výhovorky?
Týchto 16 rád je na nezaplatenie. Pomôžu vám dobiť baterky a nájsť stratenú energiu
Prečítajte si 16 drahocenných rád, ako si prinavrátiť energiu zmenou životného štýlu.
Ako funguje kofeín v tele po 10 minútach, 1 hodine, 3 hodinách a 10 hodinách? Budete prekvapení, báť sa treba jednej veci
Kávu si doprajte ideálne doobeda, neprekračujte maximálne množstvo 400 mg kofeínu denne pre zdravého dospelého človeka.
Znepokojujúci fenomén: Nárast rakoviny s včasným nástupom. Pri ktorých príznakoch treba spozornieť?
Slovensko sa radí medzi päť krajín s najvyššou úmrtnosťou na kolorektálny karcinóm. Znepokojujúcim fenoménom je však stúpajúci počet prípadov, keď sa s touto diagnózou musia vyrovnať mladší pacienti.
Keď sa prejaví, už je neskoro. Slovensku patrí nelichotivé prvenstvo v úmrtnosti na túto rakovinu. Ak máte po päťdesiatke, tieto rady sú pre vás
Keď vám k päťdesiatke zdravotná poisťovňa pošle domáci test na skryté krvácanie do stolice alebo pozvánku na kolonoskopiu – neodkladajte ho. Tu je niekoľko dôvodov, prečo by ste ho nemali odignorovať.
Postihujú kĺby, svaly aj kosti a orgány, trpia nimi milióny ľudí. Reumatické ochorenia sú častejšie, než si myslíme
Postihujú milióny ľudí na celom svete. Tieto autoimunitné a zápalové ochorenia môžu postihnúť nielen kĺby, ale aj svaly, kosti a vnútorné orgány.