Alexandra Žilavá
Ako poznáte, že vám zlyháva srdce? Upozorňujú na to aj príznaky, ktorým bežne nevenujeme pozornosť
Srdcové zlyhávanie je najčastejšou diagnózou, s ktorou sa pacienti dostávajú do nemocnice. Neviete presne, čo si pod tým máte predstaviť?
Zhoršuje sa vám pamäť? V týchto prípadoch si môžete oddýchnuť, demencia to nie je
Prekvapujúce príčiny, prečo nám už pamäť neslúži ako kedysi.
Tri piliere účinnej liečby sklerózy multiplex
„Máme lieky, pri ktorých sa s účinnosťou pohybujeme niekde na úrovni okolo 30 %, čiže obrazne povedané, z takejto liečby by mohli profitovať traja pacienti z desiatich. Novšie lieky majú účinnosť dvoj- až trojnásobne vyššiu, čiže sa pohybujeme niekde na úrovni 70 až 90 %,“ hovorí Marianna Vitková.
Keto diéta je číslom jeden medzi diétami s rýchlym výsledkom
Odborníci však tvrdia, že s takým nízkym obsahom sacharidov, 20 až 50 gramov, je príliš obmedzujúca na to, aby ju bolo možné dodržiavať dlhodobo.
Na operáciu chrbtice dnes chodia už tridsiatnici
Kým kedysi do ambulancií neurológov chodili šesťdesiatnici, dnes tam s bolesťami chrbta sedia aj o dvadsať rokov mladší ľudia. Hlavným vinníkom je zlý životný štýl.
NÁZORNÉ FOTO Bolí vás chrbtica? Zacvičte si tieto cviky každý deň, úľava po nich bude neskutočná
Tieto jednoduché cviky zvládnete odcvičiť aj sami doma. Môžete ich cvičiť kedykoľvek, dokonca aj niekoľkokrát za deň. Pomôžu vám pri prvých náznakoch nekomfortu alebo miernej bolesti v určitej oblasti chrbta.
Dá sa naštartovať pamäť po cievnej mozgovej príhode?
Pri liečbe tohto ochorenia ide doslova o minúty! Rátajte čas od objavenia sa prvých príznakov, aby vám neostali následky.
Zväčšená prostata? Aký zákrok je pre najvhodnejší práve pre vás
Asi tretina mužov má pri zväčšenej prostate ťažkosti, ktoré by sa mali liečiť.
Nevyliečiteľná choroba, pri ktorej sa hrá o čas. Ktoré príznaky naznačia, že ide práve o toto ochorenie?
Necitlivosť, brnenie v končatinách, nevysvetliteľná slabosť, problémy s rovnováhou alebo s pamäťou – to všetko môže poukazovať na sklerózu multiplex. Aj keď príznaky ustúpia, neoplatí sa ich podceňovať.
Ktorý typ cukrovky je nebezpečnejší a nevyliečiteľný? +typické príznaky, ktorými sa prejavuje
Aký je rozdiel medzi diabetom mellitus 1. a 2. typu?
Všetko, čo by ste mali vedieť o histamínovej intolerancii
Zahryznúť sa do šťavnatej rajčiny, zjesť tabuľku čokolády alebo plesnivý syr. Ak máte histamínovú intoleranciu, mohlo by sa vám to nepekne vypomstiť.
Bolesť chrbta neignorujte, vedie k vážnym problémom, lieky na bolesť ale situáciu nevyriešia
Na bolesti krčnej a hrudnej chrbtice sa sťažujú najmä ženy a ľudia so sedavým zamestnaním. Mužov a manuálne pracujúcich ľudí trápia častejšie bolesti krížov.
Tipy na udržiavanie a zlepšovanie pamäti. Kedy vyhľadať pomoc?
Socializujte sa, cvičte, trénujte. Pripravili sme si pre vás súbor spôsobov, ako precvičovať pamäť.
Sadnite si správne alebo sa radšej postavte
Až 60 % dňa presedíme – v kancelárii, v aute, na gauči. Ale viete, čo také celodenné sedenie urobí s vaším telom?
10 prvých príznakov, ktoré naznačujú, že môžete mať veľmi vážne ochorenie. Rizikoví sú najmä ľudia nad 65 rokov
„Moja vnučka bola minulý mesiac na svätom prijímaní“, keď to v skutočnosti bolo pred vyše rokom… pri takýchto vyjadreniach by sme mali spozornieť.
Tieto celebrity vyskúšali lieky na chudnutie
Pri pohľade na celebrity, ktoré sa zrazu vynorili so super štíhlou postavou, ste možno zostali zaskočení: Ako je to možné?
Stredomorská diéta je kľúčom k dlhovekosti
Experti na stravovanie si márne lámu hlavu, žiadne nevýhody na tomto type stravovania zatiaľ nenašli. Naopak, stredomorská diéta má toľko pozitív, že každý malý krok smerom „na juh“ nám môže len predĺžiť život.
Tieto diagnózy si mýlia bežní ľudia aj odborníci
V roku 2022 spoločnosť Microsoft zverejnila výsledky prieskumu na 20 000 ľuďoch v 11 krajinách a zistila, že 53 % manažérov a 50 % zamestnancov sa cíti vyhorených.
Zníži vysoký tlak a hladinu cukru, odstráni bolesti hlavy, kĺbov aj opuchy nôh. A môže ho mať každý zadarmo
Aké možnosti budeme mať vo vyššom veku a akým prínosom by sme ešte mohli byť pre svojich najbližších? To do veľkej miery závisí od jedného faktora: od zdravia.
Skvelá správa pre ľudí vo vyššom veku, vedci odhalili tajomstvo dlhovekosti a dali návod, ako spomaliť starnutie
Žijeme dlhšie, no dôkazy naznačujú, že dĺžka života, počas ktorého sa tešíme dobrému zdraviu, prakticky zostáva rovnaká.
Existuje aj lepšie a trvácnejšie riešenie na intímne problémy, ako je modrá tabletka
Problémy s erekciou trápia viac ako pol milióna Slovákov.
Naše telo nesie našu psychiku. Ak je slabé, pri prvej psychickej záťaži ochorieme
Bežné pocity, ktoré nám nesmú prerásť cez hlavu. Aký je rozdiel medzi vyhorením, vyčerpaním, stresom, úzkosťou alebo depresiou?
Nevládzete ísť do práce? Bežte za odborníkom, kým sa to nezhorší
Ak sa vám robí zle od žalúdka, len čo zapnete počítač, alebo len tak civiete do prázdna miesto toho, aby ste sa rozbehli, diagnóza môže byť: VYHORENIE. Čo s tým?
Detox môže byť nebezpečný. Škodlivín ani tuku vás nezbaví
Ak ste jedli a pili počas sviatkov, ako by mal nastať koniec sveta, pravdepodobne ste strávili Silvester s pohárikom šampanského v ruke s odhodlaním, že zajtra začnete nový život a s predstavou, ako sa musíte zbaviť všetkých škodlivých látok, ktoré sa vám nahromadili v tele.
Milujete biely sex? Pozor, platí sa zaň aj rakovinou, mŕtvicou alebo infarktom
Na sviatky si jedlo neodopierajte, ale nezabudnite si ho vychutnať. A len cez deň!