redaktorka rubriky Zdravie
Pochádza z Bratislavy, kde vyštudovala ruské a východoeurópske štúdiá na Filozofickej fakulte UK. Žurnalistika bola pre ňu kedysi popri pečení tort iba ďalším hobby, potom pre Pravdu chvíľku externe prispievala v rubrike Kultúra. Neskôr sa stala redaktorkou denného spravodajstva a premium obsahu v redakcii Startitup. Následne sa v Kryptomagazíne venovala aktualitám zo sveta ekonomiky a iným zaujímavým témam. V Pravde sa venuje oblasti zdravia a popri tom spravuje vlastný blog s receptami.
Cítite sa akosi nezvyčajne, slabo, či nervózne? Vaše telo možno vysiela nenápadné varovania, ktoré by ste nemali ignorovať. Zistite, čo vám chce povedať.
Silvester klope na dvere. Ale čo ak sa vám namiesto dobrej nálady ozve nepríjemný pocit nafúknutého brucha? Takto si užijete poslednú noc roka naplno.
Hlien – áno, všetci ho máme, ale len málokto si ho všíma. A pritom môže byť kľúčom k pochopeniu toho, čo sa deje vo vašom tele. Čo znamenajú jeho jednotlivé farby?
Zdá sa vám, že vybratie mandlí je rutinný zákrok, ktorý vyrieši problémy raz a navždy? Nové výskumy odhaľujú prekvapivé súvislosti, o ktorých sa málo hovorí.
Sladkosti môžu byť viac než len pokušenie. Čo keby sme vám povedali, že majú svoje miesto aj v zdravom životnom štýle? Pravda o cukre vás môže prekvapiť.
Čo ak vaše myšlienky nie sú len obyčajnou úzkosťou, ale niečím oveľa hlbším? Psychoterapeutka vysvetľuje, čo stojí za častým, no stále nepochopeným problémom.
Jeho jedinečná chuť, bohaté zdravotné benefity a tajomná história z neho urobili jednoducho hit. Zistite, prečo si tento zelený zázrak zamilovali milióny ľudí.
Máte problém zaspať a netušíte prečo? Kvalita spánku závisí od mnohých faktorov, o ktorých možno ani netušíte. Otestujte svoje vedomosti a zistite, či si nevedomky neškodíte.
"Neškodné“ rozhodnutie môže viesť k veľmi vážnym ochoreniam, ktorým sa chcete radšej vyhnúť.
Viete, čo všetko sa deje vo vašom tele, keď si vychutnávate kávu? Voňavý nápoj skrýva tajomstvá, ktoré vedci postupne odhaľujú. Najnovšie zistenia vás prekvapia.
Sviatky sú pred nami a posilňovne sa pomaly vyprázdňujú. Čo sa stane s vašou formou, keď si dáte pauzu, a ako sa po sviatkoch rýchlo vrátiť späť do hry?
Tmavá čokoláda skrýva tajomstvo, ktoré vás prekvapí. Vedci zistili, že pomáha v boji proti jednej z najrozšírenejších chorôb na Slovensku. A to nie je všetko.
Neviete zaspať a stále sa v noci prehadzujete v posteli? Zistite, čo vám bráni v oddychu, a naučte sa, ako konečne dosiahnuť kvalitný spánok, po ktorom tak túžite.
Bolesti brucha, pálenie žalúdka a iné tráviace ťažkosti nemusia byť len banalitou. Čo môže byť ich skutočnou príčinou a ako sa brániť vážnym komplikáciám?
Zistite, ako zvládnuť tohtoročné sviatky bez zbytočného stresu, úzkostí a finančného tlaku. Praktické tipy vám pomôžu užiť si Vianoce pokojne a s radosťou.
Prečo sú zimné mesiace spojené s častejšími ochoreniami? Ako chlad vplýva na zdravie a čo môžete urobiť pre silnejšiu imunitu? Zistenia odborníkov prekvapili.
Za touto superpotravinou, ktorú mnohí považujú za neodmysliteľnú súčasť svojej stravy, sa skrývajú riziká, o ktorých sa hovorí len málo.
Lekári bijú na poplach pre rýchlo sa šíriaci trend. Nová metóda sľubujúca lepší spánok môže byť nebezpečná pre vaše zdravie a nie je podložená vedeckými dôkazmi.
Škodí zubom zubná niť? Aká kefka je najlepšia? Ničí cukor zuby? Odhaľte pravdu o najväčších mýtoch, ktoré ničia váš úsmev, a vyhnite sa zbytočným problémom.
Vedeli ste, že moderné stravovacie návyky môžu výrazne zvýšiť riziko rakoviny? Alarmujúce nové zistenia odhaľujú, ako si vedome ohrozujeme život.
Sedavé zamestnanie má po pandémii každý tretí Slovák, nemusí však znamenať bolesti chrbta. Objavte 5 praktických tipov, ako predísť nepohodliu a ostať fit.
Odborníčka nám prezradila tajomstvo zdravého úsmevu. Prečítajte si, ako predísť chybám v starostlivosti o zuby a udržať úsmev celej rodiny žiarivý a zdravý.
Aké iné zdravotné problémy môžu stáť za týmto príznakom a kedy je čas vyhľadať pomoc?
V ktorej potravine je viac vitamínu C ako v pomaranči? Čo spôsobuje nedostatok vitamínu A? Myslíte si, že o vitamínoch viete všetko? Tento kvíz vás prekvapí!
Problémy, ktoré vznikajú, môžu viesť k vážnym ochoreniam a ovplyvniť kvalitu života.