Vanessa Massayová

Vanessa Massayová

redaktorka rubriky Zdravie

Pochádza z Bratislavy, kde vyštudovala ruské a východoeurópske štúdiá na Filozofickej fakulte UK. Žurnalistika bola pre ňu kedysi popri pečení tort iba ďalším hobby, potom pre Pravdu chvíľku externe prispievala v rubrike Kultúra. Neskôr sa stala redaktorkou denného spravodajstva a premium obsahu v redakcii Startitup. Následne sa v Kryptomagazíne venovala aktualitám zo sveta ekonomiky a iným zaujímavým témam. V Pravde sa venuje oblasti zdravia a popri tom spravuje vlastný blog s receptami.

nedostatok živín, strava

Ste často unavení alebo podráždení? Možno robíte túto nenápadnú, ale nebezpečnú chybu

Zdravá výživa 30.12.2024 15:00
silvester, nový rok

Povedzte zbohom nafúknutému bruchu: Overené tipy, ktoré vám zachránia poslednú noc roka

Zdravie a prevencia 30.12.2024 06:00
chrípka, kašeľ, prechladnutie, nádcha, sopeľ,...

Zelený, žltý, hnedý či biely hlien? Zistite, ktorá farba prezrádza, že máte vážny zdravotný problém

Zdravie a prevencia 28.12.2024 08:00
mandle, operácia

Rozhodnutie, ktoré môže ovplyvniť život vášho dieťaťa: Tento bežný zákrok predstavuje viacero rizík

Zdravie a prevencia 28.12.2024 06:00
sladkosti

Vedci varujú: Nevyhýbajte sa sladkému úplne, v tele to narobí viac škody, než osohu

Zdravá výživa 26.12.2024 06:00
psychoterapeutka

Touto poruchou trpí každý tretí človek na svete. Odborníčka prezradila, ako ju dostať pod kontrolu

Zdravá duša 24.12.2024 11:00
matcha

Tajná ingrediencia, ktorá nakopne telo aj myseľ: Tento nápoj pobláznil celý svet

Zdravá výživa 24.12.2024 06:00
ospalý muž

Kvíz: Ste expert na spánok, alebo si nevedomky škodíte? 9. otázka vás zaskočí

Zdravý relax 22.12.2024 06:00
zadržiavanie moču, moč

Tento zlozvyk možno máte aj vy, no na telo má priam „deštrukčný“ vplyv. Čoho sa treba vyvarovať?

Zdravie a prevencia 20.12.2024 11:00
káva, kofeín, zdravie

Obľúbený nápoj Slovákov má prekvapivé účinky na organizmus: Toto sa deje vo vašom tele, keď pijete kávu

Zdravá výživa 20.12.2024 06:00
posilňovňa, fitnescentrum

Sviatky pred nami, posilňovne začnú zívať prázdnotou: Ako dlho trvá svalom vrátiť sa do predošlej formy?

Zdravie a prevencia 18.12.2024 15:00
tmavá čokoláda, cukrovka

Milujete čokoládu? Vedci odhalili šokujúce zdravotné benefity, ktoré vás presvedčia jesť ju každý deň

Zdravá výživa 18.12.2024 06:00
spánok, posteľ, nespavosť

Prestaňte bojovať s nespavosťou: Jednoduchý trik, ktorý vám konečne prinesie dlho očakávaný pokojný spánok

Zdravie a prevencia 16.12.2024 15:00
žalúdok, bolesť, bolesť brucha, trávenie,...

Cítite bolesť brucha či pálenie žalúdka? Tieto príznaky môžu naznačovať oveľa vážnejší problém, ako si myslíme

Zdravie a prevencia 16.12.2024 06:00
vianoce, stres

Vianoce bez stresu: Ako zastaviť sviatočné šialenstvo a zachrániť si zdravie aj peňaženku?

Zdravá duša 14.12.2024 15:00
kašeľ, prechladnutie, nádcha, chrípka

Prečo sme náchylnejší na choroby práve v zime? Lekári odhaľujú, čo za tým je + tipy ako sa chrániť

Zdravie a prevencia 14.12.2024 11:00
avokádo

Obľúbená superpotravina nie je až tak super. Prekvapí vás, čo všetko môže táto „zelená lahôdka“ spôsobiť

Zdravá výživa 14.12.2024 06:00
tejpovanie úst, spánok

Páska cez ústa? Odborníci varujú pred nebezpečným trendom. Toto si radšej pred spaním rozmyslite

Zdravie a prevencia 12.12.2024 15:00
Dentálna hygiena

Každý druhý Slovák žije v omyle. Toto sú najväčšie mýty o zuboch

Zdravie a prevencia 12.12.2024 11:00
rýchle občerstvenie, strava, rakovina

Červené mäso, spracované potraviny, sladké nápoje či biele pečivo. Konzumujete ich pravidelne? Potom vám hrozí táto rakovina

Zdravá výživa 12.12.2024 06:00
bolesť chrbta

Máte sedavé zamestnanie a trápia vás muky? Týchto 5 trikov vás zbaví bolesti chrbta

Zdravie a prevencia 10.12.2024 15:00
zuby, hygiena

Myslíte si, že máte starostlivosť o zuby v malíčku? Odborníčka upozorňuje na základné chyby, ktoré robí celá rodina

Zdravie a prevencia 10.12.2024 11:00
tlak na hrudi, bolesť,  srdce

Bolí vás hrudník? Tlak na hrudi neznamená vždy infarkt. Zistite, aké choroby skrýva tento príznak a kedy ide o nebezpečný stav

Zdravie a prevencia 08.12.2024 11:00
žena, vitamíny, strava, lieky

Kvíz: Ktorými vitamínmi sa môžete predávkovať a bez ktorých vám hrozia bolesti? Ukážte, koľko toho viete o vitamínoch

Zdravá výživa 08.12.2024 06:00
zubár, zubná klinika, zuby

Kašlete na túto činnosť? Môže vás vyjsť draho. Zdravotne aj finančne. Odborníčka varuje pred vážnymi problémami

Zdravie a prevencia 06.12.2024 11:00