Dorota Hudecová
vedúca prílohy Užitočná Pravda
Novinárska skratka: dh
Čo musíte spĺňať, aby vám bola predčasná penzia priznaná?
Musíte mať odpracovaných najmenej 15 rokov. Nesmú vám chýbať viac ako dva roky do dovŕšenia dôchodkového veku a suma predčasnej penzie musí byť aspoň 1,2-násobok sumy životného minima.
Potraviny, ktoré znižujú hladinu cholesterolu
Najúčinnejšou prevenciou pred nebezpečným cholesterolom je zdravá životospráva. Ktoré potraviny vám môžu pomôcť dostať hladinu cholesterolu pod kontrolu?
Predčasný dôchodok? Po splnení podmienok
Prišli ste krátko pred riadnym dôchodkom o prácu alebo vám zdravotný stav bráni v pracovnom výkone a uvažujete nad odchodom do predčasnej penzie?
Cholesterol k životu potrebujeme. Môže byť však aj nebezpečný
Hovoríme o ňom ako o dobrom a zlom. Nebezpečný je najmä ten "zlý“, ktorý negatívne pôsobí na naše zdravie.
Postrach cholesterol. Ako ho liečiť
Napriek tomu, že je táto látka pre naše telo životne dôležitá, nemá najlepšiu povesť. V podstate neprávom. Cholesterol v tele plní mnoho dôležitých úloh.
Valorizácia dôchodku zvýšeného na sumu minimálnej penzie
Valorizáciu dôchodkov môžu seniori očakávať v januári budúceho roka. Každý dôchodok sa posudzuje samostatne a o jeho zvýšení rozhodne Sociálna poisťovňa.
Invalidný dôchodok: Najčastejšie pre onkologické ochorenia
Pri slove invalidita väčšine ľudí príde na um úraz či nehoda. Faktom však je, že úrazy spôsobujú len malé percento invalidít. Zvyšok majú na svedomí choroby.
Uvažujete nad zmenou zdravotnej poisťovne? Náš návod vám môže pomôcť
Ak vám nevyhovujú služby vašej zdravotnej poisťovne, môžete od 1. januára prestúpiť do inej. Pravda prináša prehľad výhod a informácií, ktoré vám môžu pomôcť rozhodnúť sa.
Zlomeniny ako dôsledok nedostatku vápnika a ako sa im vyhnúť vďaka strave
Pri osteoporóze sa síce môže zlomiť ktorákoľvek kosť, najčastejšie to však bývajú kosti predlaktia, stavce a horný koniec stehennej kosti.
Valorizácia 2019? Väčšina penzií porastie o dôchodcovskú infláciu
Dôchodky sa budú zvyšovať buď o 2,6 %, alebo o minimálnu valorizačnú pevnú sumu.
Deti by mali vedieť, že akékoľvek pocity sú v poriadku
Začiatok školského roka býva pre deti aj rodičov plný očakávaní, ale aj stresujúci. Ako sa s deťmi pripraviť na školský režim?
Prečo si študenti vybrali práve formu duálneho vzdelávania
Spojenie teórie a praxe v reálnych firemných podmienkach. Práve to je najväčšou výhodou duálnej formy štúdia, pre ktoré sa rozhodlo už mnoho študentov stredných odborných škôl.
Osteoporóza: Porazte ju aj pohybom + cviky
Osteoporóza alebo rednutie kostí je po cukrovke druhou najčastejšou dlhodobo sa prejavujúcou chorobou. Pacientov rok čo rok pribúda.
Vlaky zadarmo pre seniorov? Treba sa registrovať
Na registráciu a získanie preukazu je potrebné aj potvrdenie o výplate dôchodkových dávok.
Zamestnávatelia si môžu vychovať kvalifikovaných zamestnancov
Profesionálni zamestnanci s pracovnými návykmi majú na pracovnom trhu cenu zlata. Riešenie problému s ich nedostatkom predstavuje duálne vzdelávanie.
Čo prináša novela o duálnom vzdelávaní pre žiaka
Množstvo výhod, zárobok počas štúdia, istota práce a náskok pred ostatnými absolventmi v podobe praktických skúseností. Stačí si iba vybrať z odborov duálneho vzdelávania.
Chcete vymeniť zdravotnú poisťovňu? Žiadosť musíte podať do konca septembra
Odmietla vám vaša súčasná zdravotná poisťovňa uhradiť lieky či liečbu? Do konca septembra môžete požiadať o jej výmenu.
Duálne vzdelávanie: Výhodné pre žiaka aj zamestnanca
Rýchlejší rozbeh duálneho systému podporia novinky v legislatíve v rámci Národného projektu Duálne vzdelávanie a zvýšenie atraktivity a kvality odborného vzdelávania a prípravy.
Dovolenka pre seniorov? Lacnejšia o päťdesiat eur
Päťdesiatimi eurami prispieva štát na dovolenku nepracujúcim penzistom, ktorí majú trvalý pobyt na Slovensku.
Lieky pre seniorov: Maximálne 25 eur
Limitom spoluúčasti je suma, ktorou sa poistenec spolupodieľa na úhrade lieku hradeného z verejného zdravotného poistenia.
Zdravý životný štýl diabetikov je najdôležitejší
Diabetická diéta je racionálna, reprezentuje zásady zdravého stravovania. Dôležité je, čo jeme, kedy jeme a koľko toho zjeme.
Dôchodcovia, na získanie vianočného príspevku oznámte penziu zo zahraničia
Sociálna poisťovňa pripomína dôchodcom, aby za účelom posúdenia nároku na výplatu vianočného príspevku oznámili do 30. septembra 2018 aktuálnu sumu dôchodku, ktorú poberajú zo zahraničia.
Zdravotnícke pomôcky pre seniorov? Na predpis aj požičané
Barly, vozíčky a iné pomôcky. Súvisia s liečbou ochorení a máte na ne nárok, ak splníte zákonné podmienky.
Lekári by mali diabetikov viac motivovať
Odborníci ho nazývajú pandémiou tretieho tisícročia. Diabetes, ktorý má dnes takmer 400-tisíc Slovákov. Situácia je o to zložitejšia, že o svojom ochorení zatiaľ mnohí ľudia ani netušia.
Kde ešte môžu seniori ušetriť?
Seniori zvyčajne dostávajú zľavu na daň z nehnuteľností, na poplatok za komunálny odpad a na daň za psa.
