Dorota Hudecová
vedúca prílohy Užitočná Pravda
Novinárska skratka: dh
Zdravé zuby predlžujú život
Nedostatočná ústna hygiena môže podporiť vznik ochorení, akými sú diabetes či infarkt. Baktérie zápalových ložísk v ústach môžu oslabiť obranyschopnosť organizmu a spôsobiť nové infekcie.
Do dôchodku pôjdeme opäť neskôr
Už neplatí, že do dôchodku sa odchádza vo veku 62 rokov. Predĺženie dôchodkového veku sa týka ľudí, ktorí sa narodili po 31. decembri 1954.
Sumy minimálnej penzie opäť porastú
Ľudia, ktorí celý život pracovali, ale zarábali málo, môžu po odchode do dôchodku poberať minimálnu penziu. Ak spĺňajú aj ďalšie podmienky.
Penzie 2019: Neskôr do dôchodku, ale aj vyššie penzie
Budúcich penzistov čaká od januára opäť neskorší odchod do penzie. K súčasným 62 rokom a 139 dňom pribudne ďalších 63 dní.
Čo všetko vás môže zaujímať o žilách?
Chronickým žilovým ochorením sa označujú rôznorodé chorobné stavy žilového systému dolných končatín, ktorých pôvodnou príčinou je poškodenie žilovej steny.
Peňažné príspevky pomôžu hendikepovaným ľuďom pri hľadaní práce
Ľudí, ktorí sú invalidní alebo zdravotne postihnutí, neustále pribúda. Nielenže sa musia vysporiadať so svojím hendikepom, ale často majú problém zaradiť sa do pracovného procesu.
Kedy a kto dostane minimálny dôchodok
Nárok na zvýšenie dôchodku na minimálny dôchodok má poberateľ starobného alebo invalidného dôchodku po dovŕšení dôchodkového veku.
Bolia vás a opúchajú vám nohy? Pozor na žily
Od hlavy k pätám, so zemou spätá, aj ty si mi podobná, spieva Mária Čírová. Slová jej piesne ukrývajú mnoho významov a aj inšpiráciu starať sa o seba, svoje zdravie.
Penzijné dávky: Viac druhov s rôznymi podmienkami
Viac ako milión ľudí poberá starobné penzie, nasledujú pozostalostné dávky a invalidné dôchodky.
Do prírody s aplikáciou? Pomôžete vedcom
Sú všade okolo nás, rastú popri cestách, v okolí našich záhrad, žijú v riekach a šíria sa aj v prirodzených ekosystémoch. Nepôvodné rastliny a živočíchy, ktoré sa k nám dostali z iných krajín či kontinentov, predstavujú rastúci problém.
"Choroby z blahobytu" trápia čoraz viac ľudí
Žijeme v pretechnizovanom, uponáhľanom svete a často nemáme čas sa pokojne najesť či dopriať si aspoň trochu pohybu. To všetko môže viesť k takzvaným chorobám z blahobytu.
Vianočný príspevok? Penzisti by ho mali dostať v decembri
Aj tento rok by viac ako 1,2 milióna slovenských penzistov malo dostať k Vianociam prilepšenie.
Ako si vhodne zostaviť jedálniček?
Pripravili sme pre vás tipy na zostavenie vhodného jedálnička: Majte doma kvalitné a chutné suroviny, dbajte na pestrosť a pravidelnosť stravy, obmedzte jednoduché cukry a iné.
Zdravá strava: Úloha na celý život
Nezdravé jedlo, nepravidelná strava a málo pohybu. To sú hlavné dôvody neustáleho nárastu počtu civilizačných ochorení.
Kliešte: Nepustite si ich k telu!
Aj keď je malý, dokáže narobiť veľké problémy. Proti vírusu kliešťovej encefalitídy sa dá zaočkovať, no neexistuje na ňu liek.
Vzrastie suma najnižšej predčasnej penzie. Vyššie bude aj penzijné minimum
Od júla sa zvyšuje suma životného minima, ktoré má vplyv aj na výšku niektorých dávok.
Letné infekcie. Ako na ne?
Leto prináša okrem prázdnin, dovoleniek, relaxu a oddychu aj rôzne nástrahy. Extrémne horúčavy vplývajú na ľudský organizmus, ale aj jedlo či vodu v prírodných či umelých kúpaliskách.
Štátne dávky porastú. Prilepší si milión ľudí
Po roku opäť dôjde k zvýšeniu životného minima. Vďaka tomu od júla porastie aj 22 štátnych sociálnych dávok, ktoré sa naň viažu.
Osýpky nie sú banálnym detským ochorením
Ochorenie patrí k najnákazlivejším prenosným ochoreniam a rýchlo sa šíri vzduchom najmä medzi neočkovanými ľuďmi. Množstvo epidémií osýpok je dôkazom, že ochorenie v populácii stále cirkuluje.
Kožu si treba chrániť
Riziko zhubného nádoru kože - malígneho melanómu - zvyšuje opakované spálenie najmä v detskom veku a takzvané nárazové opaľovanie, teda občasné intenzívne vystavovanie sa slnku.
Penzie starodôchodcov? Prepočítaných je viac ako polovica dôchodkov
Už viac ako 82-tisíc starodôchodcov dostáva nanovo prepočítané penzie. Do konca októbra tak Sociálnej poisťovni zostáva prepočítať ešte približne 53-tisíc starobných dôchodkov.
Popustite uzdu vlastnej fantázii
Záhrada nie je len o dokonalom trávniku, skalke či ihličnanoch. Dôležitá je aj atmosféra, ktorá z nej kričí.
Príspevky na kompenzáciu: Aké zmeny ich čakajú?
Vyšší by mal byť príspevok na opatrovanie, zmeny majú nastať aj v príspevku na osobnú asistenciu, viac ľudí by sa malo dostať k parkovacím preukazom.
Pomoc, lepok. Komu a prečo škodí?
Pšenica, jačmeň, raž i ovos obsahujú lepok. Táto zmes bielkovín je obsiahnutá takmer vo všetkých potravinárskych výrobkoch. Pribúda však ľudí, ktorí trpia neznášanlivosťou lepku.
Kalendár zahradkára: Čo musíte urobiť v záhrade v júni?
V júni sa zbiera prvé ovocie - jahody, skoré čerešne, ríbezle, maliny. Po zbere plodov treba záhony vyčistiť, prekypriť a prihnojiť.
