Dorota Hudecová
vedúca prílohy Užitočná Pravda
Novinárska skratka: dh
Osteoporotická zlomenina stehennej kosti je rizikom pre ľudí nad 50 rokov
Hoci osteoporotické zlomeniny ohrozujú každú druhú ženu a jedného z piatich mužov vo veku nad 50 rokov, ich liečba je stále nedostatočné.
Dobrovoľné poistenie? Musíte platiť aspoň 131 eur
Dobrovoľne dôchodkovo poistená osoba môže byť fyzická osoba po dovŕšení 16 rokov veku, ktorá má na území Slovenskej republiky trvalý pobyt.
Vianočný príspevok? Maximálne sto eur
V decembri opäť viac ako 1,22 milióna slovenských penzistov dostane k Vianociam prilepšenie.
Ako možno dosiahnuť vyšší dôchodok?
Ľudia, ktorí sa chystajú do penzie, musia počítať s tým, že ich dôchodok bude približne na úrovni polovice ich doterajšieho hrubého platu.
Materské: Pre oboch rodičov naraz
Účelom zmeny je priznať súbežný nárok na materské obom rodičom, na budúci rok sa zvýši počet otcov poberajúcich materské o 600.
Brucho je epicentrom emócií
"Všetky negatívne emócie zasahujú do tráviaceho traktu, ten sa rozlaďuje a začínajú sa problémy," hovorí gastroenterológ, MUDr. Jarolím Šutka.
Osteoporóza: Keď mizne kostná hmota
Podľa definície Svetovej zdravotníckej organizácie je osteoporóza ochorenie kostí, ktoré spôsobuje úbytok množstva kostnej hmoty s následným zvýšením rizika zlomenín.
Žalúdok je v prvej línii v boji s vírusmi
Už starovekí učenci sa správne domnievali, že žalúdok je dôležitý na spracovanie potravy, ale podľa niektorých v ňom sídli aj myseľ.
Ak máte viac ako 30 odpracovaných rokov, dostanete penzijné minimum
Ak ste budúci starobný dôchodca s nízkym príjmom, po odpracovaní minimálne tridsiatich rokov a splnení ďalších podmienok môžete dostať minimálny dôchodok.
2019: Dôchodkový vek bude 62 rokov a 6 mesiacov
Už niekoľko rokov neplatí, že do dôchodku ľudia odchádzajú po dovŕšení 62 rokov. Predĺženie dôchodkového veku sa týka ľudí, ktorí sa narodili po 31. decembri 1954.
Čo vás čaká pri vybavovaní dôchodku
Každý, kto chce požiadať o starobný dôchodok, musí okrem splnenia viacerých podmienok predložiť aj viacero dokladov. Čo všetko budete potrebovať?
Odchod do penzie? Doklady si pripravte vopred
Ste v preddôchodkovom veku? Ak sa chystáte požiadať v blízkom čase o penziu, o doklady, ktoré potrebujete, sa začnite zaujímať minimálne rok pred podaním žiadosti.
Senior so zdravotným postihnutím môže žiadať o kompenzáciu
Dôchodca s ťažkým zdravotným postihnutím má nárok na kompenzáciu zvýšených výdavkov. Aké príspevky kompenzácia zahŕňa?
Dávky pre penzistov: Z rozpočtu štátu aj za odvody
Starobné, predčasné či pozostalostné dôchodky. Limity na lieky či príspevok na dovolenku. Dávky vyplácané štátom, ale aj také, na ktoré si sporili tým, že platili odvody.
Lacnejšie dovolenky a bezplatné diaľnice pre seniorov
Dávky pre dôchodcov vyplácané štátom, ale aj tie, na ktoré si dôchodci nasporili sami zahŕňajú okrem iného aj lacnejšie dovolenky či lieky.
Potrebujete vybaviť penziu, materské či nemocenské dávky? Navštívte Sociálnu poisťovňu
Najčastejšie poberanou dávkou je penzia, po nej ľudia najčastejšie žiadajú o nemocenskú a materskú dávku. Žiadosť o ne treba podať v Sociálnej poisťovni.
Moderná choroba: Erózia zuba
Zmena životného štýlu a stravovacích návykov spojená so zvýšenou konzumáciou čerstvého ovocia či perlivých nealkoholických nápojov vedie k nárastu výskytu erózie zubov.
Dávky od štátu čakajú zmeny
Dôchodky, nemocenské či úrazové dávky. Rodinné prídavky, príspevky pre hendikepovaných ľudí. Dávky, ktoré vypláca Sociálna poisťovňa, ale aj úrady práce.
Krásne zúbky bez kazov aj vďaka strave
Vedecké štúdie dokazujú u detí pozitívny vzťah medzi príjmom voľných cukrov a zubným kazom.
Najčastejšie chyby, ktoré robia rodičia pri dentálnej hygiene svojich detí
Dentálnu hygienu u detí neradno zanedbať. Starať sa o detské zúbky treba hneď od narodenia. Akých chýb sa môžete dopustiť?
Aký je rozdiel medzi prechladnutím a chrípkou?
Chrípka je infekčným ochorením dýchacích ciest. Je náročné rozlíšiť chrípku od iných respiračných infekcií. Mnoho ľudí si ju mýli so silným prechladnutím.
Ženy pracujú do konca roka "zadarmo"
Od 25. októbra do konca roka pracujú ženy symbolicky „zadarmo“ v porovnaní s mužmi. V minulom roku totiž zarobili v priemere o 18 percent menej.
Detské zuby ničí cukor
Zubný kaz je globálny celosvetový zdravotný problém spôsobujúci zdravotné, sociálne a ekonomické následky. Jednou z jeho hlavných príčin je zvýšený príjem cukrov.
Seniori a výživové problémy: Ako ich neprehliadnuť?
Podvýživa, nedostatočný príjem dôležitých prvkov, jednotvárny jedálny lístok, nedostatočný energetický príjem, to sú výživové problémy, ktoré sprevádzajú seniorský vek.
Chrípka útočí v plnej sile
Je jednou z najviac podceňovaných infekcií vôbec. Často preto, že ľudia neveria, že je chrípka skutočne nebezpečná. Mylne sa domnievajú, že ide o banálne ochorenie. Opak je však pravdou.
