Pohybový aparát

osteoporóza, ochrnutie, nohy, invalid, vozík

Otázky a odpovede: O zlodejovi kostí

27.11.2011 06:00
Chrbtica V

Bolestiam krčnej chrbtice predídete cvičením

22.11.2011 06:00
shutterstock 53837548

Ako si pomôcť pri bolestiach chrbta

21.11.2011 06:00
shutterstock 7335961

Mýty o osteoporóze - hrozí počas menopauzy? A čo muži?

14.11.2011 06:00
osteo V

Osteoporóza nebolí, ale láme kosti

11.11.2011 07:00
16-sirka dole 3X

Niekoľko rád, ako sa vyhnúť úrazom a zlomeninám

11.11.2011 07:00
tbox

Vďaka thajskému boxu možno schudnúť aj nájsť vnútorný pokoj

10.11.2011 07:00
petang2

Pri petangu potrebujete pevné nervy a silnú ruku

08.11.2011 06:00
bolesť, krk, chrbtica

Za bolesť môžeme vďačiť aj životnému štýlu

30.10.2011 07:00
sedlackova

SOM – športová metóda, ktorá pomôže nájsť samého seba

28.10.2011 14:00
žena, joga, cvičenie, relax

Joga pomáha pri bolestiach chrbta rovnako ako strečing

27.10.2011 15:00
Miroslava Kosorínová, tanec, deti

Tanec zdraviu detí prospieva, učí však aj slušnému správaniu

25.10.2011 14:00
Mobilita v starobe

Sedemdesiatročný človek môže mať kondíciu 55-ročného. Ak bude cvičiť

20.10.2011 14:00
nočná smena - únava - nespavosť- depresia

Práca v noci mladým škodí. Prispieva k vzniku roztrúsenej sklerózy

19.10.2011 13:38
otužovanie - chlapec - studená voda - mokrý -...

Poznať záťažový stupeň nestačí. Dôležitejšia je individuálna predpoveď

17.10.2011 13:00
noha, nohy, chodidlá, pláž, bozk, bosý, bosá

Nohy netreba len krémovať, treba s nimi aj cvičiť

11.10.2011 06:00
Masáž krku a pliec

Na pleciach, krku, čeľusti a sluchách sa hromadí najviac napätia

04.10.2011 15:24
správne sedenie - písanie žiaka

Poznajte zásady pre správne písanie, sedenie aj osvetlenie

03.10.2011 13:38
joga, deti, cvičenie

Joga pre deti má zmysel. Kľúčové slová sú dýchanie, rovnováha a sústredenie

28.09.2011 07:00
Lucia Kostolanská

Kombinácia zumby s posilňovaním zlepší kondíciu o sto percent

06.09.2011 06:00
kôň, jazda na koni

Jazda na koni je balzam na chrbticu, zaháňa aj depresiu

04.09.2011 10:15
osteoporóza - mlieko - prevencia - kosti

Ženy s osteoporózou nemusia obmedzovať pohyb, vhodná je chôdza i tanec

28.08.2011 07:00
chrbát, bolesť, kríže, seknutie, zápal,...

Seknutie v krížoch. Spôsobiť ho môže aj klimatizácia v aute

25.08.2011 06:00
nohy - ploché nohy

Ploché nohy nie sú naveky. Pomáha cvičiť

19.08.2011 13:29
boot camp, cvičenie, dril, fitness

Boot camp je skupinový dril pre fyzicky zdatnejších jedincov

12.08.2011 14:37