Pohybový aparát
Tréner z Extrémnych premien Maroš Molnár vyzýva vstať z gauča. Čo jedáva?
Gauč alebo šťastie. Tak nazval známy tréner Maroš Molnár svoju knihu, ktorá vznikala v čase koronakrízy.
Seniori: Sami doma, ale nie osamelí
Pády sú najčastejšou príčinou smrteľných úrazov u ľudí nad 65 rokov. 87 % zlomenín u ľudí nad 65 rokov je následkom pádov.
Strašiak diabetikov: ranky a praskliny na chodidlách
Nie každý diabetik má okamžite poškodené nohy a chodidlá. To by však cukrovkárov nemalo viesť k ľahostajnosti.
18-ročný Miško si po skoku do bazéna vážne poškodil miechu
Pred dvoma rokmi bol 18-ročný Miško z Varína neďaleko Žiliny úplne zdravý mladík. Jeden nešťastný skok do bazéna mu však zlomil stavec a vážne poškodil miechu.
Podológ študuje mapu chodidla. Je to dôležité?
Viete, čo je to podologický skríning? Ide o analýzu chodidla prostredníctvom špeciálnej platne so zrkadlom. Na čo je to dobré?
Milada Nádašiová: Ako často je vhodné chodiť na pedikúru?
Pedikúra a starostlivosť o chodidlá nie je len záležitosť leta. Človek by na ňu mal chodiť celoročne a intervaly závisia od stavu jeho nôh.
Spotené a páchnuce nohy? Ocot!
Spotené a zapáchajúce nohy, vlhké ponožky v topánkach a s tým súvisiaci vyšší výskyt rôznych plesňových ochorení na chodidlách a medzi prstami. Čo s tým?
Pacienti so SMA strácajú schopnosť chodiť, sedieť či jesť
Spinálna muskulárna atrofia (SMA) je zriedkavá dedičná neurosvalová choroba.
Terapeutka Marcela: Ako pomôcť svojmu telu, ak veľa sedíte?
Terapeutka Marcela Godó vo videu ukazuje, aké sú odporúčané možnosti pohybu za pracovným stolom, napr. v kancelárii a postup, ako sa správne vystrieť.
Primárka rehabilitácie Sládeková: Bolesťami chrbtice trpia aj kardiaci
Pacienti s ochorením srdca a ciev majú ťažkosti práve kvôli tomu, že sa boja hýbať, tvrdí odborníčka na rehabilitáciu MUDr. Katarína Sládeková.
Červená riasa pomáha kĺbom. Ako?
Červená morská riasa je unikátny zdroj vápnika a ďalších 72 stopových prvkov.
Mýty a fakty o osteoporóze: Je smrteľná?
Osteoporóza sa týka iba niektorých starých ľudí, muži ňou netrpia a nie je to vážne ochorenie. Taký je názor mnohých ľudí. Žiaľ, pravda je niekde inde...
Zdravé kĺby? Prevencia je základ
"Vo všeobecnosti platí, že je lepšie chorobám predchádzať, ako ich liečiť," hovorí MUDr. Anna Királová, PhD., prednostka z kliniky Fakultnej nemocnice Nitra.
Osteoporóza: Aby kosti neboli krehké ako porcelán
Epidémia tretieho tisícročia, spoločensky najzávažnejšie ochorenie pohybového aparátu. Prichádza bez bolesti a môže trvať roky, kým sa prejaví - zlomeninou.
Pohyb: Základný prejav života
Niektorí odborníci považujú nedostatok pohybu za najväčší zdravotnícky problém 21. storočia.
Pred osteoporózou sa treba chrániť od detstva
Hoci na rednutie kostí majú nemalý vplyv faktory, ktoré nevieme zmeniť, dedičnosť i pohlavie, vzniku osteoporózy sa možno vyhnúť, oddialiť ju či zmierniť.
Bolesti chrbtice: A viete správne chodiť?
Správna chôdza a dostatočný počet krokov denne sú v súčasnej sedavej dobe dôležitými faktormi udržania zdravia pohybového ústrojenstva.
K2 je dôležitý vitamín pre kosti i srdce, nielen názov hory
Podľa najnovších výskumov vitamín K2 pôsobí preventívne pri srdcovo-cievnych ochoreniach a zároveň pomáha účinnejšie bojovať s osteoporózou.
V kolene chrup a v bedre lup
V ordinácii praktického lekára pacienti s artrózou, opotrebovaním kĺbov, predstavujú až tri štvrtiny všetkých chorých s pohybovými ťažkosťami.
Aquamín: Morské minerály si dožičte zvonka aj zvnútra
Už Hippokrates vychvaľoval liečivú silu mora. Bolo však treba čakať až do roku 1750, keď anglický lekár Richard Russel odhalil blahodarné prostredie mora.
"Hyalurónka" na tvár? Nie, najmä na kĺby či intímne partie!
Kyselinu hyalurónovú väčšina vníma ako súčasť krémov na pleť, výplní vrások či pier. Túto telu vlastnú látku však poznajú všetky odvetvia medicíny.
Aquamín: Zdroj vápnika z červenej riasy
V studených atlantických vodách žije červená morská riasa Lithothamnion calacareum. Je unikátnym prírodným zdrojom vápnika, horčíka a ďalších 72 dôležitých stopových prvkov.
Speváčka Mária Čírová sa stala tvárou kampane proti kŕčovým žilám
"Od hlavy k pätám, so zemou spätá, môžem kráčať slobodná," spieva Mária Čírová. V rámci podpory kampane v boji proti kŕčovým žilám si dala vyšetriť žily na nohách.
Supervitamín: K2 nie je len názov hory
Pôvodne sa predpokladalo, že v tuku rozpustný vitamín K2 je len jednou z foriem vitamínu K. Výskumy však ukázali, že má v organizme jedinečnú biologickú sólo funkciu...
Máte boľavé kolená? Možete ich liečiť vlastnými bunkami chrupavky
Slovenské centrum tkanív a buniek prichádza s unikátnou metódou liečby poškodenej kĺbovej chrupavky s pomocou vlastných buniek, ktoré priamo produkujú hmotu chrupavky.