Zdravie
Vyššie riziko kardiovaskulárnych chorôb? Ženy, ktoré pred menštruáciou zažívajú toto, by mali zaostriť aj na svoje srdce
Tieto ťažkosti trápia väčšinu žien v plodnom veku. Zvýšené riziko bolo obzvlášť výrazné u žien, ktorým bola diagnóza stanovená pred 25. rokom života.
Vynechávate raňajky? Už po 12 hodinách hladovania sa vo vašom tele spustí tento alarmujúci proces
Čo presne sa deje s organizmom po 12 hodinách bez jedla a ako by mala vyzerať zdravá ranná porcia?
Kvíz: Čo na zápchu, čo na hnačku a čo vám môže spôsobiť závislosť? Zistite, či sa vyznáte v liekoch – tieto otázky zvládne len skutočný expert
Do lekárničky musíme občas siahnuť všetci – či nás trápi horúčka, hnačka alebo alergia. Otestujte sa, či si v krízovej situácii viete poradiť, alebo by ste si mali ešte čo-to o liekoch doštudovať.
Najväčšia štúdia svojho druhu s viac ako milión deťmi to povedala jasne: Takto je to s očkovaním a autizmom
Bezpečnosť vakcín spochybnil jeden falošný výskum, ktorý bol mnohokrát vyvrátený. Čo hovorí najnovšia štúdia?
Víťazstvo nad rakovinou na obzore? Vedci dekódovali evolúciu rakovinových buniek a veria, že ju dokážu včas odhaliť a zastaviť
Výskumný tím si dal za cieľ pochopiť evolúciu rakovinových buniek. Rakovinu by tak mohli zastaviť ešte skôr, ako sa vytvorí nádor.
Sladidlo, ktoré bežne používate, zvyšuje riziko zdravotných komplikácií. Infarkty a mozgové príhody sú len vrcholom ľadovca
Nebezpečné vedľajšie účinky populárneho sladidla odhalené. Objavte tajomstvá erytritolu a jeho vplyvy na zdravie.
Liek na civilizačné choroby aj investícia do dlhovekosti, mozgu a srdca - a celkom zadarmo. Toto zvládne úplne každý
Chôdza nie je len pohyb, je to investícia do dlhovekosti, nálady, mozgu aj srdca.
Vedci varujú: Piť príliš veľa vody môže ohroziť vaše zdravie. Zabudnite na staré pravidlo „2 litre denne“
Odborníci teraz vysvetľujú, koľko tekutín naozaj potrebujeme, kedy piť viac a kedy si dať pozor.
Kedy siahnuť po paralene a kedy po brufene? Ktorý liek na bolesť je účinnejší? A ich najväčšie riziko vás prekvapí, to by ste určite nečakali
Ak vás bolí hlava či zuby, siahnete skôr po paralene alebo ibalgine? Tieto lieky sú ľahko dostupné a aj bezpečné, no aj ich užívanie má svoje pravidlá.
Tieto 4 bežné druhy potravín tajne menia váš pach. Pomôcť vám môžu jednoduché zmeny
Prečo niektorí ľudia zapáchajú viac ako iní? Zistite, ako s tým súvisí vaša každodenná strava.
Tento typ stravy chráni pred zápalovým ochorením čriev. Štúdia sledovala vyše 100-tisíc ľudí viac ako 14 rokov, výsledky sú jednoznačné
Kľúčové sú protizápalové vlastnosti tejto diéty, zdôrazňujú vedci.
Väčší dopad na fyzické, aj psychické zdravie. Toto pohlavie znášalo pandémiu covidu-19 ťažšie
Vedci skúmali rôzne aspekty zdravotného správania a zistili, kto ťahá za kratší povraz.
Ničivé a nezvratné dôsledky na rastliny po celom svete? Výživová kvalita potravín klesá, toto je dôvod
Výskum varuje, že smerujeme k strave, ktorá má viac kalórií, ale nižšiu výživovú hodnotu.
Prevratné zistenie: Nečakaný ovocný pomocník môže znížiť riziká kontroverzného športového doplnku
Zvedaví na skrytý potenciál granátového jablka? Zistite, ako môže pomôcť pri športovom výkone.
„Zdravé raňajky“, ktoré vám potichu ničia pankreas: Tieto potraviny by ste mali okamžite vyradiť
Ktoré „zdravé“ raňajky by ste si mali radšej odpustiť?
Na nové koleno či bedrový kĺb si počkáte. Nová legislatíva nič nezmenila, desiatky tisíc pacientov sa na operačný stôl nedostalo v zákonnej lehote
Od začiatku roka platia maximálne čakacie lehoty na stovky druhov operácií. Nová analýza ukazuje realitu - desaťtisíce pacientov sa do týchto lehôt nezmestia.
Snažíte sa skoncovať s fajčením? Leto je najlepší čas na odvykanie. Pozrite si návod, krok po kroku
Dlhšie dni a viac slnečného svetla prirodzene zvyšujú hladinu serotonínu, ktorý vám pomôže zvládnuť úzkosti, nervozitu aj depresívne nálady spojené s odvykaním.
Nečakaný kľúč k lepšiemu životu je jednoduchší, než si myslíte. Vedci odhalili najlepší čas na večeru pre vaše zdravie
Možno jete zdravo, ale čo čas vašej večere? Skoré stravovanie môže zmeniť vaše zdravie viac, než si myslíte.
Každodenné sprchovanie môže vážne poškodiť imunitu. Odborníci odporúčajú neobľúbenú „šokovú terapiu“
Každodenná sprcha je pre mnohých neodmysliteľnou súčasťou ranného rituálu.
Neznáma hrozba umelého osvetlenia: Podľa vedca spôsobuje poruchy metabolizmu, nálad aj imunity. Tieto jednoduché opatrenia môžu riziko znížiť
Výskum ide ďaleko za hranicu porúch spánku. Umelé svetlo nám môže spôsobiť oveľa závažnejšie problémy.
