Zdravie
Odborníci varujú pred kombinovaním proteínového prášku s nevhodnými ingredienciami. Tieto chyby robí väčšina ľudí nevedome každý deň
Proteínový prášok môže obohatiť vašu stravu, ak viete, ako na to. Zistite, čo kombinovať a čomu sa radšej vyhnúť.
Ranná kávička so železom a jódom? Vedci vymysleli kávu, ktorá môže zachraňovať životy a dodať dôležité minerály
Chceli by ste k tej káve aj železo? V budúcnosti sa vás možno barista v kaviarni túto otázku opýta bez mihnutia oka a bude to myslieť celkom vážne.
Rakovinu pľúc si spájame najmä s fajčením. Vedci teraz prišli s novým zistením, ktoré sa týka všetkých: Táto strava riziko rakoviny pľúc zvyšuje
Napríklad akroleín sa nachádza v grilovaných klobásach a karamelových cukríkoch, a je tiež toxickou zložkou cigaretového dymu. Rolu môžu zohrávať aj obaly.
Prekvapivé odhalenie: Tento nápoj môže ohroziť vaše zdravie viac, ako si myslíte. Mnohí z nás ho považujú za neškodný
Zima je čas na teplé nápoje, ale pozor, alkohol môže ohroziť vašu imunitu. Ako náš obľúbený elixír ovplyvňuje naše zdravie?
Pohár vína ako riziko? Skoršie vysadenie alkoholu a lieky môžu zastaviť „tichého zabijaka“
Nové odporúčania odborníkov ukazujú, že rozhodujúce sú dva kroky: skoré vysadenie alkoholu a včasné nasadenie liečby.
Nespíte dobre? Vaše srdce možno tiež nie, no vaše hodinky vedia viac, než si myslíte: môžu odhaliť riziko infarktu
Vedci chcú pomocou údajov o spánku, pohybe a krvnom tlaku z bežných zariadení včas rozpoznať riziko kardiovaskulárnych ochorení.
Myslíte si, že šupka sladkých zemiakov je len odpad? Odborníci tvrdia, že tento živinový poklad veľa ľudí prehliada
Najzdravšia časť sladkých zemiakov je ich šupka. Zistite, aké benefity vám môže priniesť jej konzumácia.
Nový trend vládne lekárňam. Klasická antikoncepcia je na ústupe, Slovenky čoraz častejšie siahajú po núdzovom riešení. Odborníci ale upozorňujú na vážne riziká
Pohodlie a dostupnosť núdzovej antikoncepcie láka čoraz viac žien. Odborníci však upozorňujú, že tento trend má aj svoju tienistú stránku.
Vedci bijú na poplach: Takto často musíte prať uteráky, inak sa z nich stane baktériová bomba
Odborníci varujú, že pranie raz za týždeň rozhodne nestačí. Viete, po koľkých použitiach by ste mali uterák vymeniť za čistý?
Tieto malé semienka sú považované za nutričný zázrak, ale môžu byť aj nebezpečné. Naučte sa, ako ich správne konzumovať
Chia semienka lákajú svojim zložením, no skrývajú aj riziká. Zistite, ako ich bezpečne zaradiť do stravy.
Les namiesto tabletky: Psychické problémy v mestách narastajú, toto je podľa vedcov rýchle a jednoduché riešenie
Predchádzajúce štúdie zdokumentovali silné spojenie medzi kontaktom s prírodou a duševným zdravím.
Obrovský prelom v medicíne: Bežný kožný vírus môže byť hlavnou príčinou smrteľnej rakoviny
Dlhé roky sa verilo, že hlavným vinníkom rakoviny kože je slnko a jeho škodlivé UV žiarenie.
Kúpele: Toto je 5 najčastejších diagnóz a 6 najobľúbenejších miest
Trápi vás astma alebo ste po operácii?
Najsilnejšie prírodné zbrane proti baktériám: 5 potravín, ktoré by ste mali mať vždy doma
Ak vás zaujíma, či sa proti baktériám dá bojovať aj bez tabletiek, odpoveď vás možno prekvapí.
Bolí vás chrbát alebo kĺby? Lekár cez aplikáciu zadarmo poradí, ako cvičiť a predpíše aj liečbu
Bolesti chrbtice a pohybového aparátu už dávno nie sú len problémom starších ľudí. Stávajú sa jedným z najčastejších dôvodov návštev lekára na Slovensku.
Kľúč k zdravej strave detí sa neskrýva na ich tanieri. Odpoveď vás šokuje a prinúti pozrieť sa na výchovu celkom inak
Môže byť cesta k zdravšiemu stravovaniu detí ukrytá v ich správaní k ostatným?
Vedci vyvinuli zázrak, ktorý sa zmestí do vrecka: Rakovinu prsníka odhalí do niekoľkých sekúnd zo slín
Nový vreckový biosenzor dokáže presne a rýchlo odhaliť rakovinu prsníka aj určiť jej typ. Vedci veria, že tento vynález bude prelom.
Prečo sú kalórie kľúčom k vášmu zdraviu, o tom sa často nehovorí. Naučte sa, ako ich správne sledovať a zlepšiť svoju pohodu
Kalórie nie sú len číslami na obale potravín. Zistite, ako ich správne počítať pre lepší životný štýl.
Pravda o mede odhalená: Kedy vám táto „prírodná medicína“ môže uškodiť viac, než pomôcť?
Med je už stáročia považovaný za zázračný elixír zdravia.
Z gauča k dlhšiemu životu. Aj trochu pohybu robí veľký rozdiel: Aktívny životný štýl znižuje riziko infarktu a mozgovej príhody pri tejto častej chorobe
Výsledky výskumu hovoria jasne – každý krok sa počíta a sedavý život sa vám môže vypomstiť.
