Zdravie
Osamelosť zvyšuje úmrtnosť viac, ako obezita
Je veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú životnosť. Žiaľ, osamelosť a izolácia k nim patria rovnako ako obezita a nedostatok pohybu.
Ako používať repelenty?
Repelenty pomalšie vyprchajú z látky ako z pokožky, preto sa oplatí nasprejovať si oblečenie (na obale prípravku pozrite, či je sprej na oblečenie, alebo na kožu).
Vysprchujte svoj nos!
Vyplachovanie nosa slanou vodou je starý čínsky recept. Vodu si do nosa nalejete nad umývadlom pomocou špeciálnej nádobky. Druhou nosnou dierkou tekutina plynule vyteká von.
Prečo je japonská strava taká zdravá?
Japonci sú dlhodobo predmetom úcty a štúdií vďaka svojej dlhovekosti. Priemerná dĺžka života je tu dlhšia ako kdekoľvek inde na svete.
Najnebezpečnejší hmyz sveta - komár. Zabíja milióny
Znie to neuveriteľne, ale komáre sa považujú za najnebezpečnejší hmyz na svete. Dôvodom je prenos nebezpečných chorôb, prostredníctvom ktorých zabíjajú milióny ľudí ročne.
MUDr. Mišíková: Nie je arytmia ako arytmia...
Optimálna srdcová frekvencia sa pohybuje medzi 60 až 80 údermi za minútu, ale nedá sa to takto jednoducho definovať pre celú populáciu.
Srdce: Rýchly tep nie je "o zamilovanosti"
Videli ste dokument Super Size Me? Išlo o experiment Morgana Spurlocka, ktorý sa rozhodol sám na sebe demonštrovať, čo robí strava z fastfoodov s jej konzumentmi.
Prevencia v prípade rakoviny prsníka môže pacientkam zachrániť život
Karcinóm prsníka má smutné prvenstvo medzi najčastejšími nádorovými ochoreniami u žien. Pri jej včasnom odhalení však existuje vysoká šanca na úplné vyliečenie.
Preventívne prehliadky: Nepodceňujme ich význam
Hovoríte si aj vy: načo mám ísť k lekárovi, keď ma nič nebolí? Je to však chyba. Preventívne prehliadky sú dôležité predovšetkým kvôli predchádzaniu ochoreniam.
Počet mužov trpiacich poruchou príjmu potravy rastie
Čoraz viac mužov vyhľadáva pomoc kvôli anorexii alebo bulímii. Odborníci varujú, že tieto problémy do značnej miery rozdúchavajú sociálne médiá.
Pozor na zápal. Je to skrytý zabijak
Takmer všetky chronické choroby spôsobuje či ovplyvňuje skrytý zápal v tele. Presne o tom píše skúsený lekár David Frej v knihe Zápal – skrytý zabijak. A radí, čo robiť.
Mílie: Ako im predísť a ako sa ich zbaviť
Aj vás trápia malé, biele pupienky v oblasti pod očami? Takto sa "krupičky" zbavíte.
Pacient musí ochorenie svojej pečene spracovať v hlave. Potom je úspešná liečba zaručená
Už Ján Jesenius tvrdil, že pečeň je najväčší a najvznešenejší orgán v bruchu. Napriek tomu sa pečeni a ochoreniam ani dnes nevenuje dostatočná pozornosť.
Chrániť pred slnkom sa môžeme aj vďaka týmto potravinám
Nielen opaľovací krém, ale aj určité potraviny chránia naše telo pred nebezpečným UV žiarením. Toto sa oplatí v týchto dňoch zakomponovať do nášho jedálnička.
Žalúdok na horskej dráhe - nevoľnosť z cestovania
Leto môžu znepríjemniť žalúdočné ťažkosti pri cestovaní. Ako vznikajú a ako proti nim bojovať?
Tieto potraviny obsahujú najviac antioxidantov
Kto je veľa potravín s antioxidantami, úspešne sa vyhýba vráskam, ale tiež mnohým chorobám, napríklad rakovine.
Srdce a jeho súboj s obezitou
Nadváha a obezita je chronické progresívne ochorenie, pri ktorom platí jednoduchá rovnica: nepomer medzi príjmom a výdajom kalórií.
Lieky a chemikálie: Neotrávte si prázdniny!
Sú prázdniny a deti trávia veľa času doma, snoria v záhradách, dielňach, garážach. Kto má u vás kľúče od skrinky s jedmi? Zabezpečte svoje lieky i chemikálie!
Pečeň: Dôležitá, ale zanedbávaná
Hepatológovia varujú pred nedostatkom pohybu. Podľa výskumu hepatológov sa denne aktívne hýbe a cvičí približne 13 % Slovákov, inaktívnych je až 30 %.
Skoncujme s módnymi výstrelkami stravy
Všetci budeme múdrejší a zdravší, ak necháme plávať pavedecké zdravotné výstrelky, píše pre USA Today Alex Berezow, autor článkov a knihy o zdraví.
