Zdravie
Omega-3 mastné kyseliny sú dôležité. Kde ich nájdeme?
Ktoré potraviny obsahujú omega-3? A prečo sú nenasýtené mastné kyseliny také neuveriteľne dôležité pre naše zdravie?
Zdravý olovrant? Hrozienka sú plné železa, vlákniny, ale aj cukru!
Nachádzajú sa v čokoládach, v müsli, v koláčoch... Pozrime sa na to, čo obsahujú a či sú naozaj dobrou alternatívou sladkostí...
Ukážeme vám komplexné kardiologické ambulantné vyšetrenie!
Z čoho pozostáva kardiologické ambulantné vyšetrenie? Vo videu vám ukážeme a vysvetlíme všetky vyšetrenia! Čo všetko sa z nich odborník o pacientovi dozvie?
Prečo netreba na jeseň zabúdať na med?
Jeseň je ideálnym obdobím na konzumáciu medu. Považuje sa za elixír života, ktorý bojuje proti chorobám na všetkých frontoch.
Pohyb: Základný prejav života
Niektorí odborníci považujú nedostatok pohybu za najväčší zdravotnícky problém 21. storočia.
Príďte v nedeľu do bratislavskej Eurovey s kožou na trh!
V nedeľu dňa 27. októbra 2019 sa už po tretí raz uskutoční edukačno-preventívne podujatie Trh kože.
Choré srdce nebolí. A cukrovkárom hrozia komplikácie
S celkovým životným štýlom súvisí nielen to, ako vyzeráme, ale aj chronické ochorenia, ktoré spočiatku nebolia, ale môžu mať fatálne následky.
V boji s chrípkou pomáha príroda
Chrípka nás dokáže vyradiť zo života na niekoľko dní. Kde hľadať pomoc? V prírodných a rokmi overených prostriedkoch. Napríklad bylinkovými čajmi.
Arašidy nám dodajú bielkoviny, majú množstvo antioxidantov
Sú arašidy zdravé? Koľko z nich si môžeme dať? Jesť so šupkou či radšej bez nej?
Pri týchto vytrvalostných športoch spálime najviac kalórií
Sú ľudia, ktorí športujú, pretože ich to baví, vďaka športu sú zdraví, do ďalšej skupiny patria však tí, ktorí túžia čo-to zhodiť.
Šesť vecí, ktoré by ste mali vedieť o železe
Cítite únavu a máte problémy pri zaspávaní? Snažíte sa schudnúť, robíte všetko preto, avšak nedarí sa?
Rakytník: Oranžové zlato poznajú aj Slováci
Prírodný liek, ktorý je síce kyslý, ale z hľadiska obsahu vitamínu ide o céčkovú bombu, ktorej sa nevyrovná ani citrón.
Máte trojku z cholesterolu? To nie je dobrá známka
Vysoký tlak krvi, fajčenie tabaku a vysoká hladina cholesterolu. To sú tri najčastejšie dôvody úmrtí ľudí. Čo z toho vieme pozitívne ovplyvniť? Všetko.
Harmanček: Kráľom medzi bylinkami je "jablko zeme"
Ak by ste hľadali bylinku, ktorej účinky by ste nespočítali ani na prstoch oboch rúk, určite by vám odborníci na bylinky ako prvý ponúkli harmanček.
Chýba preventívny program na karcinóm pľúc. Pacienti prichádzajú k lekárovi neskoro
Jednu z najvyšších mier výskytu a úmrtnosti na rakovinu pľúc z krajín EÚ má Slovensko. Ročne podľahne tejto diagnóze viac ako dvetisíc pacientov.
Kyslá kapusta je zdravá vitamínová bomba
Kyslá kapusta je zdravá nielen preto, že obsahuje veľa vitamínov. Podporuje tiež zdravú črevnú flóru a trávenie.
Infekčným chorobám zabránite čistými rukami
Dôkladným umývaním rúk môžete predísť šíreniu veľkej časti infekčných chorôb. Myslite na to najmä počas prebiehajúcej chrípkovej sezóny.
Harvardská štúdia: Vďaka týmto trom pravidlám schudne každý
Existuje nespočetné množstvo diét. A zároveň stále veľa ľudí, ktorí sú so svojou váhou nespokojní a preto by chceli schudnúť.
"Železný muž" Ľudo si zničil ramenný kĺb. Ako mu pomohli na ortopédii?
44-ročný Ľudovít kedysi vážil 108 kg a vyfajčil škatuľku cigariet denne. Neskôr sa z neho stal "Ironman", ale zničil si rameno.
Pomerne kalorické, ale zdravé. Hrozno plné vitamínov!
Sladučké, zanecháva pocit čistoty v ústach - hrozno patrí k najobľúbenejším druhom ovocia a je navyše aj zdravé.
