Zdravie
Pegan diéta: Je múdre vylúčiť zo stravy strukoviny?
Vegánstvo nie je definované ako stravovanie, ale ako spôsob života. V čom sa líši Pegan diéta od vegánstva?
Pozor, aj s vitamínom D to môžeme prehnať
Vitamín D je považovaný za "zázračný prostriedok". Nemecká organizácia spotrebiteľov varuje pred predávkovaním.
Pitie ovocného čaju medzi hlavnými jedlami zrýchľuje zubnú eróziu
Zubná erózia, strata ochranného povlaku skloviny: Podľa najnovšej štúdie zvyšuje ich riziko častá konzumácia týchto potravín.
Prečo postihujú ľudí zimné depresie
U mnohých ľudí sa nálada mení podľa ročného obdobia, u niektorých však ide o skutočnú chorobu - o depresiu.
Väčšina ľudí s duševnými chorobami sa nelieči
Duševné choroby a duševné zdravie sa stávajú jedným z najzávažnejších problémov európskych krajín.
Škodí nielen nadmerné množstvo soli, našli v nej aj plasty
V polovici januára publikovali nemecké médiá test morských solí. V gurmánskej soli nazývanej morský kvet, ktorá patrí medzi najdrahšie, našli šokujúco veľa plastových mikročastíc.
Rakovina hrubého čreva a konečníka: Pozrite sa, kým spláchnete!
Kolorektálny karcinóm je najčastejšie nádorové ochorenie tráviacej trubice. O niečo častejšie postihuje mužov ako ženy, čo platí najmä pre karcinóm konečníka.
Toto sú dve najhoršie hodnotené diéty!
V ostatných rokoch boli absolútnym "hitom", lekári ich dnes hodnotia ako obzvlášť zlé. Prečo sú Dukanova a ketodiéta považované za nezdravé?
Toto ovocie pomôže proti zápachu z úst
Nemáte práve poruke žuvačku, ústnu vodu, ani zubnú kefku? Šupka tohto ovocia zlikviduje nepríjemný zápach z úst rovnako rýchlo...
Príliš horúci čaj môže spôsobiť rakovinu pažeráka
Práve v zime si radi vychutnávame horúce nápoje. Upokojujú a zahrievajú zvnútra. Ale pozor na ne, popíjanie príliš horúceho čaju zvyšuje riziko rakoviny pažeráka.
Mrazom sušené ovocie pomôže poraziť chrípku
V zime je viac ochorení dýchacích ciest. Pri nich sa odporúča zvýšiť prísun vitamínov. Existuje spôsob, ako uchovať vitamíny v takmer rovnakom množstve ako v čerstvom ovocí.
Svoje lieky zapíjajte vodou. Škodiť môže aj čaj
Viete, že mnohé lieky sa neznesú s určitými nápojmi, dokonca potravinami? Takisto sa často rôzne účinné látky v liekoch či doplnkoch výživy neznesú navzájom.
Katarakta: Svet nemusí byť zakalený a sivý
Operácia sivého zákalu, tzv. katarakty, je najčastejším zákrokom, ktorý sa vo všeobecnosti vykonáva na ľudskom tele. Zhovárame sa s oftalmológom MUDr. Ivom Ďurkovičom.
Zmenšovanie poprsia: Dajú sa urobiť z éčok béčka?
Mať nadrozmerný dekolt je pre majiteľku príliš veľkého poprsia doslova zdravotným utrpením. Problémom nie je len váha prsníkov, ale aj to, že prsia sa pri chôdzi pohybujú...
Skutočne pomáha pomalé prežúvanie pri chudnutí?
Starostlivo prežúvať, jesť pomaly - toto by malo pri chudnutí pomôcť. Aktuálna štúdia ukazuje, že pomalé jedenie má skutočne výhody.
Mrazivé počasie môže spôsobiť srdcový infarkt
Nízke teploty môžu ohroziť srdce a spôsobiť infarkt. Bolesť na hrudi alebo dýchavičnosť, obzvlášť v zime, sa neodporúča brať na ľahkú váhu.
Ako sa zdravo stravovať napriek stresu? Sedem tipov
Nič nestíhate? Doma, ani v práci? Povinnosti vám padajú na hlavu? Tu je sedem tipov, ako sa stravovať vyvážene aj keď v bežnom živote "zúri stres".
Mýty a fakty o očkovaní proti chrípke
Vírus chrípky je charakteristický svojou premenlivosťou. Je však očkovanie proti tomuto ochoreniu skutočne nebezpečné pre naše zdravie?
Močové cesty: Možno posilniť ich imunitu?
Čoraz častejšie sa hovorí o rezistencii na antibiotiká, ktorými sa zápaly močových ciest liečia. Stáva sa, že v ambulantnej praxi niekedy chronického pacienta už niet čím liečiť.
