Zdravie
Slnko je stále silnejšie. Viete, čo je UV index?
UV index vyjadruje mieru pôsobenia UV žiarenia na ľudskú kožu. Je pomerne jednoduchý parameter, s ktorým sa stretávame pri predpovediach počasia.
Videorecept: Ploché brucho na leto s chlebíkom bez múky!
Vzdali ste sa múčnych jedál a pečiva kvôli chudnutiu do plaviek? Máme pre vás tip ako ostať štíhly a zároveň si pochutnávať na domácom chlebíku.
Ako prekonať lenivosť a športovať?
Pravidelné športovanie prospieva nášmu zdraviu, srdcu a mozgu, ale tiež dodáva sebavedomie.
Ako čistiť deťom uši? Nijako, znie rada odborníkov
Viete, čo je najväčším rizikom pre detské uši? Aj keď by sa mohlo zdať, že nástrahy leta ako voda či prievan, najčastejšie problémy sú po nesprávnom čistení.
Diéta? Účinné sú jednoduché metódy
Všetko sa dnes krúti okolo výzoru. Štíhlosť znamená úspech a krásu. Navyše, leto je za dverami a s ním aj vlna záujmu o redukčné diéty.
Žijeme život s ľahkým prístupom k potravinám s vysokou kalorickou hodnotou
Počet ľudí s nadváhou v posledných rokoch narastá. Alarmujúci je najmä nárast počtu obéznych detí.
V sobotu pochod za tých, čo nevládzu s dychom
Občianske združenie Nádej pre pľúca nachystalo na sobotu pochod "Nadýchnime sa života" ako vyjadrenie solidarity s tými, ktorých pľúca nedýchajú stopercentne.
Krevetový šalát (videorecept)
Urobte si rýchly šalát s krevetami ala Cigánski diabli
Železo, po ktorom vám dobre trávi
Kto už niekedy v živote musel užívať železo v tabletkách, možno si spomína na nepríjemné tráviace ťažkosti, ktoré s tým súviseli - kŕče, zapekanie či, naopak, hnačky.
Obezita patrí do rúk lekára
Obezita je závažné chronické epidemické ochorenie, ktoré celosvetovo postihuje nielen dospelú, ale čoraz viac aj detskú populáciu.
Jednoduché tipy a triky proti nadúvaniu
Prezradíme vám, ako zabojovať proti nafúknutému bruchu a ktorým potravinám sa radšej vyhnúť.
Bojujte so sklerózou multiplex správnou výživou
Zmena stravovania môže pomôcť uľaviť od mnohých ťažkostí. Nejde síce o hlavnú liečebnú metódu, ale efekt liečby môže strava vhodne podporiť.
Stres v tehotenstve vedie k problémom s potenciou u synov
Stresujúce udalosti v ranom štádiu tehotenstva majú podľa výsledkov štúdie závažný vplyv na neskoršiu potenciu chlapcov.
Otestujte sa: Máte podozrenie, že za vašimi ťažkosťami sa skrýva skleróza multiplex?
V súčasnosti neexistuje diagnostický test, ktorý by dokázal spoľahlivo určiť príznaky sklerózy multiplex. Prvé problémy sa často zamieňajú za ťažkosti s chrbticou či psychické ťažkosti.
Aká by mala byť prevencia po prekonaní mŕtvice?
Návrat do normálneho života nie je jednoduchý, ale nie nemožný.
11 nápadov čo podniknúť s karfiolom
Najčastejšie ho klasicky vyprážame v trojobale alebo prihodíme do polievky. Na Vareche sú však aj iné nápady...
Štyri výživové mýty, ktorým už nemusíte veriť
Na na internete sa to hemží informáciami o výžive, občas je skutočne ťažké zistiť, ktoré informácie sú pravdivé. Každopádne, toto sú štyri najväčšie výživové mýty, ktorým už nemusíte veriť...
Bolesti chrbtice: A viete správne chodiť?
Správna chôdza a dostatočný počet krokov denne sú v súčasnej sedavej dobe dôležitými faktormi udržania zdravia pohybového ústrojenstva.
Laurinka prekonala rakovinu. To trápenie neprajem ani najhoršiemu nepriateľovi, vraví mama
Keď mala dcérka dva roky, všimli sme si na nohavičkách stopy krvi, začína rozprávanie mamička dnes päťročnej Laurinky Agnieszka Mitašová.
Panenka v župane Fera Mikloška
Slovenský módny návrhár Fero Mikloško varí panenku v župane na polničkovom šaláte.
