Zdravá duša

veda, výskum, vzdelávanie, štúdium, škola,...

Štúdia: Ženám to lepšie páli v teple, mužom pri chladnejších teplotách

04.06.2019 06:00
žena,spánok,odpočinok,relax,sen

Dobrá správa pre lenivých: Prečo je spánok zdravší ako fitness?

20.05.2019 06:00
sexuologička MUDr. Oľga Jamborová

Sexuologička Oľga Jamborová: Pohlavie máme v hlave

19.05.2019 06:00
jar, máj, kvety, tulipány

Kvety v byte zlepšujú náladu a znižujú stres

08.05.2019 06:00
Tibor Oros

Terapeut Cesty Tibor Oros: Klient sám v sebe objaví, čo potrebuje

06.05.2019 06:00
jedlo, potraviny, varenie, zena, kuchyna

Špina a chaos v kuchyni? Pozor, ľahko priberiete!

22.04.2019 06:00
spánok, bdenie, nespavosť, spánková hygiena

Základy spánkovej hygieny: V noci spite, cez deň "bdite"!

VIDEO 07.04.2019 06:00
depresia, úzkosť, jeseň

Osamelosť je rovnako nezdravá ako pracovný stres či fajčenie

04.04.2019 06:00
priatelia, kamaráti

Vzťahy ovplyvňujú naše zdravie. Päť spôsobov, ako

01.04.2019 06:00
Detský psychiater Igor Škodáček

Psychiater Škodáček: Zaznamenávame obrovský nárast detských depresií

09.03.2019 06:00
ranné vstávanie, cvičenie. kondícia

Štúdia: Tí, čo skoro vstávajú, zriedkavejšie trpia depresiami

18.02.2019 06:00
šport, pohyb, životný štýl, beh,

Pätnásť minút behu denne chráni pred depresiami

30.01.2019 06:00
spánok

Spánok dlhší ako 10 hodín škodí, tvrdia odborníci

26.01.2019 06:00
spánok

Príliš veľa spánku škodí

07.01.2019 06:00
prechádzka, zima

Šesť tipov, ako zmierniť zimnú depresiu

19.12.2018 06:00
mozog, pamäť, Alzheimer

Pamäť: Čo som to chcela povedať?

13.12.2018 06:00
dôchodca, dôchodok, senior

Nová štúdia: Tvrdohlaví ľudia žijú dlhšie

03.12.2018 06:00
hádka, rozchod

Neustále rozchádzanie a schádzanie vo vzťahu škodí zdraviu

27.11.2018 06:00
zima, sneh, mráz, sneženie, žena, čiapka,...

Smejte sa nahlas a liečte sa sami

19.11.2018 06:00
duša, pamäť, mozog, strom, hlava

Psychiater Peter Breier: V Anglicku majú námestníčku pre samovražednosť

16.11.2018 06:00
spánok - oddych - relax - poloha pri spaní

Čo sa stane s naším telom, keď budeme málo spať?

12.11.2018 06:00
smútok, depresia, samota

Zimné blues: Tmavé dni, zamračená nálada

08.11.2018 06:00
Intuícia alebo inštinkt?

Štúdia potvrdzuje: Počúvať intuíciu sa oplatí!

11.10.2018 06:00
muž, práca, stres, mobil, notebook

Príliš veľa pracovať? Škodí to kariére aj zdraviu!

28.08.2018 06:00
fajčenie, elektronická cigareta,

Štúdia: Elektronické cigarety nepomáhajú pri odvykaní od fajčenia

07.08.2018 06:00