Ďalší problém, ktorý rovnako súvisí so zdravím (hoci psychickým), je obhrýzanie nechtov. Na zbavenie tohto zlozvyku existuje niekoľko trikov. Viac ako rôzne štipľavé mastičky s odpornou príchuťou, pomáhajú gélové nechty. Myslí si to nechtová dizajnérka Martina Vicenová z bratislavského nechtového štúdia Luxury nail. „Pretože ak si niekto obhrýza nechty, zvykne si na akúkoľvek chuť. Najsilnejšou motiváciou pre ženy sú asi pekné nechty.“ Doplnila, že viacerým klientom už pomohli, pretože „človeku to nedá, je to predsa plast.“
Mala aj zákazníčky, ktoré začali obhrýzať aj plast, nie je ich však veľa. „Gélové nechty som robila aj desaťročnému chlapcovi, ktorý mal s obhrýzaním problém. Pravdaže nenápadné, ale odnaučil sa.“ Aj akokoľvek inak zničeným nechtom možno týmto spôsobom pomôcť. „Mala som gitaristu, ktorý nechty používal namiesto brnkátka“, doplnila s úsmevom nechtová dizajnérka.
Na stav nechtov najviac vplýva stres. Človeku, ktorý ho má veľa, sa nechty lámu a štiepia. Pre ženy s mäkkými nechtami, ktoré, obrazne povedané, presekne aj vlas, je gél vykúpením.
Nechtové lôžko sa vyformuje umelým nechtom, pričom výsledkom budú maximálne prirodzene vyzerajúce nechty. Pred rozhodovaním áno či nie gélovým nechtom dajte na odporúčanie známych. Nechtových dizajnérok je ako maku, nie každá však svoju prácu vykonáva precízne – majú podozrivo nízke ceny, používajú lacný materiál, práca je odfláknutá a nekvalitná. „Každý milimeter je dôležitý. Ak sa vynechá, môže vzniknúť bublinka, ktorá keď sa zanesie vodou a špinou, môže to pod ňou začať kvitnúť plesňami.“ Ďalšie faux pas, ktorého sa môže nechtová dizajnérka dopustiť, je extrémne prebrúsenie nechtovej platničky. Treba ju zbrúsiť šetrne.
Čo ešte nie je pre nechty dobré, je akrylový a živicový materiál – pretože obsahuje kyseliny. K nim má Martina Vicenová veľké výhrady. Tvrdí, že s nimi nepracuje a ak by musela, radšej by svoje nechtové štúdio zavrela. „Kyseliny sa vžerú do nechtov, preto tieto akrylové či živicové napodobeniny nie sú vhodné pre tehotné ženy. Prenikajú totiž pod nechtovým lôžkom, kde je najviac nervových zakončení,“ vysvetlila.
Zo zdravotného hľadiska sa gélové nechty neodporúčajú dievčatám mladším ako pätnásť rokov. Keďže sa dovtedy dievčenské telo vyvíja a nechtové platničky rastú, mohli by sa trochu zdeformovať, upozornila M. Vicenová a dodala, že inak nie sú gélové nechty nijako vekovo obmedzené, záujem o ne prejavujú aj osemdesiatročné ženy. „Pri gélových nechtoch sa málokedy vyskytujú choroby a ak ktosi spozoruje čo len náznak, odporúčam to hneď liečiť. V podstate nemajú žiadne "nežiadúce účinky“, jedine, ak by ste s nimi o niečo zavadili a vytrhli ich aj s lôžkom, ale to je extrém," skonštatovala M. Vicenová.
Zdravie a silu nechtov podporuje zinok, selén, horčík a kremík. Potrebujú aj vitamín A a D, bielkoviny, vápnik a dostatok železa. V skratke, chce to piť veľa mlieka, jesť jogurty, sardinky a oriešky.
Martina Vicenová (31) je nechtová dizajnérka z nechtového štúdia Luxury nail v bratislavských Podunajských Biskupiciach. Nechtom sa venuje už dvanásť rokov.