„Život speváčky a večné cestovanie je nesmierne vyčerpávajúce a môže sa podpísať aj pod zdravie človeka. Preto si v poslednom období dávam pozor na to, aby som sa stravovala zdravo, jem veľa zeleniny, ovocia,“ uviedla Knechtová pre Pravdu, na stránkach ktorej momentálne prebieha súťaž Chudneme zdravo.
„Hoci by som sama seba opísala ako veľkého gurmána, mám rada dobré jedlo, v rámci možností sa snažím skĺbiť zdravú stravu aj gurmánske zážitky. Ak mám problém s nejakým kilom navyše, riešim to športom,“ pokračovala Knechtová.
„Veľa plávam, práve prichádzam na chuť behaniu. Dôraz kladiem aj na spánok a svoje telo sa snažím naučiť na pravidelný režim do takej miery, ako je pri mojej profesii možné,“ doplnila svoj stručný recept.
