Otestujte sa: Čo viete o zdravej strave?

Myslíte si, že v otázkach zdravej výživy vás už nič nemôže prekvapiť? Otestujte sa a zistite, ako ste na tom so svojimi vedomosťami. Čísla v zátvorke označujú počet bodov za každú odpoveď.

, 22.03.2022 06:00
Apotraviny-zdrava strava-5x Foto:
Aké sú vaše vedomosti ohľadom zdravej stravy?
debata (2)

Čo viete o zdravej strave?

1. Ktoré látky sú podľa vás najdôležitejšie pre zdravý vývoj detí?

2. Čo sú to esenciálne mastné kyseliny?

3. Prečo sú podľa vás ryby zdravé?

4. Prečo sú podľa vás chipsy a hranolčeky nezdravé?

5. V akých potravinách sa nachádzajú esenciálne mastné kyseliny?

6. Akú časť denného príjmu energie by mali tvoriť tuky?

7. Ktorá zásada podľa vás najviac zodpovedá zdravému životnému štýlu?

8. Ktorý typ tukov by mal dominovať v našom jedálnom lístku?

9. Akú funkciu má vitamín D pre ľudský organizmus?

10. S ktorým z nasledovných vyhlásení súhlasíte?

© Autorské práva vyhradené

2 debata chyba
Viac na túto tému: #zdravá strava
Čítajte Pravdu bez reklamy

Svižnejší web a články bez rušenia. Žiadne reklamy iba za 1,50 € mesačne.

Pravda bez reklamy