Odborník na výživu: Proteínové prípravky. Kedy ich konzumovať a aké vyberať?

Proteínový koncentrát: Prečo ho mám jesť? Čo chcem docieliť? To by mala byť zásadná otázka, ktorú si treba na úvod položiť. Kontroverzná téma je aj to, koľko bielkovín človek vlastne denne potrebuje? Je to veľká polemika medzi odborníkmi aj vrcholovými športovcami. Jedno je ale isté. Čo? Hovorí výživový poradca Petr Havlíček. Aj o tom, aké proteínové prípravky si vlastne vyberať.

16.06.2022 06:00
debata
Výživový poradca Petr Havlíček hovorí o proteínových prípravkoch.

Petr Havlíček (* 1969) je jeden z najznámejších českých výživových poradcov. Je absolventom Vysokej školy poľnohospodárskej v Brne, výživou a zdravým životným štýlom sa zaoberá už od roku 1995. Najviac sa zapísal do povedomia osemročným účinkovaním v seriáli TV Prima „Ste to, čo jete“, mal tiež obľúbený program na Rádiu Impuls, o výžive napísal 6 kníh. K jeho klientom patria či patrili mnohí vrcholoví športovci (Kateřina Neumannová, Roman Šebrle, Petra Kvitová) aj ďalšie celebrity.

Obsah vznikol v spolupráci Pravdy s MALL.TV.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #proteíny #proteínové prípravky #výživový poradca
Čítajte Pravdu bez reklamy

Svižnejší web a články bez rušenia. Žiadne reklamy iba za 1,50 € mesačne.

Pravda bez reklamy