KVÍZ: Je váš tanier plný mýtov? Overte si, čo viete o jedle, ktoré jete – niektoré fakty vás možno prekvapia

1/10 Ach, tie sacharidy. Väčšinou o nich počúvame strašidelné príbehy. Viete, ktoré tvrdenie o nich je pravdivé?

2/10 Čo sa stane, ak človek dlhodobo konzumuje príliš málo tukov?

3/10 Je pravda, že večerné jedlo automaticky spôsobuje priberanie?

4/10 Ktorá z týchto potravina je bohatým zdrojom omega-3 mastných kyselín?

5/10 Ktoré tvrdenie o cukre je správne?

6/10 Čo platí o potravinách s označením „light“?

7/10 Ktoré tvrdenie o bielkovinách je správne?

8/10 Aký je hlavný rozdiel medzi celozrnnými a bielymi výrobkami?

9/10 Ktorý druh mäsa obsahuje najviac železa?

10/10 Ktoré tvrdenie o vitamínoch je správne?