Vianočný stôl sa prehýba pod toľkými dobrotami – na ktoré neraz čakáme celý rok – že je veľmi ľahké prehnať to.
Viete, čo všetko sa deje vo vašom tele, keď si vychutnávate kávu? Voňavý nápoj skrýva tajomstvá, ktoré vedci postupne odhaľujú. Najnovšie zistenia vás prekvapia.
Párok v rožku, sušené mäso ale aj pizza a umelé sladidlá nám skracujú život. Vedci vypočítali, koľko času nám "ukrojí" každá porcia.
Tmavá čokoláda skrýva tajomstvo, ktoré vás prekvapí. Vedci zistili, že pomáha v boji proti jednej z najrozšírenejších chorôb na Slovensku. A to nie je všetko.
Za touto superpotravinou, ktorú mnohí považujú za neodmysliteľnú súčasť svojej stravy, sa skrývajú riziká, o ktorých sa hovorí len málo.
Ak si radi pochutíte na dobrotách z vianočných trhov, tieto rady sú pre vás ako stvorené
Vedeli ste, že moderné stravovacie návyky môžu výrazne zvýšiť riziko rakoviny? Alarmujúce nové zistenia odhaľujú, ako si vedome ohrozujeme život.
Muž je zarytým fanúšikom futbalového klubu Liverpool.
V ktorej potravine je viac vitamínu C ako v pomaranči? Čo spôsobuje nedostatok vitamínu A? Myslíte si, že o vitamínoch viete všetko? Tento kvíz vás prekvapí!
Vegánov či vegetariánov celosvetovo pribúda. Potraviny živočíšneho pôvodu nahrádzajú rastlinnými alternatívami zo zdravotných, alebo aj etických či ekologických dôvodov.
Snaha o príliš zdravý obsah balíčka sa môže skončiť detským sklamaním. Ako vyskladať nádielku tak, aby boli spokojní rodičia aj ich ratolesti?
Cholesterol nie je pre telo výlučne zlý, ako sa často hovorí. Pozrite sa na 7 zaujímavých faktov, ktoré vám pomôžu lepšie pochopiť jeho úlohu v zdraví a strave.
Je prerušovaný pôst tajomstvom k lepšej pamäti a prevencii chorôb mozgu? V článku sa dozviete, ako môže ovplyvniť vaše zdravie a prečo ho skúša stále viac ľudí.
Vysoký krvný tlak sa považuje za „tichého zabijaka“, ktorý ovplyvňuje zdravie približne tretinu svetovej populácie. Zistite, ktorým potravinám sa treba vyhýbať.
S prídavnými látkami, alebo ľudovo "éčkami" sa na obaloch potravín stretávame všetci. Otestujte sa, či viete, ktoré sú škodlivé a ktoré nám robia dobrú službu.
Oveľa vyššie je napríklad zastúpenie minerálov.
Pacientov ohrozujú dva stavy.
Prekvapí vás jej vplyv na diabetes, žlčník či Parkinsonovu chorobu.
Tekvica, jablká, cvikla... a čo ešte?
Jedným z najpríjemnejších rituálov, ktorý kombinuje teplo, vôňu a zdravotné benefity, je príprava bylinkových čajov.
Čo všetko dokáže s naším zdravím?
Účinky na zdravie sú priam zázračné.
Táto potravina vyniká množstvom zdravotných benefitov.
Syndróm polycystických vaječníkov je jednou z najčastejších príčin zníženej plodnosti.
Podporia imunitu, trávenie aj nervový systém.