Nekontrolovaný krvný tlak môže byť tiež príčinou zlyhania obličiek, slepoty a iných ochorení. Riziko vývoja týchto komplikácií je vždy väčšie, keď sa pridružia aj iné rizikové faktory kardiovaskulárnych ochorení, akým je napríklad cukrovka.
Odborníci upozorňujú, že mnoho ľudí nevie, aký má krvný tlak. Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR a jeho regionálne úrady sa preto zapájajú do kampane Svetovej zdravotníckej organizácie kontroluj svoj krvný tlak formou Dňa otvorených dverí.
„Chceli by sme eliminovať výskyt hypertenzie alebo aspoň dopomôcť obyvateľstvu zistiť svoje hodnoty krvného tlaku,“ povedala vedúca odboru podpory zdravia ÚVZ SR Alena Cvopová.
Ľudia si tak budú môcť bezplatne dať zmerať krvný tlak, cholesterol, BMI, okrem toho im bude poskytnuté krátke poradenstvo v oblasti prevencie vysokého tlaku krvi. Zoznam konkrétnych miest spolu s termínmi možno nájsť na webovej stránke ÚVZ SR.
Riziko hypertenzie možno znížiť redukciou príjmu soli, vyváženou stravou, pravidelnou fyzickou aktivitou a udržiavaním si telesnej hmotnosti. Vyhýbať sa tiež treba škodlivému užívania alkoholu a fajčeniu.