Moč sa skladá z vodného roztoku metabolických odpadov, rozpustených solí a organických látok. Tvorí sa v našich obličkách a cez močové cesty končí v močovom mechúre. To, že sa jeho farba mení, môže mať rôzne príčiny. Výživa alebo lieky, ktoré užívame, hrajú v tomto prípade dosť významnú úlohu. Či je moč číry alebo skôr tmavožltý, závisí najmä od príjmu tekutín.
Bezfarebný moč
Veľmi svetlý, takmer bezfarebný moč znamená, že sme vypili veľa vody alebo bezfarebného čaju. V prípade, že ostáva stále takmer bez farby, môže to upozorňovať na fakt, že pijeme viac, ako potrebujeme.
Svetložltý
Presne takúto farbu má mať moč zdravého človeka.
Tmavožltý
Spravidla upozorňuje na to, že pijeme príliš málo tekutín.
Jantárovo žltý
Telo dostalo príliš málo tekutín, potrebuje ich okamžite doplniť.
Pomarančový
Oranžové sfarbenie môže upozorňovať na žlč v moči. Ak sa farba nemení, treba vyhľadať lekára.
Hnedý
Okrem silnej dehydratácie môže signalizovať aj ochorenie pečene.
Ružový / ružovkastý
Zamyslite sa nad tým, či ste nezjedli niečo červené, takto sfarbiť moč dokáže napríklad cvikla alebo bobuľové ovocie. Do ružovej farby však môže moč sfarbiť aj krv. Môže sa jednať o ochorenie obličiek, zápal močového mechúra alebo nádor. Treba sa poradiť s lekárom.
Do zelena / do modra
Môže ho spôsobiť bakteriálna infekcia.
Fialový
Ak má moč hnedastý, prípadne fialový odtieň, môže ísť o príznak žltačky.
S penou
Človek, ktorý to s alkoholom prehnal, môže mať na druhý deň moč „s penou“. Tá však môže poukazovať aj na zaťažené obličky alebo pečeň.