VIDEONÁVOD: Ako si doma vyrobiť vlastnú zubnú pastu.
Zloženie ústnych prípravkov je často pre bežného používateľa nezrozumiteľné a málokto vie, čo jeho zubná pasta obsahuje. Hitom sú bieliace a abrazívne pasty, ktoré však môžu ničiť zubnú sklovinu a viesť tak k zvýšenej citlivosti zubov. Mnohé zubné pasty tiež obsahujú fluorid, ktorý na jednej strane zabraňuje vzniku zubného kazu, no na druhej strane pri prijímaní veľkého množstva fluoridu dochádza k narúšaniu črevnej mikroflóry. Môže tak dôjsť k problémom s trávením alebo sa môže narušiť imunita.
VIDEONÁVOD: Pozrite si vo videu ako možno vyrobiť domácu ústnu vodu.
Výroba domácej ústnej vody nám zabrala zhruba päť minút. Jednoduchý návod však v sebe skrýva množstvo prírodných liečiv, ktoré v bežných ústnych vodách nenájdete. Škorica v domácej ústnej vode má antibakteriálne účinky a rovnako ako klinček pôsobí protizápalovo. Ak chcete, môžte si do ústnej vody pridať ešte kvapku oreganového oleja, ktorý pôsobí dezinfekčne a zároveň odstráni zlý dych.