Mýty a nepravdy v súvislosti s vysokým tlakom

, 25.07.2019 06:00
zdravá strava, ovocie, zelenina, orechy, výživa
Neprisáľam si jedlo, takže mi vysoký krvný tlak nehrozí - jeden z mýtov o krvnom tlaku. Autor:

Približne polovica ľudí netuší, že má vysoký tlak, pretože v začiatkoch ochorenia nepociťujú žiadne ťažkosti. Prinášame 12 najčastejších mýtov o tlaku.

  1. Ak sa dobre cítim, nemôžem mať vysoký krvný tlak.
  2. Hypertenzia sa dá vyliečiť.
  3. Víno je zdravé pre srdce, môžem teda piť, ako chcem.
  4. Proti zdedenému vysokému krvnému tlaku nemôžem nič robiť.
  5. Nemám žiadne problémy, stačí, keď mi tlak občas zmeria lekár.
  6. Pokiaľ mi pod vplyvom užívania liekov klesne hodnota krvného tlaku, môžem lieky vysadiť.
  7. Neprisáľam si jedlo, takže mi vysoký krvný tlak nehrozí.
  8. Používam len kóšer alebo morskú soľ, ktoré sú nízkosodíkovým variantom, mám teda spotrebu pod kontrolou.
  9. Netrpím nadhmotnosťou, nefajčím, takže nie je riziko, že by som mohol/a trpieť na vysoký krvný tlak.
  10. Vysoký krvný tlak je to isté čo rýchla srdcová frekvencia.
  11. Vysoký krvný tlak má celý rad príznakov, podľa ktorých ho môžeme ľahko rozpoznať.
  12. Ľudia s vysokým krvným tlakom sú nervózni, potia sa, majú problémy so spánkom a mávajú červeň v tvári; na nič z toho netrpím, nemôžem teda mať vysoký krvný tlak.
Doc. MUDr. Eva Goncalvesová, CSc., primárka oddelenia zlyhávania a transplantácie srdca Národného ústavu srdcovo-cievnych chorôb v Bratislave (NÚSCH) o tom, že zlyhávajúcich sŕdc stále pribúda. Na čo by si mali dávať pozor kardiologickí pacienti?

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#srdce #meranie tlaku #vysoký krvný tlak #srdcovo-cievne ochorenia #mýty a fakty
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku