Najväčšou chybou je totiž honba za cieľom, jeho dosiahnutie a následne to, čo sa deje neskôr – jojo efekt. Skúste prijať základné pravidlo: Cesta je cieľ! A tou cestou je starostlivosť o vaše telo, zdravie a pohodu…
Petr Havlíček (* 1969) je jeden z najznámejších českých výživových poradcov. Je absolventom Vysokej školy poľnohospodárskej v Brne, výživou a zdravým životným štýlom sa zaoberá už od roku 1995.
Najviac sa zapísal do povedomia osemročným účinkovaním v seriáli TV Prima „Ste to, čo jete“, mal tiež obľúbený program na Rádiu Impuls, o výžive napísal 6 kníh. K jeho klientom patria či patrili mnohí vrcholoví športovci (Kateřina Neumannová, Roman Šebrle, Petra Kvitová) aj ďalšie celebrity. Obsah vznikol v spolupráci Pravdy s MALL.TV.