S doc. MUDr. Emilom Martinkom, PhD., prezidentom OZ Slovenská diabetologická asociácia, sa zhovárame o tom, čoho by sa diabetici mali vyvarovať (nielen) v lete. Menia sa mnohé názory z minulosti, ktoré sa týkajú napríklad problematiky umelých sladidiel, ale aj prijímania potravy v malých dávkach a radšej častejšie. Hovoríme aj o vynechávaní raňajok a problematike prerušovaného pôstu, občasného hladovania, ktorý môže byť pre diabetikov 2. typu (čo ešte neužívajú inzulín) prospešný.
Toto negatívne negatívne vplýva na črevnú mikrobiotu a zvyšuje chuť na sladké
Video
Zhovárame sa s docentom Emilom Martinkom. / Zdroj: TV Pravda
Vo videu odpovieme aj na tieto otázky:
- Čo by mali diabetici najčastejšie piť? A odkiaľ je možné ešte získať tekutiny?
- Čo by diabetik nemal piť určite?
- Ako je to s umelými sladidlami? Sú bezpečné?
- Aké sú ďalšie nástrahy leta pre diabetikov?
- Prečo sa diabetici potia, ale nohy majú suché?
- Ako sa postaviť k letnému drinku a „all inclusive“ v hoteli? Do akej miery tolerovať alkohol?
- Platí ešte stále odporúčanie jesť veľakrát v malých dávkach? Pre koho to už odborníci neodporúčajú?
- Ktorým potravinám a spôsobom prípravy jedla povedať nie?
Čítajte viac Známy diabetológ Martinka: Prečo majú diabetici často stukovatenú pečeň? Zhoršuje cukrovka stav pečene?
