Znížené prekrvenie mozgu vyvolá rozšírenie ciev, ktoré privádza krv do mozgu. Súčasne s tým sa uvoľní veľa látok, ktoré začnú pôsobiť na najrôznejších miestach v ľudskom tele. Výsledkom je ďalšie rozšírenie ciev a vznik zápalu. Všetko dokopy má za následok jediné – bolesť, ktorú nazývame migréna.
Dôležitú úlohu tieto látky zohrávajú aj pri žalúdočných problémoch (vracanie alebo napínanie na vracanie). Vplyv majú aj na krv, ktorá sa pri migrenóznom záchvate môže rýchlejšie zrážať.
Príznakmi sú tupá bolesť a stuhnutosť šije. Príčinou vzniku bolestí môže byť, že ste boli dlhodobo v strese alebo v polohe so stuhnutou šijou prípadne užívate veľa liekov proti bolesti hlavy.
Prečo vlastne vzniká migréna
Za kľúčovú príčinu migrény sa považuje porucha rovnováhy sérotonínu a jeho účinky na krvné cievy
Ďalšími vyvolávajúcimi faktormi môžu byť:
- vrodená predispozícia
- stres (práca, choroba, nedostatok spánku)
- citové problémy v rodine, v práci, zmena zamestnania úzkosť
- hormonálne zmeny, znížená hladina glukózy v krvi
- podmienky prostredia (silné osvetlenie, tabak, parfumy, počasie, zmena tlaku)
- niektoré jedlá a nápoje (syr, čokoláda, orechy, alkohol, káva, …)
Aké sú fázy migrény
Fáza 1:
Prodomy: zmena chuti, únava, citlivosť na svetlo a zápach, zadržiavanie tekutín
Fáza 2:
Aura: záblesky pred očami, zdvojené videnie, znížená citlivosť, problémy s rečou
Fáza 3:
Bolesť hlavy: stredne silná až silná bolesť hlavy, zvyčajne jednostranná, pulzujúci charakter bolesti, nútenie na vracanie, ospalosť, citlivosť na svetlo, zápach, hluk
Fáza 4:
Odznenie: vracanie, hlboký spánok
Fáza 5:
Zotavenie: obmedzená chuť do jedla, únava, pocit „ako na vode“
Aké sú jej najčastejšie príznaky
| Časté príznaky migrény | Hlavné spúšťače migrény |
|---|---|
| abnormálna citlivosť | stres |
| ospalosť | únava |
| zmätok | úzkosť |
| podráždenosť | prudké svetlo, blýskajúce sa alebo chvejúce sa svetlo |
| paralyzovaná jedna strana tváre alebo slabosť | nepravidelné stravovacie návyky |
| závraty, pocit na vracanie a vracanie | čokoláda |
| slepé škvrny vo videní | kofeín |
| videnie rôznych čiar | alkohol |
| citlivosť na svetlo | syr a ostatné mliečne produkty |
| dvojité videnie | prísady do jedla |
| obrna očných svalov | antikoncepčné tabletky |
| čiastočná slepota v jednom oku | menštruácia |
Pri liečbe treba dodržiavať viaceré zásady
- pri liečbe je dôležitých mnoho aspektov, ktoré vedia ochorenie ovplyvniť: stres, depresia, menštruácia, požitie alkoholu, fajčenie, nedostatok spánku a pod. Niekedy stačí cielená zmena životného štýlu, špecifická liečba depresívnych stavov, poprípade homeopatia, psychoterapia alebo fyzioterapia
- všeobecné zásady: studené obklady, ktoré zmierňujú bolesť; utiahnutie do tmavej miestnosti pre vylúčenie vzruchov; spánok; ovplyvnenie spúšťacích faktorov; pravidelný rytmus spánku a bdenia; natrénovanie metódy prekonávania stresu