Pošmyknutie môže viesť nielen k zlomeninám, ale aj k vážnym poraneniam hlavy. A ich následky sa nemusia prejaviť okamžite. Záchranári v zimných mesiacoch zasahujú pri týchto úrazoch častejšie a upozorňujú aj na to, že pri podozrení na zlomeninu stehennej kosti je chybou postihnutého posadiť.
Zdanlivo banálny pád môže mať vážnejšie následky, než sa na prvý pohľad zdá. Úrazy hlavy sú časté, no nebezpečnejšie ako napríklad zlomeniny končatín. „Príznaky sa môžu prejaviť bezprostredne po páde, ale aj hodiny či dni po ňom. Teda nemusia byť na prvý pohľad viditeľné. Traumatické úrazy hlavy pritom patria medzi časté príčiny úmrtí,“ hovorí hlavná záchranárka Záchrannej zdravotnej služby ZaMED Diana Mikešová.
Čítajte viac Prelomový objav vedcov hovorí o tom, čo zlepšuje metabolické zdravie ľudí s diabetom 2. typu. Je to všade okolo nás
Pri bezvedomí, dezorientácii, zvracaní či krvácaní z tržných rán je nevyhnutné volať záchrannú zdravotnú službu na čísle 155. Nebezpečný je aj otras mozgu, ktorý si vyžaduje hospitalizáciu a pozorovanie.
Častými zimnými zraneniami sú aj zlomeniny zápästia, lakťa či predlaktia. Varovnými signálmi sú modriny, opuch, intenzívna bolesť či problém s hýbaním ruky.
„Pri podozrení na zlomeninu hornej končatiny je dôležité nehýbať s ňou a vyhľadať odbornú pomoc,“ približuje Mikešová.
Čítajte viac Nečakaný ochranca spermií. Tento bežný vitamín zatočí so škodlivou chemikáliou, ktorá útočí na plodnosť
Rovnako závažné sú aj zlomeniny stehna. „Akýkoľvek pohyb alebo snaha oň sú veľmi bolestivé. Zlomená kosť môže poškodiť svaly či cievy v končatine a spôsobiť veľké krvácanie,“ upozorňuje záchranárka. Častou laickou chybou je tiež usadenie pacienta pred príchodom záchranky.
Pri pošmyknutí je nevyhnutné chrániť si predovšetkým hlavu. Aby k nemu nedošlo, odporúča sa vyhýbať sa neupraveným a zľadovateným chodníkom a prispôsobiť chôdzu povrchu.
Pomôcť môže protišmyková obuv, používanie paličiek u seniorov či hrubšie oblečenie, ktoré dokáže stlmiť náraz pri páde. Dôležité je tiež neponáhľať sa, mať voľné ruky a vyhnúť sa používaniu mobilného telefónu počas chôdze, keďže nepozornosť je jednou z častých príčin zimných úrazov.
