Zdravie a prevencia
Nenahraditeľná aminokyselina: Lyzín bojuje proti herpesu
Esenciálna aminokyselina lyzín, ktorá zohráva dôležitú úlohu pri mnohých životných pochodoch, nás okrem iného pomáha chrániť pred vznikom oparov.
Zrak najviac ochráni prevencia
Ľudské oko je jedným z najdokonalejších orgánov nášho tela. Vďaka zraku vnímame až 80 % informácií z okolitého sveta. Chyby zraku zhoršujú prakticky celý život.
Povedzte NIE rakovine prsníka. Ako sa zodpovedne starať o svoje prsia?
Na Slovensku ročne pribudne 3-tisíc nových prípadov rakoviny prsníka. Zapojte sa do mamografického skríningu, môžeme dosiahnuť zníženie počtu úmrtí až o 30 %.
Chronických respiračných ochorení je viac...
Chladné mesiace a počas nich aj rozšírené infekcie môžu napádať nielen pacientov s CHOCHP, ale napríklad aj s astmou či fibrózou.
Chlad a jeho vplyv na zdravie dýchacích ciest
Zima predstavuje výzvu pre našu imunitu. Ako si zachovať energiu a zdravie aj v tomto ročnom období?
CHOCHP: Ochorenie, ktoré berie dych
Chronická obštrukčná choroba pľúc - to je názov choroby, ktorá sa skrýva za skratkou CHOCHP. Čo so sebou prináša a ako sa dá proti nej bojovať?
Zima preverí imunitu, ale aj odolnosť pľúc
So zimnými mesiacmi sa spájajú rôzne infekcie, ktoré následne spôsobujú zvýšený výskyt respiračných ochorení. U chronických pacientov hrozí zhoršenie symptómov.
Štúdia: Vo vianočných stromčekoch žije príšerne veľa hmyzu
Vo vianočných stromčekoch sa môže skrývať viac "zvieratiek", ako by ste čakali.
Vysoký tlak, cholesterol a diabetes - civilizačné ochorenia: Ako na ne?
Civilizačné ochorenia vznikajú v dôsledku nezdravého životného štýlu. Ako sa dajú liečiť?
Kŕčové žily: Ľahká pomoc pre ťažké nohy
Je len otázkou času, resp. veku, kedy kŕčové žily dostaneme všetci. Je to daň, ktorou platíme za vzpriamenú chôdzu, zlú životosprávu a nedostatok pohybu.
Adherencia: Prístup pacientov k liečbe
Prístup pacienta k liečbe sa nazýva adherenciou. Koľkí z nás užívajú určené lieky a dodržujú režimové opatrenia? Ako sa to dá zlepšiť?
Zacvičte si medzi vybavovaním emailov
Väčšinu dňa trávime sedením. Na vine však nie je iba sedavé zamestnanie. Ľudské telo nebolo stvorené na dlhodobé sedenie. Chceme sa cítiť zdraví a byť fit.
Sedem byliniek, ktoré pomôžu pri kašli a zachrípnutí
Týchto sedem byliniek nemá v chladnom ročnom období, plnom chrípok, konkurenciu.
V akom stave sú vaše kĺby? Otestujte sa
Sú vaše kĺby zdravé? Zodpovedajte nasledujúce otázky, spočítajte si body za jednotlivé odpovede a prečítajte si vyhodnotenie.
Prečo môže byť ústna hygiena dôležitá pre zdravie srdca
Kto zanedbáva čistenie zubov, nechodí často k zubárovi ani na dentálnu hygienu, riskuje nielen problémy v ústnej dutine.
Zapojenie pacienta do liečby zvyšuje jej účinnosť
Až 200 000 konzultácií s pacientmi absolvujú lekári počas svojho profesionálneho života. Ak chcú kvalitne liečiť, musia vedieť správne hovoriť a spolupracovať.
Pre zdravý chrbát si môžete zacvičiť aj v MHD počas cesty do práce! Ako?
Aj kým čakáte na MHD na zastávke, môžete posilňovať svoj vnútorný svalový korzet! Ak stojíte v dopravnom prostriedku, dá sa takisto cvičiť bez toho, aby ste akokoľvek obmedzili spolucestujúcich.
Mýty a fakty o osteoporóze: Je smrteľná?
Osteoporóza sa týka iba niektorých starých ľudí, muži ňou netrpia a nie je to vážne ochorenie. Taký je názor mnohých ľudí. Žiaľ, pravda je niekde inde...
Na horách s traumatológom
Hory sú na prechádzky či ľahšie túry lákavé aj na jeseň či v zime. Čo však v prípade, že sa ocitneme v šmykľavom teréne a zraníme sa? Ako sa tomu dá predísť?
Výmena bedrového kĺbu: Len polovica úspechu
Výmena bedrového kĺbu je vážnym zásahom do života pacienta. Jeho kvalita sa môže zlepšiť, ale treba splniť niekoľko podmienok; najmä dobrú rehabilitáciu.
Prevencia pred osteoporózou: Strava a pohyb
Pri prevencii osteoporózy treba prihliadať predovšetkým na vek, ďalšie zvýšené nároky organizmu na minerály a stopové prvky či individuálne obmedzenia.
Dvanásť tipov pre svieži dych
S týmito dvanástimi tipmi docielite stále svieži dych, ktorý má, mimochodom, veľa do činenia so stravou...
MUDr. Zdenko Killinger: Rednutie kostí nepriamo zabíja
Osteoporóza sa považuje za závažný medicínsky problém, keďže jedna z dvoch žien a jeden z piatich mužov po päťdesiatke utrpia zlomeninu následkom rednutia kostí.
Srdce s infarktom sa dá operovať aj cez tepnu na ruke! Ako?
Intervenčný kardiológ dokáže operovať srdce s pomocou miniinvazívneho prístupu. Ako sa do venčitých tepien srdca dostáva cez ruku?
Aj plastová figurína môže dostať infarkt
"Prepáčte mám ruky od umelej krvi. Vyzerám ako masový vrah," povie na úvod rozhovoru doc. Pavol Vitovič, vedúci Ústavu simulačného a virtuálneho medicínskeho vzdelávania v Bratislave.