Zdravie a prevencia
Trápia vás suché oči? Pomôžte si týmito tipmi!
Vonku píska vietor, vnútri zas vysáva vlhkosť zo vzduchu prehriaty radiátor. Výsledkom sú suché, podráždené oči, náchylné na infekciu.
Rakovina pankreasu: Najzákernejšie a nepoznané ochorenie
Rakovina pankreasu má najnižšiu mieru prežitia spomedzi všetkých druhov rakoviny. Podľahne jej až 95 % pacientov.
K2 je dôležitý vitamín pre kosti i srdce, nielen názov hory
Podľa najnovších výskumov vitamín K2 pôsobí preventívne pri srdcovo-cievnych ochoreniach a zároveň pomáha účinnejšie bojovať s osteoporózou.
Diabetici a zuby: Cukrovka ničí aj chrup
Vzťah cukor a zuby je všetkým dobre známy. Čo však ochorenie nazývané cukrovka, čiže chorobne zvýšená hladina cukru v krvi? Ako ovplyvňuje chrup diabetika?
Klin klinom? Pomôže pivo pri alkoholovej opici?
Prečo ďalší prísun alkoholu opicu len dočasne odsunie a ktoré sú lepšie prostriedky proti alkoholovej opici?
Prečo je ťažké prestať fajčiť?
Fajčiari si myslia, že im cigarety pomáhajú zvládať stres, skutočnosť je však taká, že zhoršujú kvalitu ich psychického života.
VIDEO: Po Vianociach päť kíl naviac, cvičiská praskajú vo švíkoch
Priemerne Slováci cez Vianoce priberú dve až päť kilogramov a trvá im potom aj niekoľko mesiacov dostať sa na pôvodnú hmotnosť. Cvičiská sú po sviatkoch plné.
Ako schudnúť a očistiť si organizmus
Aby sme si očistili organizmus a zhodili nejaký ten kilogram, nie je nevyhnutné držať prísnu diétu.
Strata tekutín môže rýchlo ohroziť život dieťaťa!
Dieťaťu, ale ani sebe, nikdy nepodávajte v exotike vodu, o ktorej nemáte stopercentnú istotu, že je zdravotne bezchybná.
V exotike pozor na vysoký UV index!
Je už dávno známe, že jedným z hlavných faktorov vzniku zhubného melanómu je intenzívne občasné vystavovanie sa slnku.
Exotika s deťmi je aj risk
Štúdie detí cestujúcich z Európy do rozvojových krajín ukazujú, že najrizikovejšími oblasťami s najväčším počtom nákaz sú subsaharská Afrika, Južná Amerika a južná a Juhovýchodná Ázia.
Ako sa po sviatkoch zbaviť kíl navyše
Každý z nás je iný. Niekto zje veľa a nepriberie, niekto to isté a na hmotnosti sa mu to okamžite objaví. Je to vplyv genetiky, stravovacích návykov, štítnej žľazy, rýchlosti metabolizmu. Zmeny hmotnosti spôsobuje aj hormonálna antikoncepcia.
Predsavzatia na začiatku roka: Zabudnite na slovo musím
"Všetky predsavzatia by mali mať v sebe niečo, čo máme radi. Aj keď chcem schudnúť a nebaví ma cvičenie," hovorí psychologička Svetlana La Garde.
V kolene chrup a v bedre lup
V ordinácii praktického lekára pacienti s artrózou, opotrebovaním kĺbov, predstavujú až tri štvrtiny všetkých chorých s pohybovými ťažkosťami.
Trúdí homogenát ako liek?
Trúdí homogenát, resp. mlieko, je na Slovensku zatiaľ málo známy pojem. Ide o produkt, ktorý sa vyrába z včelích lariev.
Ochráňte deti pred mrazom
Osobitnú starostlivosť pred nízkymi teplotami potrebujú dojčatá aj batoľatá.
Správna výživa a pohyb môžu znížiť únavu a dodať energiu
Chronická obštrukčná choroba pľúc postihuje najmä ľudí po štyridsiatke. V súčasnosti je štvrtou najčastejšou príčinou smrti. Predísť sa jej dá zdravou životosprávou.
Šesť dobrých tipov proti dráždivému kašľu
Toto je šesť tipov na tie najlepšie domáce prostriedky, ktoré zmiernia dráždivý kašeľ.
Zdravé tipy do nového roka
Prebuďte sa zeleninovou šťavou, z každej hodiny si ukrojte päť minút a prechádzajte sa, prestaňte používať schody. ... a ďalšie tipy, vďaka ktorým budete zdravší.
Silvestrovský záťah? Tak toto si ráno vypiješ!
Priveľa dnes piješ? Tak to si zajtra vypiješ! Opicu, onen nepríjemný stav po alkoholovom záťahu zažil niekedy v živote takmer každý. Prečo vzniká? A prečo sa nás týka?
Silvester je hlučný, pozor na uši!
Uši môže poškodiť už rachot od 135 decibelov. Takto si ich ochránite.
Choroba, ktorá kradne dych
Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je štvrtou najčastejšou príčinou smrti a každoročne zabíja viac ľudí, ako rakovina pľúc a prsníka dohromady.
Pozor na silvestrovské oslavy
K blížiacemu sa koncu roka neodmysliteľne patria aj oslavy spojené s alkoholom či zábavnou pyrotechnikou.
Aquamín: Morské minerály si dožičte zvonka aj zvnútra
Už Hippokrates vychvaľoval liečivú silu mora. Bolo však treba čakať až do roku 1750, keď anglický lekár Richard Russel odhalil blahodarné prostredie mora.
Bolesti hlavy po konzumácii vína? Už nikdy viac!
Vypili ste len trochu vína, napriek tomu vás však na druhý deň prekvapila poriadna bolesť hlavy? Nemusíte ju trpieť.