Kúpeľ nasucho v plastovom vreci najčastejšie trvá 15 až 30 minút. Presná dĺžka sa môže líšiť v závislosti od kúpeľného či zdravotného zariadenia, odporúčania lekára alebo konkrétneho zdravotného stavu klienta. Pri tejto procedúre sa používa oxid uhličitý bez použitia vody. Človek leží pohodlne, oblečený len v spodnej bielizni alebo bez oblečenia, pričom sa udržiava teplé prostredie. Pocity? Nijaké zvláštne. Len vás práve nesmie začať tlačiť mechúr.
Foto: Bianka Stuppacherová
Na Slovensku sa tejto procedúre hovorí suchý uhličitý kúpeľ. Oxid uhličitý preniká cez pokožku a spôsobuje rozšírenie ciev (vazodilatáciu), čo zlepšuje prekrvenie, zvýšenie okysličenia tkanív, uvoľnenie svalov a stimuláciu tvorby oxidu dusnatého (NO), čo má priaznivý vplyv na cievy a krvný tlak. Tí, ktorí už niekedy počuli o spojení oxidu dusnatého v súvislosti s erekciou, teraz možno spozorneli. Zjednodušene sa totiž dá povedať, že oxid dusnatý je spúšťač erekcie. Napriek zlepšenému prekrveniu v panvovej oblasti však počas suchého uhličitého kúpeľa obyčajne chýba sexuálna stimulácia, človek sa nehýbe, iba leží v teple, takže odpoveď na otázku, či majú muži počas suchého uhličitého kúpeľa erekciu, je asi jasná.
Foto: archív autorky
Niektoré kúpeľné zariadenia však ponúkajú suchý uhličitý kúpeľ s odporúčaniami, že „procedúra slúži na zlepšenie sexuálnych funkcií u mužov a zmiernenie symptómov menopauzy u žien“ a „stimuluje produkciu testosterónu a estradiolu“ (mužský a ženský pohlavný hormón). Základné účinky uhličitého kúpeľa sú však protizápalové, protibolestivé a takisto upokojujúce, keďže sa zníži krvný tlak. Rozšírenie ciev spôsobí prekrvenie pokožky, svalstva i orgánov v tele – a na tele.
Čítajte viac Strava, ktorá lieči, wellness, ktorý omladzuje: Slovenská stopa v srdci kúpeľnej Európy
Ide o hodnotnú rehabilitačnú, regeneračnú, rekondičnú a relaxačnú procedúru, ktorá sa už dlho používa na základe vedeckých poznatkov o účinku oxidu uhličitého na človeka. Ženy možno poteší aj informácia, že kúra by azda mohla byť vhodná na odstraňovanie celulitídy, ale nepochybne pomáha odbúravať stres či svalové spazmy. O suchom uhličitom zábale sa hovorí aj ako o metóde detoxikačnej a mala by mať priaznivé účinky dokonca na hojenie jaziev. Pri vazospastických migrénach by mohla pomáhať odstraňovať aj migrenózne bolesti hlavy. Kontraindikáciami sú ťažká anémia, krvácavé stavy, zlyhávanie obličiek, horúčkovité ochorenia či tehotenstvo.
Čítajte aj Na začiatku bola smrť z prepracovania. Neskôr vznikla terapia v lese
Pre odstránenie krátkodobej vyčerpanosti a stresu sa odporúča 3–5 aplikácií, pri začínajúcich a ľahších zdravotných problémoch či dlhodobej únave sa odporúča 10 aplikácií.
Plynovú obálku alebo suchý uhličitý kúpeľ ponúkajú viaceré kúpele na Slovensku (napr. v Dudinciach, Turčianskych aj Trenčianskych Tepliciach, v Lúčkach aj Bardejovských kúpeľoch) aj v Čechách. My sme procedúru zažili v hoteli Falkensteiner Spa Resort v Mariánskych Lázňach.
Foto: archív autorky
„Táto procedúra je typická najmä pre našu oblasť západočeského kúpeľného trojuholníka,“ hovorí o „plynovej obálke“ Daniel Fajkus, kúpeľný manažér hotela Falkensteiner Spa Resort v Mariánskych Lázňach. „Je to jedna z najstarších kúpeľných procedúr, aké sa tu vykonávajú, má 200 rokov. V minulosti, keď ešte neboli bomby s plynom a plastové vrecia, kúpeľní klienti sedeli na dne bazénov, pretože sa vie, že oxid uhličitý je ťažší ako vzduch a drží sa pri dne. S pomocou plameňa sviečky sa zisťovalo, pokiaľ siaha. Ešte predčasom sem kvôli tejto procedúre jazdili bohatí Rusi, sedemdesiatnici s mladými priateľkami a absolvovali plynovú obálku každý deň, aby večer dlhšie vládali. Ešte sme sa smiali, že aj farba plastových vriec je modrá ako známa tabletka,“ smeje sa. „Robíme dve varianty tejto procedúry. Kratšia trvá cca pol hodinku a dlhšia, ktorá trvá približne 50 minút, sa kombinuje s inhaláciou kyslíka.“ Dodáva, že takáto kombinovaná terapia je vhodná aj na tinnitus (šumenie v ušiach) a takisto v situáciách, keď má človek zapálené a upchaté prínosové dutiny – či už následkom infekcie alebo alergie. Roztiahnutie ciev a okysličenie mozgu je aj prevenciou demencie.
Foto: Bianka Stuppacherová
Oxid uhličitý je možné vpichovať aj priamo pod kožu prostredníctvom tzv. plynových injekcií. Injekčnou ihlou sa vpravuje do akupunktúrnych bodov (alebo bolestivých miest) na tele klienta. Aplikovať ich môže jedine lekár alebo zdravotnícky pracovník a procedúra prispieva ku zmierneniu až odstráneniu bolesti na postihnutých miestach tela.
