Zdravá duša
Nervy pred Vianocami? Nemá to cenu, učte sa od severanov
Škandinávci sa v rebríčkoch umiestňujú ako najspokojnejší ľudia. Pozrime sa im pod pokrievku.
Sú na tom ľudia oveľa horšie, tak sa nesťažuj. Známej českej speváčke sa vrátila rakovina a toto odkazuje ľuďom
Dcéra slávnych rodičov, herečky Dagmar Patrasovej a saxofonistu Felixa Slováčka, speváčka Anna Slováčková (28) bojuje s rakovinou, ktorá sa jej vrátila po pár rokoch.
Šikana sa u nás často bagatelizuje, dospelí zlyhávajú tam, kde by mali ísť príkladom
Sociálna pedagogička Katarína Winterová o šikane medzi deťmi, ale aj o tom, čo robiť, aby sa deti dokázali zastať jeden druhého.
Diagnózu si na internete nehľadajte, len sa vydesíte
Negúglite si, čo vám môže byť, veľmi pravdepodobne sa začnete obávať, že máte vážne ochorenie.
Psychický stav mladých je otrasný, ukázala vražda v Šali
Duševný stav mladých sa dramaticky horší, prípady ako v Šali môžu pribúdať.
Čo ničí psychické zdravie Slovákov?
Až pätina ľudí, ktorí sa necítia psychicky dobre, svoj problém radšej zametie pod koberec, než aby ho riešila.
Zraniteľní sú dospievajúci aj seniori
Samovražda je najčastejším dôvodom úmrtia dievčat vo veku 15 až 19 rokov na svete. U nás sú najohrozenejší najstarší muži.
Viete, čo ste za zviera? Zistíte to podľa svojho biorytmu.
Spoločnosť je univerzálne časovo nastavená, no nie všetci sme rovnakí a nie každému vyhovuje vstávať o šiestej ráno. Zistite, do akej kategórie patríte.
Chrápete a neriešito to? Pozor, môže to byť nebezpečné. A ktoré pomôcky proti chrápaniu sú účinné?
V rozhovore s odborníkom na spánok Imrichom Mucskom zisťujeme, čo spôsobuje a ako vplýva chrápanie na zdravie človeka.
Mávate divoké sny a nočné mory? Ich význam nehľadajte v snári, stoja za nimi tieto veci
Rýchle tempo každodenného života je pre mnohých ľudí zdrojom stresu a úzkosti. Ako to ovplyvňuje spánok vysvetľuje psychológ Dušan Fábik.
Krvný tlak sa vám v najbližších mesiacoch môže zvýšiť a tým aj riziko infarktu či mŕtvice. Pozrite si návod, ako ho mať pod kontrolou
Krvný tlak by ste mali mať skutočne pod kontrolou a mali by ste poznať jeho hodnoty. Aj keď sa cítite relatívne dobre, dobrý tlakomer by vám doma nemal chýbať. Skorší výskum totiž ukázal, že zmeny krvného tlaku môžu zvýšiť riziko kardiovaskulárnych príhod, mŕtvice a iných komplikácií.
Top 5 tipov, ako sa udržať v plnej pozornosti
Nesústredenosť je občas ako neviditeľný nepriateľ, ktorý nás prenasleduje vo chvíľach, kedy to najmenej potrebujeme.
Krúti sa, krúti a krúti. Prečo derviš nedostane závrat a nespadne?
Pozrite si dve rôzne videá a uvidíte, že aj úroveň vystúpení dokáže byť rôzna. Ako sa derviši vyhnú závratu podľa odborníkov?
Reportáž z psychiatrického stacionára: Niektoré dievčatá sa boja, že priberú zo zubnej pasty
V bludných predstavách sa objavuje strach, že sa nevmestí na stoličku. Alebo, že keď sa posadí, roztečie sa jej noha.
Môj život s anorexiou? Ani pri tej najnižšej hmotnosti som si nebola dosť dobrá
Keď sa povie anorexia, väčšina z nás má zaužívanú predstavu o nejakej vyziabnutej modelke, o ktorej napísali v novinách.
Poruchy príjmu potravy trápia tisícky z nás, nie je hanba žiadať o pomoc. Pravda radí, kam sa obrátiť
Poruchy príjmu potravy sa dajú doma zvládnuť len v jednoduchších prípadoch, keď choroba ešte nepostúpila a tínedžer má sám záujem svoj problém riešiť.
Stigma spojená s poruchou príjmu potravy je stále veľká, mladí majú strach zdôveriť sa rodičom
V rámci projektu Jedlo ako nepriateľ vznikla séria videorozhovorov, v ktorej hovoríme o poruchách príjmu potravy.
Anorexiou si prešla mama aj dcéra. „Po mandarínke na raňajky prišli výčitky,“ vraví Nela (16)
„Presne som vedela, čo sa dcére deje v hlave, keď vidí, ako kvapkám olej na panvicu alebo pridávam cukor do koláča,“ hovorí Simona, mama dievčaťa, ktoré sa práve lieči na anorexiu.
Ovocie a zelenina sú zdravé, ale ak dieťa nechce jesť nič iné, máme problém, hovorí nutričná terapeutka
V rámci projektu Jedlo ako nepriateľ vznikla aj séria videorozhovorov, v ktorom by sme chceli o hovoriť o poruchách príjmu potravy.
Prázdny žalúdok ako méta: Pozor, otestujte sa - možno trpíte poruchou príjmu potravy
Možno si myslíte, že chudnutie máte pod kontrolou. V skutočnosti však už môžete trpieť anorexiou či inou poruchou príjmu potravy.
Jedlo nie je len dobré a len zlé. Nútiť deti takto rozmýšľať je toxické a zhubné, hovorí psychologička
Dvadsať miliónov - také obrovské je zhruba číslo zaevidovaných prípadov ľudí s poruchou príjmu potravy v Európskej únii.
Jedlo ako nepriateľ. Štartuje veľký projekt Pravdy o poruchách príjmu potravy
Anorexia, bulímia, záchvatovité prejedanie… Takmer o tretinu medziročne narástol na Slovensku počet nových prípadov porúch príjmu potravy. Krivka pritom nebezpečne stúpa už niekoľko rokov za sebou.
“Prejedala som sa za zatvorenými dverami. Jedlo mizlo, mne bolo zle, ale od hanby som sa nikomu nedokázala priznať.” Ako vyzerá dvojaký život ľudí s poruchami príjmu potravy?
V piatok 2. júna je Svetový deň porúch príjmu potravy (PPP), počas ktorého organizácie z celého sveta šíria o tejto téme osvetu a informácie.
Päť dobrých správ pre ľudí so zriedkavými chorobami
Zriedkavé choroby sú medzi nami a my vám prinášame päť dobrých správ.
Príďte si zakričať! Čo spúšťa potrebu kričať a prečo by sme jej mali vyhovieť
Poriadne si zakričať, takpovediac, od pľúc, odporúčajú ako ventiláciu stresu aj niektorí terapeuti.