Ak tento jednoduchý pohyb nedokážete, spozornite. Ide o varovný signál, ktorý hovorí, že vaša nezávislosť a kvalita života je ohrozená. Čo s tým?
Dodržiavate denný príjem ôsmich pohárov vody? Vedci odhaľujú, že toto rozšírené odporúčanie nemusí vyhovovať každému.
Platí zvýšený stupeň výstrahy pred kliešťami. Odborníci hlásia najvyššiu aktivitu za posledné roky. Mimoriadne teplý apríl a mierna zima vytvorili ideálne podmienky na ich masové rozmnoženie.
V jednej šálke tohto tropického ovocia sa skrýva takmer toľko bielkovín ako v jednom vajci. Viete, ktoré to je?
Chronické srdcové zlyhávanie je posledným stupňom srdcovo-cievnych ochorení. Počet zlyhávajúcich sŕdc pribúda.
K zvýšeniu výskytu rakovinu mohli prispieť rizikové faktory ako rastúca obezita. Výskum však priniesol aj dobrú správu.
Najnovšie výskumy ukazujú, že bežné potraviny, ktoré mnohí z nás konzumujú len pre potešenie, môžu mať výrazne pozitívny vplyv na zdravie.
Vaše črevá môžu ovplyvňovať vašu náladu viac, než ste si mysleli. Nový výskum odhaľuje prekvapivú silu probiotík v boji proti negatívnym emóciám.
Hľadáte spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie bez náročných tréningov? Tajomstvo môže byť jednoduchšie, než si myslíte.
Objav otvára cestu k vývoju krvných testov na včasnú diagnostiku a nových terapií, ktoré by mohli spomaliť alebo dokonca zastaviť progresiu ochorenia.
Zabudnite na hodiny v posilňovni. Nový výskum dokazuje, že len hodina silového tréningu týždenne stačí na výrazné zlepšenie zdravia.
Muži majú vyššiu pravdepodobnosť, že ochorejú, a nižšiu pravdepodobnosť, že vyhľadajú starostlivosť pri troch vážnych chorobách.
Výskumy naznačujú, že tento zdravotný problém môže výrazne zvýšiť riziko vzniku tejto zničujúcej choroby.
Infekcie v mieste chirurgického výkonu (operačných rán) patria medzi tri najčastejšie typy nemocničných infekcií.
Priekopnícka štúdia odhaľuje najvýznamnejšie upraviteľné neklinické rizikové faktory pre zlepšenie zdravia srdca.
Alergie trápia milióny ľudí každý rok, no nie všetky lieky sú vhodné na každodenné užívanie.
Chránite svoje telo pred vírusmi, ale ignorujete nebezpečnejšie mikroplasty? Naučte sa účinné stratégie, ako minimalizovať túto neviditeľnú hrozbu.
Lekári by mali byť opatrní pri ich predpisovaní deťom mladším ako 2 roky. Výskum ukazuje, že deti potom majú vyššie riziko obezity.
Myslíte si, že pár pohárikov týždenne neuškodí? Nová štúdia odhalila hranicu, po ktorej sa začína tichá deštrukcia mozgu.
Milujete sladké? Vaše cievy a mozog možno nie. Nadmerná konzumácia cukru je tikajúcou bombou pre vaše zdravie.
Viete, na ktoré živočíchy by ste si mali dať pozor? Choroby, ktoré prenášajú, vedia byť pekná otrava.
Tieto zistenia môžu pomôcť lekárom potvrdiť prínosy očkovania pre pacientky, ktoré sa obávajú možných menštruačných vedľajších účinkov vakcinácie.
Účastníci, ktorí dodržiavali odporúčanie Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO), mali väčšiu šancu, že sa im choroba vyhne.
Dobrá správa pre kávičkárov: Pitie kávy vám pomôže lepšie starnúť. Podľa novej štúdie je pravidelná konzumácia kávy spojená s nižším rizikom krehkosti.
Vedci zo Stanfordskej univerzity varujú pred bežným spotrebičom, ktorý sa nachádza v miliónoch domácností. Môže zvyšovať riziko rakoviny, najmä u detí.