Zdravie a prevencia
Vedci odhalili dve diéty, ktoré môžu chrániť mozog pred Alzheimerom. Tieto potraviny jeme každý deň
To, čo máme každý deň na tanieri, môže mať oveľa väčší vplyv na mozog, než sa doteraz predpokladalo.
KVÍZ: Ako dobre poznáte svoj sluch? Desiata otázka vás zrejme poriadne prekvapí
Ako si správne čistiť uši a na akú maximálnu hlasitosť počúvať hudbu cez slúchadlá? Otestujte si svoje znalosti o ušiach a sluchu.
Milióny ľudí dopĺňajú „slnečný vitamín“na dennej báze. Vedci však varujú pred zásadnou chybou
Myslíte si, že stačí dopĺňať vitamín D? Nový výskum naznačuje, že bez jednej kľúčovej živiny to nemusí fungovať tak, ako očakávate.
Tento jednoduchý krok môže výrazne predchádzať úmrtiam na rakovinu. Stačí len obmedziť jednu bežnú činnosť
Menej alkoholu – menej rakoviny. Žiadne množstvo alkoholu nie je zdravé, no ak by sme pili s mierou, tejto zákernej choroby by výrazne ubudlo.
Spôsobilo očkovanie proti covid-19 pokles plodnosti? Vedci už poznajú odpoveď
Tie podozrenia ste iste zachytili aj vy, počas pandémie ich boli plné sociálne siete. Očkovanie proti covidu-19 vraj pôsobí negatívne na plodnosť.
Jednoduchý trik pre dlhší život. Stačí robiť toto iba 5 minút denne a vaše srdce vám poďakuje
Stačí päť minút a vaše telo to pocíti. Nová štúdia prináša prekvapivé zistenia o sile krátkeho pohybu.
Myslíte si, že fajčenie je najväčšie riziko? Tieto bežné potraviny môžu mať na telo podobný účinok
Prečo odborníci hovoria o „nových cigaretách“ a čo to znamená pre bežný jedálniček?
Zabudnite na extrémne diéty. Tento jednoduchý 5-minútový zvyk môže rozhodnúť o tom, ako dlho budete žiť
Môže taká drobnosť naozaj ovplyvniť dĺžku života?
Prečo niektorí spia lepšie sami a iní nie? Toto prelomové zistenie vám otvorí oči a skvalitní spánok
Spíte radšej sami, alebo v blízkosti inej osoby? Každý to máme inak a vedci teraz prišli na to, prečo je to tak.
Vedci pomenovali hlavné spúšťače rakoviny. Obyčajná zmena životného štýlu môže zachrániť milióny ľudí
Rakovina nemusí byť vždy otázkou osudu. Vedci upozorňujú, že niektoré riziká máme viac pod kontrolou, než si myslíme.
Ste stále unavení a myslíte si, že je to len nedostatok spánku? Lekári varujú pred skrytým problémom, ktorý si mnohí nevšimnú
Únava, ktorá neprechádza ani po spánku, zahmlené myslenie či nechutenstvo si mnohí vysvetľujú stresom alebo vyčerpaním.
Je tento známy obľúbený rituál podvod? To, čo vás má uspať, môže potichu ničiť vaše zdravie
Čo ak obľúbený zvuk, ktorý má váš spánok zlepšovať, robí presný opak? Najnovší výskum obracia naruby naše chápanie jednej z najpoužívanejších zvukových pomôcok na spánok.
Tieto mestá tak vyzerajú, ale nie sú automaticky zdravšie. Tento drobný detail môže rozhodovať o zdraví vášho srdca
Nie je zeleň ako zeleň. Zatiaľ čo jeden jej druh zdraviu prospieva, iný môže škodiť. Na čo si dať pozor v mieste, kde žijeme?
Skríning rakoviny možno netreba tak často, ako sme si mysleli. Aspoň u žien, ktoré urobili toto
Rakovina krčka maternice je u žien v produktívnom veku druhou najčastejšou rakovinou. Na Slovensku na ňu ročne zomrie 200 žien.
VšZP zlepšila svoj hospodársky výsledok dvojnásobne, sľubuje viac peňazí na starostlivosť o svojich poistencov
Najväčšia poisťovňa má takmer 3 milióny poistencov.
Pozor na zradné „zdravé“ nápoje z obchodu. Skrytá látka v nich dokáže rozhodiť hladinu cukru v krvi
Probiotiká sú dôležité, ale za akú cenu? Zistite, ako si užiť všetky výhody kefíru bez nechcených vedľajších efektov na vašu hladinu cukru v krvi.
Tajomstvo v chudnutí, ktoré poznali už naše staré mamy. Stačí jedlo, ktoré má doma takmer každý
Polievky si mnohí spájajú skôr s ľahkou večerou alebo predjedlom.
Prelom v liečbe rakoviny. Jednoduchý krvný test by mohol zachytiť jedno z najsmrteľnejších onkologických ochorení včas
Rakovina pankreasu patrí medzi najnebezpečnejšie nádorové ochorenia, pretože ju lekári často odhalia až v pokročilom štádiu.
Vôňa dreva s horkou príchuťou. Tento neviditeľný zabijak sa nám v zime zabodne hlboko do pľúc a útočí aj na srdce
Kúrite si v zime drevom? Nový výskum varuje: spaľovanie dreva v domácnostiach zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení, viesť môže k predčasnej smrti.
Nebezpečenstvo sa skrýva v každej chladničke. Táto chyba mení niektoré potraviny na zdroj vážnych zdravotných problémov
Zistite, prečo by ste niektoré základné potraviny nemali nikdy dávať do chladničky. Môže to mať vážne následky na ich kvalitu aj vaše zdravie.
Odborníci varujú pred nápojmi, ktoré pijeme každý deň. Týchto osem „tichých nepriateľov“ môže nenápadne ničiť črevá
Pozreli sme sa na osem nápojov, pred ktorými odborníci varujú najčastejšie.
Najvačšie mýty o chrípke: Ak im uveríte, môže to skončiť až fatálne. Pozrite sa, čomu je naozaj nebezpečné naletieť
Ako vyzerá chrípková sezóna na Slovensku a máme už to najhoršie za sebou?
KVÍZ:Máte lekárničku len ako bytovú dekoráciu, alebo ste na jej obsah expert? Ukážte sa
Mukolytiká, antitusiká, antihistaminiká... Sú vám tieto pojmy jasné, alebo sa vám z nich hlava zatočí tak, že musíte siahnuť po paracetamole?
Tento zdanlivo nevinný zlozvyk môže zvyšovať riziko infarktu. Úlohu v tom zohráva čas dňa. Možno tým ohrozujete svoje srdce
Ohrozené je najmä jedno pohlavie.
Silné srdce a výrazné zníženie rizika rakoviny. Zabezpečiť ho môže malé, ale mocné semienko
Chcete posilniť svoje zdravie jednoducho a prirodzene? Odpoveď sa skrýva v malých, ale nutrične bohatých ľanových semienkach.