Zdravie a prevencia
CHOCHP: Čo o nej potrebujete vedieť?
Chronická obštrukčná choroba pľúc. Aké sú rizikové faktory? Kedy a ako vzniká? Dá sa jej vyhnúť? A čo sú exacerbácie?
Starostlivosť o zrak počas pandémie
Poradíme vám, aké okuliare je najlepšie si vybrať. A ak máte sivý zákal, jeho odstránenie určite neodkladajte ani počas pandémie. Nečakajte, kým "dozrie".
Skleróza multiplex: Ochorenie s nenápadným začiatkom
O príčinách, ale aj možných spôsoboch liečby hovorí doc. MUDr. Jarmila Szilasiová, PhD., neurologička z Neurologickej kliniky UPJŠ LF a UNLP v Košiciach.
Psoriáza sa vyskytuje na celom tele. Ako sa oň starať?
V princípe platí, že svrbiace oblasti by ste nemali škriabať a kožu čo najviac zvlhčovať a hydratovať. Čo ešte pomáha?
Vieme predchádzať rednutiu kostí?
Aká je prevencia osteoporózy? Čo sa stane, ak ju máte a neliečite sa? Ako pomáha vápnik, koľko ho potrebujeme a čo má spoločné s vitamínom D? Ako sa vyhnúť pádu?
Hrbáč Quasimodo? V žiadnom prípade
Počítačový displej, stolička pri kuchynskom stole alebo sedačka v obývačke. Hrozí, že z nás budú hrbatí Quasimodovia. Aby sa tak nestalo, poďme si zacvičiť.
Problém s dychom? Môže ísť o vážne ochorenie
Približne 5000 ľudí na Slovensku ročne podľahne respiračným a kardiovaskulárnym ochoreniam v dôsledku zlej kvality ovzdušia. V Európe je to ročne 400 000 ľudí.
Reiši: Na imunitu, tlak aj pamäť
Ak sa niekoho spýtate, akú liečivú ázijskú hubu pozná, pravdepodobne povie reiši. Reiši je japonský názov lesklokôrovky obyčajnej, ten však pozná málokto.
Prečo sa kardiológovia zaujímajú o mŕtvicu, obličky, oči a cholesterol?
Asi každý ôsmy človek na svete má zvýšený krvný tlak. S týmto treba chodiť k doktorovi. Ale prečo sa ten pýta na cholesterol a oči? Ako súvisia s tlakom?
Prečkajte karanténu fermentovaním a kvasením
Čo je vlastne fermentácia? Aká zelenina sa hodí na kvasenie? Sú fermentované potraviny zdravé? A čo fermentované nápoje? Ako ich pripraviť?
Čo (ne)robiť po stomatochirurgickom zákroku? Praktické rady
Rady, ako sa správať po vytiahnutí zuba, resp. po inom stomatochirurgickom zákroku v ústnej dutine.
Makulárna degenerácia: Zakryte si jedno oko a zaostrite na svoj zrak!
Vekom podmienená degenerácia makuly, čiže žltej škvrny v oku zodpovednej za jasné, ostré videnie, sa v posledných desaťročiach stáva doslova celosvetovou pandémiou.
Bolesti chrbtice sú staré ako ľudstvo. Pomôže cvičenie
Napriek pokroku, ktorý ľudstvo dosiahlo, sa naše telo za posledných päťtisíc rokov veľmi nezmenilo. Stále je prispôsobené na zber a lov. Potrebuje pohyb.
Otázky a odpovede o metastázach v kostiach. Kde sú najčastejšie?
V prípade, že sa nádor do kostí rozšíril z iného ložiska v tele, hovoríme o kostných metastázach.
Petra Eller: Mať dobré zloženie smrteľnej diagnózy je možné
Petra Eller z Nitry má 23 rokov. Od krku nadol je úplne ochrnutá. Vo svojich mimoriadne sarkastických blogoch opisuje život s touto diagnózou a vyvracia stereotypy.
Ľudské telo pod tlakom
Vysoký tlak sa najprv nijako neprejavuje. Predstavuje ale hlavný rizikový faktor pre kardiovaskulárnu úmrtnosť a chorobnosť, keďže pôsobí na celé telo.
20+ tipov, čo robiť, aby chrbát nebolel
Iste viete, že dlhé sedenie chrbtici neprospieva. Sú však aj iné spôsoby, ako môžete svojmu chrbtu pomôcť. Prinášame viac než 20 tipov, ako na to.
Diabetici: Ako sa počítajú sacharidové jednotky (SJ)?
Celodennú stravu a koľko SJ má diabetik prijať v každej porcii jedla, určí lekár. Je preto potrebné poznať vplyv jednotlivých potravín na glykémiu.
Dali by ste cigaretu mladistvému? Väčšina áno!
Dali by ste cigaretu niekomu, kto má menej ako osemnásť rokov, ak by si ju vypýtal? Väčšina z nás áno. Dokumentuje to sociálny experiment mladého youtubera.
Zubný lekár: Čo s odumierajúcim zapáleným zubom? Ako sa dá zachrániť?
Každý stomatológ vám potvrdí, že lepšie je mať mŕvy zub v ústach ako jamu v ďasne.
Roztrúsená skleróza: O čo ide?
Čo sa deje v tele človeka so sklerózou multiplex? Aké sú príznaky tohto ochorenia? A aké sú príčiny vzniku?
Žlčník: Najviac záchvatov spôsobuje kombinácia tuku a cukru
Bez žlčníka sa síce dá žiť, dnes sa však už žlčníky neodstraňujú ako na bežiacom páse. Žlčník má totiž v tele dôležitú úlohu.
Ako piť na Silvestra: Ak to večer preženiete, ráno sa zle preberiete
Tzv. opica po vypití neprimeraného množstva alkoholu nás vlastne chráni pred vznikom závislosti.
Nafúkli sa vám nohy?
Opuch je stav, pri ktorom sa v tkanive hromadí tekutina. Môže byť prejavom vážneho ochorenia ... Niekedy však môže ísť o obyčajný prejav - dlhého sedenia.
Sviatočná príručka pre diabetikov
Sviatočné silvestrovské hodovanie, ak sa preženie, škodí zdraviu a u diabetikov to platí dvojnásobne. Ako ho zvládnuť zdravo?