Zdravý relax

Michael Achberger

Michael Achberger: Pri cvičení vonku vieme svaly zapojiť komplexnejšie ako vo fitnescentre

17.05.2020 00:52
tréning, cvičenie, žena, obývačka, domáce cvičenie

5 tipov, ako si vytvoriť z ranného športu dennú rutinu

29.04.2020 06:00
žena, cvičenie doma

VIDEO: Cvičte v pohodlí domova. Ukážeme vám, ako

VIDEO 01.04.2020 06:00
wellness, sauna, relax, oddych

Príspevok na rekreáciu? Aj na kúpele

06.03.2020 12:00
Thermal Park Vrbov, kúpele

Zimné kúpanie v teplej vode

29.02.2020 06:00
nohy, chôdza, schody

Desať tisíc krokov denne nechráni pred priberaním

26.02.2020 06:00
doktor, sestrička, posudok, preventívna prehliadka

Kúpeľná liečba: Navrhuje ju ošetrujúci lekár

18.02.2020 12:00
beh na páse - fitness-centrum - cvičenie pod strechou

Chcete sa hýbať? Tipy, ktoré vám pomôžu poraziť lenivosť

18.02.2020 06:00
muž, žena, wellness, kúpele, relax

Zimu možno využiť na oddych aj na liečenie

15.02.2020 06:00
beh, alkohol, zima

Beh v zime? S týmito tipmi to zvládnete

31.01.2020 06:00
bahno, bahenný zábal, Piešťany

Sila bahna je v špeciálnych baktériách

02.01.2020 06:00
zima, sneh, mráz, sneženie, žena, čiapka, vetrovka, dovolenka, turistka, rukavice, slnko, zdravie, radosť, smiech

Dôvody, prečo máte večne studené ruky a čo s tým

30.12.2019 06:00
cvičenie, žena, srdce

Pohyb: Základný prejav života

26.10.2019 06:00
švihadlo, cvičenie, pláž

Pri týchto vytrvalostných športoch spálime najviac kalórií

22.10.2019 06:00
šport, pohyb, životný štýl, beh,

Preháňate to so športom? Riskujete mentálnu únavu

07.10.2019 06:00
slovek, spanok, postel

Čo nepatrí do postele a bráni tvorbe nášho spánkového hormónu?

VIDEO 28.09.2019 06:00
fit s viktorom

Fit s Viktorom: Ak striedate beh s chôdzou, spálite viac. Ako na to?

VIDEO 27.09.2019 13:34
seniori, dôchodcovia, cvičenie

Silné svaly predlžujú život - dokonca aj vážne chorým ľuďom

25.09.2019 06:00
šport, športovanie, pohyb, beh

Kardio tréning vám môže zachrániť sexuálny život

11.09.2019 06:00
Ahojmama

Staviteľ Martin Pribila: Proti klimatickým zmenám bojujme zelenými strechami

AhojMama 25.08.2019 00:00
V horúčavách treba piť. Ale pozor! Aj veľa vody škodí

Spálime počas horúčav viac kalórií?

19.08.2019 06:00
cyklisti, bicykel, rodina, šport, pohyb

Bicyklovanie v horúčave? S týmito tipmi to zvládnete!

17.07.2019 06:00
turistika

Štyri tipy, ako šetriť kolená pri turistike

17.05.2019 06:00
nohy, chôdza, schody

Pridajte do kroku, pomalá chôdza škodí zdraviu!

09.04.2019 06:00
nespavosť

Intenzívny tréning pred spaním odsúva spánok

VIDEO 20.03.2019 06:00