Zdravý relax
Mať ruky v bahne sa oplatí. Viete prečo?
Mimochodom, to "mliaganie“ striebornosivej blatistej hmoty je celkovo upokojujúce.
Kúpele: Kedy, kam a ako
Koľkokrát ročne je možné absolvovať kúpeľnú liečbu? V ktorom zákone sú uvedené potrebné informácie?
Zdravotné poisťovne liečbu v kúpeľoch podporujú
Čo hovoria na kúpeľnú liečbu pre postcovidových pacientov zdravotné poisťovne Union, Dôvera a Všeobecná zdravotná poisťovňa?
Otázky a odpovede o novej postcovidovej indikácii
Pôvodný návrh priniesla Asociácia slovenských kúpeľov v novembri 2020. Čo sa zmenilo? Kto navrhuje a vypisuje kúpeľnú liečbu pre postcovidových pacientov?
Liečba pre pacientov, ktorí mali ťažký priebeh ochorenia COVID-19
Aké formy terapie ponúkajú slovenské kúpele? A čo si musíte zbaliť pred odchodom na kúpeľný pobyt?
Slovník kúpeľných pojmov
Prinášame pojmy, ktoré sa v kúpeľníctve často používajú a počas pobytu sa s nimi môžete stretnúť. Čo je kúpeľná medicína, sekundárna liečba či rekonvalescencia?
Žilová nedostatočnosť: Bicyklovanie rozprúdi krv v žilách nôh
Krúživý pohyb nôh v pedáloch bicykla je jedným z najlepších športov, ktoré možno vykonávať v tomto období pre svoje žily na nohách.
Aký je postup pri schvaľovaní kúpeľnej liečby
Schvaľuje ju ošetrujúci lekár. Mal by vám vydať dokument menom Návrh na kúpeľnú starostlivosť... Čo ďalej? Ako sa medzi sebou líšia skupiny A a B?
Postcovidoví pacienti sa dočkali kúpeľnej liečby
Každý štvrtý človek s ochorením COVID-19 má symptómy asi mesiac od pozitívneho testu a každý desiaty nimi trpí dokonca až dvanásť týždňov. WHO vyzýva na pomoc.
Čo sa lieči v kúpeľoch
Pobyt v kúpeľoch vám môže odporučiť na základe diagnózy lekár, alebo ho môžete absolvovať ako samoplatca.
Paradox covidu. Kúpeľom by mohol aj pomôcť
Čo všetko sa podpísalo pod výrazný úbytok pacientov v kúpeľoch v závere uplynulého roka? Okrem obáv z nákazy aj komplikácie pri predpisovaní liečby u lekárov.
Poprední slovenskí diabetológovia chcú byť príkladom pre diabetikov
Na cyklistických pretekoch Okolo Slovenska, ktoré sa včera začali v Žiline, sa zúčastnil aj nesúťažný tím DiaPozitívcov.
Zdravá hmotnosť a pohyb sú pre dobrý stav imunity kľúčové
Počasie je stále krajšie, opatrenia ustupujú... Kto by si nešiel zacvičiť von? Stále však netreba zabúdať na ochranu zdravia.
Čo pomáha pri pichaní v boku, svalovej horúčke či vytknutí?
Pozrime sa spolu na to, čo pomáha pri športových zraneniach ako sú pľuzgiere, svalová horúčka alebo pichanie v boku.
Ako sa po pandémii vrátiť do formy?
Koronavírus zastavil život u nás. Mnohí počas obmedzení cvičili doma, iní pohyb zanedbávali. Ako si nájsť opäť čas na šport a vrátiť sa do formy?
Trénujete biceps? Týmto chybám sa vyhnite!
Štíhle, ale pevné ramená, to je sen. Niekedy však tak napriek tréningu nevyzerajú. Pozrime sa, čo by mohlo byť dôvodom.
Michael Achberger: Pri cvičení vonku vieme svaly zapojiť komplexnejšie ako vo fitnescentre
Už niekoľko týždňov sú tí menej leniví odkázaní na iné formy cvičenia ako vo fitnescentre. O pohybe doma či v prírode hovoríme s fitnestrénerom Michaelom Achbergerom.
5 tipov, ako si vytvoriť z ranného športu dennú rutinu
Tí, čo trénujú doobeda, budú z toho profitovať. Ako však posilniť motiváciu a donútiť sa cvičiť pred prácou?
VIDEO: Cvičte v pohodlí domova. Ukážeme vám, ako
Doprajte si 20 minút cvičenia pre formovanie postavy aspoň trikrát do týždňa, napríklad v pondelok, stredu a piatok.
Príspevok na rekreáciu? Aj na kúpele
Má dve podoby a musia ho poskytnúť zamestnávatelia so 49 a viac zamestnancami. Čo tí s menej zamestnancami? A na čo všetko možno tieto príspevky použiť?
Zimné kúpanie v teplej vode
Navštíviť kúpalisko sa dá i v zime. Stačí, ak si vyberiete také, kde je termálna voda. Ak sa rozhodujete, kam ísť, možno vám pomôže zopár nasledujúcich tipov.
Desať tisíc krokov denne nechráni pred priberaním
Aktuálna štúdia ukazuje: Spraviť denne veľa krokov síce podporuje zdravie, nechráni však pred nadváhou.
Kúpeľná liečba: Navrhuje ju ošetrujúci lekár
Je to následná, doplnková liečba a nenahrádza ambulantnú zdravotnú starostlivosť. Kúpele sú pre pacientov, ktorí sú pravidelne sledovaní odborníkmi.
Chcete sa hýbať? Tipy, ktoré vám pomôžu poraziť lenivosť
Máte plný kalendár termínov a nezostáva vám čas na pravidelné tréningy? S týmito tipmi to zvládnete.
Zimu možno využiť na oddych aj na liečenie
To, že je vonku zima, ešte neznamená, že treba sedieť doma. Niekto dáva prednosť lyžovačke, iný návšteve kúpeľov, termálneho kúpaliska či wellnessu.