Zdravý relax
Chcete konečne schudnúť z brucha?
Dôležité je načasovanie. Americká štúdia zverejnená v časopise Obesity prišla s časovým oknom medzi 7. a 9. hodinou ráno.
Akú minerálku si zbaliť na vysokohorskú túru? Čo vypotíte, to doplníte
Okrem magnézia môže svalom chýbať aj vápnik.
Chcete schudnúť po štyridsiatke? Na čo sa okrem stravy zamerať?
S nástupom stredného veku je čoraz ťažšie schudnúť, či udržať si optimálnu váhu. Triky, ktoré fungovali v mladosti, už nefungujú.
Bylinkárka: Čo urobiť so žihľavou, aby nepŕhlila? Pomojkať
Kvet ktorej bylinky sa vykupuje až za 114 eur za kilogram?
Dotyk síry, ktorý lieči pokožku
Atopický ekzém alebo atopická dermatitída sú dva zaužívané názvy toho istého ochorenia kože.
Tri skupiny pohybových problémov u ľudí so sedavým zamestnaním. Aké riešenie navrhuje fyzioterapeut?
Fyzioterapeut nie je masér. Je to vysokoškolsky vzdelaný zdravotnícky pracovník a jeho úlohou je prinavrátiť zdravie a pomôcť riešiť problémy s pohybovým aparátom.
Čo ovplyvňuje túžbu po sexe? A ako riešiť sexuálnu dysfunkciu?
Po čom ženy túžia? Najbežnejšie faktory, ktoré ovplyvňujú túžbu po sexe.
Zle spíte? Vyskúšajte náhradného manžela
Keď vám bude zavadzať, zhodíte ho z postele.
Lekárka športovcov Katarína Bergendiová: Prečo ľudia pri športe umierajú?
Odborníčka reaguje na nečakanú smrť Milana Leskovského počas triatlonových pretekov v Rovinke.
Vychutnajte si vodný svet
Plávanie je ideálnym športom pre telo a pomáha aj zbaviť sa stresu.
Bahno na tele aj na tanieri. Viete, že "bahno" môžete aj jesť?
Kde dostanete na tanieri "bahno", ale paradoxne nie z "bahennej kuchyne"?
Svalovica – ako si s ňou poradiť? Radí tréner a športový lekár
Kedy je bolesť svalov po cvičení namieste a kedy môže znamenať problém?
Pozeráte často do blízka? Pomôžu relaxačné okuliare
Počuli ste už o relaxačných okuliaroch?
Viete, čo sa nosí? Otužovať bosý!
Vyzujte sa. Vykročte si po zdravie. Wellness sa začína od nôh.
Zdriemnuť si po obede je blahodarné. Avšak nie pre každého!
Aké sú pravidlá popoludňajšieho spánku, ako dlho by mal trvať a na ktorý bok si ľahnúť, ak je človek prejedený?
Lieči sírnatá i slaná voda, ale aj vínko
Dnes vám u našich moravských susedov predstavíme štvoro kúpeľov, ktoré sa nachádzajú v dvoch krajoch hraničiacich so Slovenskom.
Ponuka kúpeľov je bohatá, vykryť straty je však náročné
Hovorcovia známych slovenských kúpeľov opisujú súčasnú situáciu. Ako sa vyrovnávajú s poklesom pacientov spôsobeným pandémiou?
Ako sa dostať do kúpeľov
Odpovedáme na vaše otázky o kúpeľnej liečbe. Pre koho je určená? Aký je rozdiel medzi spôsobom úhrady A a B? A čo robiť, ak na pobyt nemôžete nastúpiť?
Kúpele liečili o 40 percent menej pacientov
Pandemický rok 2020 výrazne zasiahol aj kúpeľnú liečbu na Slovensku. V porovnaní s rokom 2019 klesol počet klientov v slovenských kúpeľoch o 40 %.
Nebezpečné chrápanie. Čo odhalí spánkové laboratórium o kvalite spánku?
Moderátor a dobrovoľník Vít Samek absolvoval vyšetrenie spánku na vlastnej koži. Čo sa dozvedel? Ako môže toto vyšetrenie pomôcť?
Mať ruky v bahne sa oplatí. Viete prečo?
Mimochodom, to "mliaganie“ striebornosivej blatistej hmoty je celkovo upokojujúce.
Kúpele: Kedy, kam a ako
Koľkokrát ročne je možné absolvovať kúpeľnú liečbu? V ktorom zákone sú uvedené potrebné informácie?
Zdravotné poisťovne liečbu v kúpeľoch podporujú
Čo hovoria na kúpeľnú liečbu pre postcovidových pacientov zdravotné poisťovne Union, Dôvera a Všeobecná zdravotná poisťovňa?
Otázky a odpovede o novej postcovidovej indikácii
Pôvodný návrh priniesla Asociácia slovenských kúpeľov v novembri 2020. Čo sa zmenilo? Kto navrhuje a vypisuje kúpeľnú liečbu pre postcovidových pacientov?
Liečba pre pacientov, ktorí mali ťažký priebeh ochorenia COVID-19
Aké formy terapie ponúkajú slovenské kúpele? A čo si musíte zbaliť pred odchodom na kúpeľný pobyt?