Zdravie
Je soľ "soľou života"?
Podvýživa soľou v súčasnosti ľudstvu naozaj nehrozí. V celosvetovom priemere sa denná spotreba soli pohybuje okolo 10 gramov.
Katarakta: Nehľaďte na svet cez sivú
Je dôležité rozlišovať, či je sivý zákal prítomný, ale ešte neovplyvňuje zrakovú ostrosť, alebo už má na ňu značný vplyv. Za jeho skorší nástup môže aj súčasný životný štýl.
Keď črevá volajú o pomoc
Nešpecifickým zápalovým ochorením čriev, v skratke IBD, trpí na Slovensku viac ako 10-tisíc ľudí. Rozdeľujú sa na Crohnovu chorobu, ulceróznu kolitídu a neklasifikované IBD.
Jedli ste viac, ako ste chceli? Skúste ovocno-zeleninový deň
Opäť ste to s tým jedlom prehnali? Priam ideálny je v takom prípade ovocno-zeleninový deň, raz-dva vykompenzuje malé kalorické hriechy.
MUDr. Hatala: Fibrilácia predsiení je epidémiou 21. storočia
O fibrilácii predsiení, ktorá je najčastejšou arytmiou, sa hovorí ako o epidémii tohto storočia. Touto chorobou trpia najmenej tri percentá dospelej populácie.
Desať jednoduchých tipov pre dlhší život
Chcete si predĺžiť život asi o desať rokov? S týmito jednoduchými tipmi je to skutočne možné.
Je lektín nový lepok? Alebo neprepadajme diétnej móde
Lepok, mliečne výrobky, tuky. Je ťažké držať krok s tým, čo je práve podľa zásad zdravej výživy jej najnovším nepriateľom. Teraz na zoznam pribudol lektín.
Osamelosť zvyšuje úmrtnosť viac, ako obezita
Je veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú životnosť. Žiaľ, osamelosť a izolácia k nim patria rovnako ako obezita a nedostatok pohybu.
Ako používať repelenty?
Repelenty pomalšie vyprchajú z látky ako z pokožky, preto sa oplatí nasprejovať si oblečenie (na obale prípravku pozrite, či je sprej na oblečenie, alebo na kožu).
Vysprchujte svoj nos!
Vyplachovanie nosa slanou vodou je starý čínsky recept. Vodu si do nosa nalejete nad umývadlom pomocou špeciálnej nádobky. Druhou nosnou dierkou tekutina plynule vyteká von.
Prečo je japonská strava taká zdravá?
Japonci sú dlhodobo predmetom úcty a štúdií vďaka svojej dlhovekosti. Priemerná dĺžka života je tu dlhšia ako kdekoľvek inde na svete.
Najnebezpečnejší hmyz sveta - komár. Zabíja milióny
Znie to neuveriteľne, ale komáre sa považujú za najnebezpečnejší hmyz na svete. Dôvodom je prenos nebezpečných chorôb, prostredníctvom ktorých zabíjajú milióny ľudí ročne.
MUDr. Mišíková: Nie je arytmia ako arytmia...
Optimálna srdcová frekvencia sa pohybuje medzi 60 až 80 údermi za minútu, ale nedá sa to takto jednoducho definovať pre celú populáciu.
Srdce: Rýchly tep nie je "o zamilovanosti"
Videli ste dokument Super Size Me? Išlo o experiment Morgana Spurlocka, ktorý sa rozhodol sám na sebe demonštrovať, čo robí strava z fastfoodov s jej konzumentmi.
Prevencia v prípade rakoviny prsníka môže pacientkam zachrániť život
Karcinóm prsníka má smutné prvenstvo medzi najčastejšími nádorovými ochoreniami u žien. Pri jej včasnom odhalení však existuje vysoká šanca na úplné vyliečenie.
Preventívne prehliadky: Nepodceňujme ich význam
Hovoríte si aj vy: načo mám ísť k lekárovi, keď ma nič nebolí? Je to však chyba. Preventívne prehliadky sú dôležité predovšetkým kvôli predchádzaniu ochoreniam.
Pomáhame so značkou K-Classic
Kaufland prispel na ďalšie nové auto pre sociálne terénne služby. Poputuje do územnému spolku Slovenského Červeného kríža v Senici.
Počet mužov trpiacich poruchou príjmu potravy rastie
Čoraz viac mužov vyhľadáva pomoc kvôli anorexii alebo bulímii. Odborníci varujú, že tieto problémy do značnej miery rozdúchavajú sociálne médiá.
Je to zázrak, ako sa rany hoja
Ani neviete, ako rýchlo môže dôjsť k menšiemu úrazu. Zamysleli ste sa už niekedy nad tým, čo sa deje s pokožkou pri jej poranení? Ako sa vlastne rany hoja?
Pozor na zápal. Je to skrytý zabijak
Takmer všetky chronické choroby spôsobuje či ovplyvňuje skrytý zápal v tele. Presne o tom píše skúsený lekár David Frej v knihe Zápal – skrytý zabijak. A radí, čo robiť.
