Zdravá duša

muž, únava, spánok

Aj vy ste v dvadsiatich spali dlhšie a kvalitnejšie? Prečo je to tak?

21.05.2017 06:00
vyhorenie, práca, burnout, depresia, stres

Poznáte niekoho so syndrómom vyhorenia? Toto môžete spraviť

15.05.2017 06:00
Dusan Chorvat, Sony World Photography Award

Ľudia si sami ničia duševné zdravie. A pritom stačí tak málo, aby sme boli šťastní

18.04.2017 15:57
človek, práca, stres, robota

Štúdia: Stres zvyšuje empatiu

18.04.2017 06:00
lietadlo, paluba, cestujúci, tablet, počítač

Psychologička: Strach z lietania je iracionálny, dá sa odnaučiť

12.04.2017 06:00
únava, stres, vyčepanosť, vyhorenie

Stresss? VyhoreNIE? Horčík!

08.04.2017 06:00
potenie - mokrý - zápach - únava - práca - stres - kravata

Čo pomáha proti poteniu v nervozite?

03.04.2017 06:00
stres, nervozita, práca, prepracovanosť

Vedci: Nedostatok spánku spôsobuje hádky na pracovisku

01.04.2017 14:12
spánok, nespavosť, hodiny, budík, noc, posteľ, stres, vstávanie

Na kvalitný spánok sa treba sústrediť aj pri zmene času

25.03.2017 08:00
žena, hnev, krik

Trápi vás nočné škrípanie zubov? Takto si pomôžete

21.02.2017 06:00
Mlieko je absolútne dokonalá potravina, tvrdí odborníčka

Vedci spochybňujú mlieko! Pri nespavosti vraj nepomáha

20.02.2017 06:00
alzheimerova choroba, pamat, demencia, mozog

Pamäť: Morský koník v hlave

16.02.2017 06:00
depresia, úzkosť, jeseň

Zimná depresia, či depresia? Únava, či nespavosť?

01.02.2017 06:00
banán, banány, banánová diéta

Máte zlú náladu? Tieto potraviny vám ju zlepšia

23.01.2017 06:00
smútok, depresia, samota

Chorobný smútok: Nažive, no bez života

14.01.2017 06:00
spánok - budík

Pár minút spánku navyše? Prináša viac škody ako úžitku!

08.01.2017 06:00
ovocie, zelenina, zdravie, strava

Jedzte ovocie a zeleninu, budete šťastní!

04.01.2017 06:00
spánok, polohy pri spaní, spiaca žena,

Spánok je dôležitý pre imunitu a v noci sa nám sníva viackrát

27.12.2016 06:00
meditácia, vizualizácia, relax

Situácie, v ktorých sa meditácie viac než hodia

07.12.2016 06:00
migréna

Migréna môže byť aj ručnou brzdou preťažovania

06.12.2016 06:00
človek, práca, stres, robota

Neistota v zamestnaní škodí zdraviu

28.11.2016 06:00
aromaterapia

Arómy, ktoré pôsobia ako rýchla terapia

16.11.2016 06:00
depresia, choroba, zdravie

Deväť vecí, ktoré pomôžu pri depresii

25.10.2016 14:00
depresia, choroba, duševné zdravie

Dvadsať mýtov o depresii

22.10.2016 06:00
depresia, choroba, duševné zdravie

Žijete bez potešenia? Pozor, môže byť za tým depresia

20.10.2016 06:00
Ponuky zo Zľavy.Pravda.sk