Rimbaba zmierňuje migrénu, potvrdil to aj výskum

Dlho známe, teraz už aj vedecky potvrdené: Bylinka rimbaba obyčajná môže zabrániť migrénam alebo zmierniť jej príznaky.

bolesť hlavy, migréna
Skúšajte, čo zaberá. Môžu to byť bylinky, akupunktúra, relaxačné techniky.
Autor:

Migrénami trpí približne každý desiaty človek, pričom ženy trápia trikrát častejšie ako mužov. Zákerné je toto ochorenie nielen v tom, že bolesť je neskutočná, ale aj v tom, že neexistuje jednoznačná terapia pre všetkých pacientov bez rozdielu a príčiny bývajú nejasné. zato migrénu spoznať ľahko. Prejavuje sa jednostrannou pulzujúcou bolesťou hlavy, môže byť sprevádzaná aj inými príznakmi. Postihnutému prekáža svetlo a je citlivý na zvuky, môže mať poruchy videnia, je mu na odpadnutie alebo na vracanie.

Už stáročia

„V Anglicku sa rimbaba už stáročia používala pri znižovaní horúčky a bolestiach hlavy,“ povedal Rudolf Bauer, riaditeľ Ústavu farmaceutických vied na univerzite v Grazi pre rakúske noviny Kleine Zeitung. Teraz sú jej účinky podložené aj vedecky. Vo viacerých štúdiách rimbaba víťazila v porovnaní s placebom. Kto sa na túto bylinku spolieha pravidelne, prejavy migrény môže skutočne značne zmierniť. Aj sprievodné symptómy ako je nevoľnosť, závrate a vracanie by sa mohli zlepšiť.

Plánovaný denný režim

„Migréna sa vyskytuje pri nepravidelnostiach v bežnom živote častejšie,“ hovorí Christian Wöber, riaditeľ ambulancie bolesti hlavy z kliniky AKH Wien. Postihnutí by preto mali venovať pozornosť usporiadanému, naplánovanému dennému režimu, mali by pravidelne jesť a dostatočne spať. Okrem liekov, po ktorých pravidelne pri migrénových záchvatoch siahnete, mali by ste sa snažiť vyhnúť migréne aj inak. Wöber vymenúva: Pomáhajú vytrvalostné športy, akupunktúra a rôzne relaxačné techniky.

Pri akútnom záchvate nepomôže

Účinok rimbaby sa prejaví po troch až šiestich mesiacoch. Ale pozor, pri akútnych záchvatoch nepomôže. Bylinka sa vraj vo všeobecnosti dobre znáša, avšak nie je vhodná pre tehotné ženy ani pre ľudí alergických na zložnokveté rastliny, vravia experti.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Súvisiace články:

srdce

Svetový deň srdca: Ako "nakopnúť" srdce k životu

29.09.2016 06:00

Náhla kardiálna smrť. V laickom jazyku to znamená, že človek bez predchádzajúcich varovných príznakov odrazu odpadne, srdce mu prestane biť a logicky prestane aj dýchať. Čo urobíte?

upír, krv

Pitie krvi je v prírode bežné: Najznámejší upíri

25.09.2016 10:00

Jestvuje nespočetné množstvo upírov najmä v podobe hmyzu, ktoré nám vedia "osladiť" život. Aj človek však ústami prijíma krv a ani si to neuvedomuje. A jestvuje aj deviácia...

CENTRUM memory, ALZHEIMER, DEMENCIA

Ľuďom s demenciou najviac pomáha komunikácia

24.09.2016 06:00

Handrové bábiky, štrikované deky či chutný koláč. Nielen to dokážu urobiť pacienti s Alzheimerovou chorobou pod správnym vedením.

Tusk

Tusk: EÚ podporí Ukrajinu v konflikte s Ruskom

30.09.2016 09:53

Prezident Európskej rady ubezpečil ukrajinského prezidenta Petra Porošenka počas návštevy Kyjeva, že EÚ podporí Ukrajinu pri jej spore s Ruskom.

Euro, peniaze

Štát bude mať k dispozícii stovky miliónov navyše

30.09.2016 09:50

Verejná správa bude mať v tomto roku k dispozícii o stovky miliónov eur viac, ako počítala v rozpočte.

Nový rok, oslavy

V Bratislave zakážu používanie pyrotechniky

30.09.2016 09:28

Bratislavský magistrát na území Bratislavy od 1. novembra zakazuje celoročné používanie pyrotechniky, profesionálnych ohňostrojov sa to však netýka.

Grécko, turistika, pláž

Po rokoch poklesu príde obrat. Gréci očakávajú vysoký rast

30.09.2016 09:00

Grécka ekonomika by budúci rok po siedmich rokoch poklesu mala výrazne oživiť. Vláda ráta s rastom ekonomiky 2,7 percenta.