Rimbaba zmierňuje migrénu, potvrdil to aj výskum

Dlho známe, teraz už aj vedecky potvrdené: Bylinka rimbaba obyčajná môže zabrániť migrénam alebo zmierniť jej príznaky.

bolesť hlavy, migréna
Skúšajte, čo zaberá. Môžu to byť bylinky, akupunktúra, relaxačné techniky.
Autor:

Migrénami trpí približne každý desiaty človek, pričom ženy trápia trikrát častejšie ako mužov. Zákerné je toto ochorenie nielen v tom, že bolesť je neskutočná, ale aj v tom, že neexistuje jednoznačná terapia pre všetkých pacientov bez rozdielu a príčiny bývajú nejasné. zato migrénu spoznať ľahko. Prejavuje sa jednostrannou pulzujúcou bolesťou hlavy, môže byť sprevádzaná aj inými príznakmi. Postihnutému prekáža svetlo a je citlivý na zvuky, môže mať poruchy videnia, je mu na odpadnutie alebo na vracanie.

Už stáročia

„V Anglicku sa rimbaba už stáročia používala pri znižovaní horúčky a bolestiach hlavy,“ povedal Rudolf Bauer, riaditeľ Ústavu farmaceutických vied na univerzite v Grazi pre rakúske noviny Kleine Zeitung. Teraz sú jej účinky podložené aj vedecky. Vo viacerých štúdiách rimbaba víťazila v porovnaní s placebom. Kto sa na túto bylinku spolieha pravidelne, prejavy migrény môže skutočne značne zmierniť. Aj sprievodné symptómy ako je nevoľnosť, závrate a vracanie by sa mohli zlepšiť.

Plánovaný denný režim

„Migréna sa vyskytuje pri nepravidelnostiach v bežnom živote častejšie,“ hovorí Christian Wöber, riaditeľ ambulancie bolesti hlavy z kliniky AKH Wien. Postihnutí by preto mali venovať pozornosť usporiadanému, naplánovanému dennému režimu, mali by pravidelne jesť a dostatočne spať. Okrem liekov, po ktorých pravidelne pri migrénových záchvatoch siahnete, mali by ste sa snažiť vyhnúť migréne aj inak. Wöber vymenúva: Pomáhajú vytrvalostné športy, akupunktúra a rôzne relaxačné techniky.

Pri akútnom záchvate nepomôže

Účinok rimbaby sa prejaví po troch až šiestich mesiacoch. Ale pozor, pri akútnych záchvatoch nepomôže. Bylinka sa vraj vo všeobecnosti dobre znáša, avšak nie je vhodná pre tehotné ženy ani pre ľudí alergických na zložnokveté rastliny, vravia experti.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ
smútok, choroba, bolesť, nešťastie, depresia

Hidradenitída: Jazvy nielen na duši, ale aj na tele

24.07.2016 06:00

Človek, ktorý sa nadmerne potí, vie, aké je to nepríjemné. Pri prakticky neznámom ochorení s názvom hidradenitída sa pachové potné žľazy ešte navyše bolestivo zapália a hnisajú.

zuby, zubár, chrup, dentálna hygiena

Najlepším implantátom je vlastný zub

22.07.2016 06:00

Dnešní zubári tvrdia, že správne ošetrený, hoci aj mŕtvy zub je vždy lepší ako akákoľvek náhrada. Záchrana zuba sa spája s ošetrením koreňových kanálikov. Zub dostane druhú šancu.

Ľubomír Okruhlica

Okruhlica o drogách: Rodičia si musia všímať správanie svojich detí

21.07.2016 06:00

Domáce testy na prítomnosť drog kladie na úroveň testerov na alkohol. Podľa neho pôsobia preventívne, zvyšujú istotu rodičov, že urobili naozaj všetko, čo mohli, aby ich dieťa drogy neužívalo.

Súťaž - Cestovateľské leto s Pravdou
sýria, bombardovanie, islamský štát, rusko

Pri náletoch v Sýrii zasiahli štyri nemocnice, zrejme vládne stroje

24.07.2016 16:10

Nálety sýrskeho vládneho letectva zasiahli v provincii Aleppo štyri nemocnice. Informuje Sýrske pozorovateľské centrum pre ľudské práva so sídlom v Británii.

stopar, polícia

Zadržali stopára, ktorý pri Galante prepadol matku s dieťaťom

24.07.2016 15:38

V rukách polície skončil 24-ročný Michal B. z Novej Viesky, po ktorom pátrali pre lúpežné prepadnutie ženy s dieťaťom.

žatva, Gabriela Matečná

O žatve je najlepšie hovoriť po žatve

24.07.2016 15:00

Slovensko zrejme zoberie najvyššiu úrodu obilia od roku 1994, ale poľnohospodári nemajú veľa dôvodov na radosť.

hrnčiar, procházka

Procházka vyčkáva, s čím prídu rebelanti

24.07.2016 15:00

Tri týždne pred mimoriadnym snemom Siete v strane rastie napätie a neistota. Stále nie je zrejmé, kto sa vlastne postaví na jej čelo.