Rimbaba zmierňuje migrénu, potvrdil to aj výskum

Dlho známe, teraz už aj vedecky potvrdené: Bylinka rimbaba obyčajná môže zabrániť migrénam alebo zmierniť jej príznaky.

bolesť hlavy, migréna
Skúšajte, čo zaberá. Môžu to byť bylinky, akupunktúra, relaxačné techniky.
Autor:

Migrénami trpí približne každý desiaty človek, pričom ženy trápia trikrát častejšie ako mužov. Zákerné je toto ochorenie nielen v tom, že bolesť je neskutočná, ale aj v tom, že neexistuje jednoznačná terapia pre všetkých pacientov bez rozdielu a príčiny bývajú nejasné. zato migrénu spoznať ľahko. Prejavuje sa jednostrannou pulzujúcou bolesťou hlavy, môže byť sprevádzaná aj inými príznakmi. Postihnutému prekáža svetlo a je citlivý na zvuky, môže mať poruchy videnia, je mu na odpadnutie alebo na vracanie.

Už stáročia

„V Anglicku sa rimbaba už stáročia používala pri znižovaní horúčky a bolestiach hlavy,“ povedal Rudolf Bauer, riaditeľ Ústavu farmaceutických vied na univerzite v Grazi pre rakúske noviny Kleine Zeitung. Teraz sú jej účinky podložené aj vedecky. Vo viacerých štúdiách rimbaba víťazila v porovnaní s placebom. Kto sa na túto bylinku spolieha pravidelne, prejavy migrény môže skutočne značne zmierniť. Aj sprievodné symptómy ako je nevoľnosť, závrate a vracanie by sa mohli zlepšiť.

Plánovaný denný režim

„Migréna sa vyskytuje pri nepravidelnostiach v bežnom živote častejšie,“ hovorí Christian Wöber, riaditeľ ambulancie bolesti hlavy z kliniky AKH Wien. Postihnutí by preto mali venovať pozornosť usporiadanému, naplánovanému dennému režimu, mali by pravidelne jesť a dostatočne spať. Okrem liekov, po ktorých pravidelne pri migrénových záchvatoch siahnete, mali by ste sa snažiť vyhnúť migréne aj inak. Wöber vymenúva: Pomáhajú vytrvalostné športy, akupunktúra a rôzne relaxačné techniky.

Pri akútnom záchvate nepomôže

Účinok rimbaby sa prejaví po troch až šiestich mesiacoch. Ale pozor, pri akútnych záchvatoch nepomôže. Bylinka sa vraj vo všeobecnosti dobre znáša, avšak nie je vhodná pre tehotné ženy ani pre ľudí alergických na zložnokveté rastliny, vravia experti.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ
rontgen, pľúca, zadýchavanie, kašeľ

Zadýchavate sa? Nekašlite na to!

25.06.2016 06:00

Obmedzenie prietoku vzduchu v dýchacích cestách a zápalová reakcia postupne ničiaca pľúcne tkanivo. Kašeľ a problémy s dýchaním - najmä pri námahe. Chronická obštrukčná choroba pľúc.

migréna

Hlava môže bolieť rôzne

24.06.2016 06:00

Ľudstvo trpí bolesťami hlavy celé storočia. Jedna z metód liečby tohto problému zahŕňala aj vyvŕtanie diery do hlavy. Dnes vieme, že bolesti hlavy majú rôzny pôvod a odlišuje sa aj ich terapia.

zdravie, pečeň, lekár

Najčastejšie ochorenia pečene

22.06.2016 14:00

Pečeň je životne dôležitý orgán umiestnený pod pravým rebrom. Orgán s váhou 1 až 1,5 kg má pre ľudské telo celý rad funkcií.

Leto.Pravda.sk
diplomati, EÚ

Diplomati zo zakladajúcich štátov EÚ rokujú v Berlíne

25.06.2016 12:28

Je nanajvýš dôležité, aby sme rozhodnutie britských voličov o vystúpení Spojeného kráľovstva z Európskej únie považovali za alarmujúci signál, povedal nemecký minister zahraničných vecí Frank-Walter Steinmeier.

dôchodcovia, park, prechádzka

Penzia bude aj pre 60-ročných

25.06.2016 12:00

Ľudia budú môcť ísť najprv do takzvaného preddôchodku a až potom do riadneho dôchodku. Taká je predstava ministerstva práce. Rezort plánuje posilniť III. dôchodkový pilier.

Brexit

Vyše milióna Britov v petícii žiada nové referendum o EÚ

25.06.2016 11:43

Už viac než milión Britov podpísalo petíciu, v ktorej vyzývajú na usporiadanie nového referenda o členstve krajiny v Európskej únii.

(typo - nepouzivat v orise) peniaze, euro, eurá, bankovky, mince, úver, hypotéka, splátka

Businesseurope: Únia musí firmám dať pridanú hodnotu

25.06.2016 11:08

Debata o zotrvaní Británie v EÚ vyslala silné signály, aby únia prinášala pridanú hodnotu, uviedla konfederácia európskeho podnikania.