Ako sa prejavuje infarkt a aká je prvá pomoc

Ak je bolesť za hrudnou kosťou, má pálivý, zvieravý, tlakový charakter, môže vystreľovať do ramena, krku, čeľuste či žalúdka, dostali ste zrejme infarkt.

žena, cvik, cvičenie, šport
Cvičenie je jednou z ciest k zdravšiemu životu.
Autor: SHUTTERSTOCK

Bolesť pritom sprevádza potenie, nevoľnosť, závraty, popolavá farba pokožky, objaví sa aj dychová nedostatočnosť, prípadne sa môže prejavovať aj ako žalúdočná nevoľnosť či pocit skráteného dychu. Ženy sa menej často sťažujú na bolesť či tlak v hrudi.

Čo robiť? Postihnutého posaďte do pohodlnej polohy na zem, aby si oprel hlavu i plecia (napr. o stenu). Nenechajte ho osamote, nedovoľte mu jesť, piť ani fajčiť a upokojujte ho. Okamžite privolajte sanitku. Ak ide o doteraz zdravého pacienta, mal by si nechať rozpustiť v ústach liek s obsahom kyseliny acetylsalicylovej (Anopyrín, Acylpyrín, Aspirín) v dávke 300 mg. Pacient s ischemickou chorobou srdca, resp. taký, čo už infarkt prekonal, by mal okamžite užiť spomínanú kyselinu acetylsalicylovú, ďalej nitroglycerín a ak má búšenie srdca, betablokátor, ktorý mu už predtým predpísal lekár. Do príchodu sanitky meriame pulz, ak máme tlakomer, aj tlak.

Angina pectoris je zvieravá bolesť v strede hrudníka, ktorá sa šíri až do krku, pripomína pálenie záhy a vystreľuje až do ramien, pacienta zalieva studený pot, srdce mu búši, pociťuje strach a úzkosť, veľmi typické je podvedomé gesto zaťatej päste alebo celej dlane pritlačenej na stred hrudníka

Čo robiť: K úľave od bolesti obyčajne vedie prerušenie námahy, postihnutého je najlepšie posadiť niekam, kde si môže oprieť chrbát i hlavu. Ležiaca poloha srdce viac zaťažuje. Zabrániť treba aj pôsobeniu chladu, predovšetkým studeného vetra, pretože práve táto kombinácia má provokujúci účinok. Skutočnú úľavu však prináša až podanie nitroglycerínu pod jazyk, ten účinkuje už po 2 – 3 minútach.

Príznaky zle trénovaného srdca

1. Zadýchame sa už pri výstupe na 2. poschodie (v horšom prípade aj skôr), musíme oddychovať, nápadne sa spotíme, prípadne sa objavia príznaky anginy pectoris, ktorá sa prejavuje ako zvieravá bolesť v strede hrudníka šíriaca sa do krku a ramien, nápadná bledosť, studený pot, vystupňované búšenie srdca, strach, úzkosť.

2. V pokoji náš pulz dosahuje hodnotu nad 80 úderov za minútu.

3. Už po malej námahe (výstup len na 2. poschodie) počet úderov srdca presiahne 90 úderov srdca za minútu.

4. Ešte 10 minút po námahe sa nám pulz nespomalil a presahuje 80 úderov za minútu.

Zdravé stravovanie

  • Jedzte menšie porcie, ale častejšie, 5– až 6-krát denne, bez navýšenia celkovej kalorickej hodnoty celodennej stravy.
  • Nájdite si dostatočný čas na jedenie a žujte jedlo dôkladne a pomaly.
  • Zaraďte do svojho jedálnička vlákninu – až 5 porcií ovocia a zeleniny denne a zvýšte dennú spotrebu celozrnnej múky a strukovín.
  • Zvýšte konzumáciu rýb aspoň na 2-krát týždenne.
  • Znížte príjem tukov, masti, vyprážaných jedál, údenín a jedál bohatých na cukor.
  • Uprednostňujte mäso bez viditeľného tuku, chudé hovädzie, kuracie, morčacie, zajačie…
  • Jedzte nízkotučné a probiotické mliečne výrobky.
  • Zvýšte príjem vody na 2 litre čistej pitnej vody denne a zároveň znížte príjem kofeínu, alkoholických nápojov a nápojov bohatých na cukor.
  • Obmedzte príjem soli.

Súvisiace články:

diabetes, cukrovka, injekcia, pacient, lekár, nemocnica

Umelý pankreas má pomôcť diabetikom 1. typu

21.07.2014 11:30

Je to len tenučká polymérová doštička, sotva väčšia než cédečko. S týmto zariadením si pacienti už nebudú musieť pichať injekcie inzulínu.

toaleta, WC, toaletný papier, hnačka

Sedieť v lete na toalete. Chcete?

18.07.2014 06:00

Vie skoliť aj toho najodolnejšieho chlapa. Zaženie ho do kúta, do tej malej miestnosti, kam aj králi chodia pešo, a často kvôli nej treba utekať! Zaútočí aj na dovolenke! Hnačka.

vyšetrenie, brucho, ultrazvuk

Dá sa celiakia zistiť na ultrazvuku?

13.07.2014 06:00

Celiakia sa považuje za chameleóna medzi chorobami, pretože sa môže prejavovať veľmi nešpecifickými príznakmi. Dokáže jej prítomnosť zistiť nezáťažové ultrazvukové vyšetrenie?

Sergej Lavrov

Moskva chce vyšetrovanie pádu boeingu pod vlajkou OSN

28.07.2014 10:07

Vyšetrovanie pádu malajzijského boeingu na východnej Ukrajine s 298 obeťami na životoch by sa malo odvíjať pod záštitou OSN.

Robert Kaliňák

O slovenský pas prišlo 865 ľudí

28.07.2014 10:00

Zákon o občianstve politici naprávajú už štyri roky, kedy sa však dostane vláde na stôl v novej podobe, je stále nejasné.

starý most, demontáž, bratislava, dunaj

Hasiči zneškodňovali neznámu látku na Dunaji

28.07.2014 09:46

Bratislavskí hasiči v pondelok ráno zasahovali na Dunaji na úrovni obchodného centra Eurovea.

Euro, peniaze, bankovky, ekonomika, eurofondy

Schäuble o sankciách voči Rusku: Mier má prednosť

28.07.2014 09:43

Nemecko musí uprednostniť mier pred ekonomickými úvahami a prijať tvrdšie sankcie voči Rusku, ak budú treba, tvrdí Wolfgang Schäuble.