Imunitný systém
Ako používať repelenty?
Repelenty pomalšie vyprchajú z látky ako z pokožky, preto sa oplatí nasprejovať si oblečenie (na obale prípravku pozrite, či je sprej na oblečenie, alebo na kožu).
Vysprchujte svoj nos!
Vyplachovanie nosa slanou vodou je starý čínsky recept. Vodu si do nosa nalejete nad umývadlom pomocou špeciálnej nádobky. Druhou nosnou dierkou tekutina plynule vyteká von.
Najnebezpečnejší hmyz sveta - komár. Zabíja milióny
Znie to neuveriteľne, ale komáre sa považujú za najnebezpečnejší hmyz na svete. Dôvodom je prenos nebezpečných chorôb, prostredníctvom ktorých zabíjajú milióny ľudí ročne.
Čisté ruky sú len v našich rukách
Nie, nehovoríme o politike. V máji sme si vďaka Svetovému dňu čistých rúk opäť pripomenuli, že hygiena rúk je dôležitým faktorom ochrany zdravia každého z nás.
Očkovanie proti rotavírusom: Ihla verzus roztok do úst
Ocitnúť sa s dojčaťom na infúziách v nemocnici pre dehydratáciu z hnačiek, vracania a horúčky nie je nič príjemné. Rotavírusy postihujú najmä deti od šesť mesiacov do piatich rokov.
Príbeh kliešťovej encefalitídy: Dvojité videnie a obrna bránice
V septembri 2007 sa pán Jozef vrátil z výletu a pri kúpeli si našiel kliešťa. Ihneď ho vytiahol a miesto dezinfikoval. Neskôr trpel neznesiteľnými bolesťami a bojoval o život.
Kliešte sa už zobudili, útočia
Kliešte sa už prebudili a v tejto chvíli naplno útočia. Svoje obete si budú hľadať až do októbra. Minulý rok sa na Slovensku kliešťovou encefalitídou nakazilo 174 ľudí.
Osýpky: Časovaná bomba vybuchla
Časovanou bombou nazýva osýpky odborník na očkovanie docent Rastislav Maďar. Až u tretiny prípadov osýpok sa podľa neho vyskytuje nejaká komplikácia.
Pád do tmy. Horská dráha v živote diabetika
Kolísanie hladín cukru je akousi horskou dráhou v živote diabetika. Ohrozuje ho nielen vysoká hladina cukru v krvi, ktorá poškodzuje cievy a orgány, ale nebezpečná je hypoglykémia.
Vitamín C: Nebuďte béčko, dajte si céčko!
Kto by už len nepočul o vitamíne C! Ľudia i primáti stratili schopnosť vytvárať si tento vitamín vo svojom organizme. V praxi to znamená, že musíme ,céčko“ prijímať v potrave
MUDr. Zuzana Rennerová: Najviac detských alergií je na mlieko a vajíčka
Výskyt potravinových alergií stúpa a problémy majú už niekoľkomesačné deti. Vyrastú deti z alergie na konkrétnu potravinu? Zhovárame sa s imunoalergologičkou MUDr. Zuzanou Rennerovou.
Intolerancia laktózy: Keď mlieko nafukuje
Intolerancia laktózy nie je choroba. Ide o problém trávenia. Laktóza je mliečny cukor. Ľuďom s intoleranciou laktózy nedostatočne pracuje alebo úplne chýba enzým nazývaný laktáza.
Alergici, s exotikou opatrne!
Potravinová alergia sa najčastejšie prejavuje ako orálny alergický syndróm, teda reakciou v ústnej dutine.
Slnečný vitamín: Pandémia nedostatku "déčka"?
Vitamín D je známy ako "slnečný vitamín". Jeho hlavným zdrojom je ultrafialové žiarenie. V našej zemepisnej šírke však sa však v zime "déčko" v organizme takmer netvorí.
Nenechajte imunitu hlivieť!
Nájdete ich v hlive ustricovej, v reishi, v rakytníku, v kvasniciach aj v obilninách. Betaglukány povzbudia váš imunitný systém. Siahnite po nich v období chrípok i pri strese.
Vyoperovať štítnu žľazu nikdy nie je rutina
Operácia štítnej žľazy môže pacientovi zmeniť kvalitu života k horšiemu, nehovoriac o prípadnom zničení kariéry. Zhovárame sa so špecialistom na ORL chirurgiu MUDr. Miroslavom Tedlom.
Recepty pre zdravú pečeň
Za ktoré potraviny vám pečeň poďakuje a ktorým by ste sa mali vyhnúť? Dôležité je dbať aj na pitný režim.
Skrytá hrozba: Hepatitída typu C
Slovensko je štvrtou krajinou Európy v rebríčku úmrtnosti z dôvodu ochorení pečene. Príčinou sú aj alkohol, obezita, nezdravá strava a nedostatok pohybu.
Kedy je čas začať s inzulínom?
Inzulín si pravidelne aplikuje 30-40 % pacientov s cukrovkou 2. typu, pre diabetikov 1. typu je nevyhnutnosť. Odborníci tvrdia, že táto liečba by prospela väčšiemu počtu diabetikov.
Antibiotiká: Dať či nedať?
Ambulantní lekári sa dnes v rámci vzťahu pacientov k antibiotikám stretávajú s dvoma hraničnými prístupmi: Jedna skupina ich chce za každú cenu, druhá ich odmieta.
Svetový deň AIDS: Buďme HIV neutrálni
Prvýkrát v živote som vedome podala ruku HIV pozitívnemu človeku. No a? Títo ľudia žijú medzi nami a majú smolu v tom, že ich diagnóza sa spája s neuveriteľnou stigmou.
Alergia: Je sezóna agresívnej paliny a ambrózie
Palina a ambrózia sú dva najsilnejšie peľové alergény týchto dní. Vyprodukujú milióny peľových zŕn a pozitívny kožný test na ne má takmer 80 % polinotikov (polinóza je senná nádcha).
Mlieko: Vápnik z najprirodzenejšieho zdroja
Vo výžive zabezpečujú mliečne výrobky asi 70 % prísunu vápnika. Nasleduje ovocie a zelenina (16 %), voda (7 %), cereálie (4 %). Nezabudnite na mikrobiálny fenomén bryndzu!
Štítna žľaza je generál organizmu
Chronický zápal štítnej žľazy je najčastejším autoimunitným ochorením. Znamená to poruchu imunitného systému, ktorý z nejakého dôvodu namieril svoje zbrane sám proti sebe.
Bozk posilňuje imunitný systém a znižuje stres
Bozk nie je len symbolom lásky a gestom vášne. Vedecká štúdia ukázala, že oxytocín, ktorý sa pri ňom uvoľňuje, môže zmierňovať bolesť. Bozk dokáže aj zmierňovať depresiu.
