Mozog a psychika

stres, rodina, bolesť hlavy, migréna, deti

Pohoda namiesto stresu? Skúste týchto 5 tipov, sú vedecky podložené a jednoduché

17.05.2025 15:00
spánok, chrápanie

Radi si pospíte? S týmto zistením získajú všetci sedmospáčí argument, prečo by sa nemali ponáhľať z postele

16.05.2025 07:00
alzheimerova choroba, pamat, demencia, mozog

Alzheimerova choroba je najčastejšou formou demencie. Vedci teraz radia, ako sa dá znížiť jej riziko

10.05.2025 10:00
káva, kofeín, pôžitok

Ako vyzerá najlepšie starnutie? S kávou v ruke. Konečne to potvrdili aj vedci

09.05.2025 10:00
smútok, depresia, plač

Dôležité zistenie v boji proti depresii. Vedci prišli na to, kedy je jej liečba najúčinnejšia. Prečo netreba čakať?

08.05.2025 10:00
kliešťová encefalitída, neuróny

Ohniská tejto nebezpečnej choroby máme aj na Slovensku. Patríme k najrizikovejším regiónom v Európe

04.05.2025 10:00
puberťáci, adolescenti, študenti

Lepšie fungujúci mozog, lepšie výsledky. Drobná zmena v dennej rutine dokáže zázraky. Tiež zanedbávate túto činnosť?

01.05.2025 10:00
seniori, cvičenie, rehabilitácia, ruky,...

Test reakčného času ukáže, ako je na tom váš mozog a ako dlho budete žiť. Stačí vám naň iba pravítko

26.04.2025 10:00
plyšák, plyšová hračka, kôš, hračka, hračky, deti

Hračky či kozmetika plná nebezpečných chemikálií. Európska komisia eviduje rekordný počet toxických výrobkov, ktoré sa predávali v Európskej únii

25.04.2025 10:00
hodiny, budík, spánok

Nielen dĺžka a načasovanie. Pri spánku by sme si mali odsledovať aj ďalšie faktory. Čo nám hrozí, ak spíme málo či nekvalitne?

20.04.2025 10:00
Veľká noc, oblievačka, šibačka, zvyky,...

Bez alkoholu a šibania? S týmito 5 tipmi prežijete Veľkú noc bez ujmy na fyzickom či psychickom zdraví

18.04.2025 10:00
únava, spánok, nízka produktivita

Cítite sa unavení? Vieme, čo nás najviac vyčerpáva. Takto s únavou zatočíte raz-dva

15.04.2025 13:00
alkoholizmus, pitie, tvrdý alkohol, závislý

Vieme, ktorá krajina Európy je domovom najväčších "pijanov". Ako je na tom Slovensko? Náš sused skončil neslávne

15.04.2025 10:00
nový život, les, strom, ihličnan, stromček,...

Na začiatku bola smrť z prepracovania. Neskôr vznikla terapia v lese

12.04.2025 12:00
mladí, mobil

Závislosť od smartfónu hrozí najmä jednej skupine ľudí. Zistite, či do nej patríte. Spájajú sa s tým aj tieto ďalšie problémy

12.04.2025 09:00
horúčava, teplo, žena, ventilátor

Klimatická kríza v praxi? Pekelné teploty sú čoraz bežnejšie, výskum priniesol alarmujúce zistenia o tom, ako na ne reaguje ľudské telo

11.04.2025 10:00
pediater, dieťa, bábätko

Počuli ste už o detskej amnézii? Týka sa nás všetkých. Vedci zistili, kde končia spomienky bábätiek. Naozaj sú navždy preč?

07.04.2025 15:00
bolesť hlavy, nespavosť

Pozeráte pred spánkom do mobilu alebo počítača? Nerobte to. Vedci varujú, že si zvyšujete riziko tejto poruchy o 59 percent

05.04.2025 15:00
dózy, jedlo, kuchyňa, plast

Spájajú ich s rakovinou, demenciou aj zápalmi. Ako sa vyhnúť mikroplastom? Skúste týchto 5 tipov

05.04.2025 10:00
seniori, manželia, beh, šport, pohyb

Cyklistika, beh alebo činky? Vedci zistili, ktorý typ pohybu je najúčinnejší pri problémoch so spánkom. Pri ľuďoch, ktorých trápi najviac, je však jeden háčik

04.04.2025 10:00
rozmarín

Zbraň proti Alzheimerovej chorobe aj v slovenskej prírode? Vedci veria, že možný liek sa ukrýva v týchto bylinkách

01.04.2025 15:00
hodinky, zmena času,

Potrápila vás zmena času? Odborníci radia, ako získať pokojný spánok späť

01.04.2025 10:00
materstvo, depresia, baby blues

Popôrodná depresia neohrozuje len ženy. Deti matiek s touto diagnózou majú sklon k nebezpečnému návyku

24.03.2025 10:00
prvá pomoc, lekárnička

Vedeli by ste podať prvú pomoc? Drvivá väčšina Slovákov si neverí. Najväčšia chyba je však toto

17.03.2025 10:52
stres, rodina, bolesť hlavy, migréna, deti

Alarmujúce zistenie vedcov. Tieto ženy majú vyššie riziko vzniku mŕtvice. Patríte k nim? A prečo sa to mužov netýka?

17.03.2025 10:00