Leto nie je len o radovánkach. Otestujte sa, čo viete o chorobách, ktoré na náš číhajú z melónovej šupy, čučoriedok či z pohára vody.
Štúdia zistila, že extrémne horúčavy znižujú produkciu mlieka až o 10 percent, pričom chladiace technológie kompenzujú len približne polovicu tejto straty.
Za nezdravé neresti by sme si mali priplatiť. Navrhuje to Svetová zdravotnícka organizácia.
Má orieškovú až karamelovú chuť a nenabudí, naopak, upokojuje telo i myseľ.
Ktorými potravinami môžeme podporiť chudnutie a zdravie trávenia? Nová štúdia pozná odpoveď.
Zdravotnú nezávadnosť zmrzliny vedia potvrdiť len hygienici. Tieto detaily si však môžete všimnúť aj vy.
Dôležité hygienické zásady a prvá pomoc.
Trápia vás zlé sny? Na vine môžu byť mlieko a mliečne výrobky, zistili vedci.
Tieto chyby, ktoré robíme bežne počas horúcich dní, môžu narobiť viac škody ako úžitku.
Naše telo je komplikovaný, no zaujímavý systém. Otestujte sa, ako dobre poznáte to svoje.
V stánku s jedlom je optimálne vidieť kuchárovi na ruky.
Extrémne horúčavy udreli na Slovensko. Ortuť teplomera vyskočila nad 30 stupňov. Viete, ako sa v takomto počasí chrániť? Pozrite si naše tipy.
Letné večery priam lákajú na dobrú grilovačku. Ak ňou tiež nepohrdnete, určite oceníte tipy, s ktorými bude grilovačka príjemná letná pohoda a nie nočná mora.
Dôležité sú nielen na budovanie svalov, ale tiež na tvorbu hormónov, či udržiavanie zdravej imunity. Množstvo bielkovín v strave závisí od našich cieľov.
Uchovávanie potravín v konzervách je to dobrá pomôcka napríklad na výletoch, študentských internátoch alebo keď sa nám nechce variť. Nie je to však bez rizika.
Vedci prišli na to, že fast food nám škodí už po niekoľkých dňoch konzumácie, aj keď navonok sa môže zdať, že sme zdraví. Čo sa deje v našom tele?
Žiadne mäso, mlieko, vajcia ani med. Rastlinnej strave holdujú stovky miliónov ľudí na svete. Čo veda hovorí na to, ak takto kŕmime aj naše deti?
Cítite výčitky svedomia, keď si doprajete kúsok čokolády? Vôbec nemusíte. Nová štúdia zistila, že čokoláda môžu pomôcť znížiť krvný tlak.
Plavecké pohyby na suchu vo vzduchu. Kde sa robia v súčasnosti?
Príliš veľa tejto prísady v jedle vedie ku chorobám srdca aj obličiek. Obmedziť jej príjem pritom nie je vôbec náročné.
Chuť žiť spúšťa nový program určený pre deti vo veku 6 až 11 rokov.
Rozhovor s gastroenterologičkou o tom, prečo piť preháňadlo vychladené.
Túžba po jedle je kameňom úrazu pre ľudí, ktorí sa snažia schudnúť, a často zápasia so svojou vôľou odolávať obľúbeným jedlám. Pritom to celé môže byť naopak.
Zdravá strava, pitný režim, dobrý spánok. Vyznáte sa v odporúčaniach pre zdravý životný štýl? Otestujte sa!
Kardiovaskulárne choroby, obezita, cukrovka, niekoľko typov rakoviny aj depresia. Tento typ stravy zabil v roku 2018 v USA 124-tisíc ľudí.