10 rád, ako sa vyhnúť salmonelóze

Salmonelóza patrí medzi najčastejšie ochorenia tráviaceho traktu. Rizikom pre jeho vznik sú predovšetkým nedostatočne spracované jedlá z hydiny a vajec, ale i potraviny a nápoje, ktoré necháte na priamom slnku napríklad pri bazéne, v aute alebo na terase chaty.

18.07.2023 06:00
salmonela, bolesť brucha Foto:
Dodržiavajte bezpečný čas prípravy rizikových potravín.
debata

Baktéria z rodu Salmonella je schopná množiť sa aj pri chladničkových teplotách a môže prežívať dokonca i v mrazených potravinách. Po skonzumovaní kontaminovanej potraviny sa ochorenie prejaví už po 6–72 hodinách vysokou teplotou – okolo 39 stupňov Celzia, celkovou nevoľnosťou a kŕčmi brucha, ku ktorým sa pridružia zelené hnačkovité stolice s prímesou krvi. Chorí často potrebujú infúznu liečbu, pretože organizmus sa rýchle dehydratuje. Najviac ohrozené sú malé deti, starí ľudia a ľudia s oslabenou imunitou.

10 zdravých rád:

  1. Nekonzumujte neznáme rizikové potraviny.
  2. Dodržiavajte bezpečný čas prípravy rizikových potravín.
  3. Nezmrazujte znovu úplne alebo čiastočne rozmrazené potraviny.
  4. Používajte iba kupovanú majonézu, je upravená pasterizáciou.
  5. Jedlo dôkladne tepelne spracujte a skonzumujte hneď po uvarení.
  6. Pri príprave jedál dôsledne dodržiavajte hygienu.
  7. Nemiešajte surové a uvarené jedlá.
  8. Chráňte potraviny pred hmyzom a hlodavcami.
  9. Používajte iba pitnú vodu.
  10. Zeleninu a ovocie dôkladne poumývajte pod tečúcou pitnou vodou.

Myslite na to, že:

  • riziková môže byť aj grilovačka, ak sú mäso a iné potraviny nedostatočne tepelne upravené
  • ovocie a zelenina s vysokým obsahom vody sa pri prehriatí môžu rýchlejšie skaziť, zmäknúť a skysnúť
  • mikroorganizmy sa prenášajú nielen rukami, ale aj utierkami a kuchynskými pomôckami

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #salmonela #salmonelóza #letná sezóna