Vojtova terapia nestavia len na nohy, vysvetlil A. Foltýn, ktorý mal počas svojej praxe predsa len naviac takýchto prípadov.
Vojtova metóda je špeciálna reflexná terapia. Jej cieľom je zmierniť alebo zabrániť vývinu ťažkých pohybových porúch, ktoré vznikajú ako priamy dôsledok poškodenia centrálneho nervového systému a pohybového systému. Vďaka terapii začne mozog pacienta správne používať vrodené pohybové vzorce. Zakladateľom tejto metódy je český lekár Václav Vojta (1917 – 2000).
Čas navštíviť lekára je vtedy, ak vaše dieťa zaostáva za vývinom zdravých detí. Diagnózy a odchýlky pohybového aparátu, s ktorými vyhľadajú matky odbornú pomoc, sú rozmanité. Najčastejšie však ide o predčasne narodené deti, deti s poruchami vývoja, problémami v oblasti krku alebo zvýšeným či zníženým svalovým napätím.
Zásadnú chybu, ktorú matky robia, je podľa Andreja Foltýna porovnávanie dieťaťa s rovesníkmi. „Každé dieťa je individuálne. Optimálne má začať chodiť medzi 15–17 mesiacom života. Sú však deti, ktoré behajú už v deviatich, iné stále nechodia ani ako pätnásťmesačné. Neriešil by som to.“ Ak však majú matky vážne pochybnosti, odporúča im zájsť za odborníkom, ktorý tejto problematike rozumie – ovláda vývojovú kineziológiu a vie, čo by malo dieťa v ktorom týždni či mesiaci ovládať a ako reagovať na pohyb. „Čím skôr odhalíme problém, tým skôr sa dá rehabilitovať a dosiahnuť lepší výsledok“, skonštatoval Foltýn.
Vojtova metóda je najúčinnejšia pre deti do veku jedného roka. „U nich vieme najviac ovplyvniť pohybové vzorce, ktoré sú v mozgu neaktívne a aktivujeme ich pomocou nervových vzruchov.“ Nie je to však pravidlo. K fyzioterapeutovi Foltýnovi chodia aj staršie deti. Bez problémov cvičia „vojtovku“ a neustále sa zlepšujú. V prípade starších pacientov prebieha terapia dlhšie a kvalita zlepšenia zdravotného stavu je oveľa pomalšia. Andrej Foltýn má aj 27-ročnú pacientku. Vďaka terapii sa síce udržiava jej zdravotný stav, ktorý má tendenciu zhoršovať sa, no nezlepšuje sa.
Koľko a ako často cvičiť, závisí od diagnózy a veku dieťaťa. V prípade malých alebo predčasne narodených detí trvá terapia 5 minút, vekom sa stupňuje na 10, max. 15. Nejde však o držanie dieťaťa v jednej polohe s tlačením na body po dobu 15 minút, ako sa niektorí mylne nazdávajú. „Cvičíme 2–3 cviky, dvakrát na jednu stranu, dvakrát na druhú. Časovo sa rozložia tak, aby cvičenie vyšlo na štvrť hodinu,“ spresnil Foltýn. Intenzita cvičenia by mala byť štyrikrát denne, s prihliadnutím na kondíciu dieťaťa.
Andrej Foltýn zdôraznil, že nie je ten, kto s dieťaťom cvičí. Je ten, kto cvičiť učí, najčastejšie matku dieťaťa. Tú „najtvrdšiu“ prácu si už musí odrobiť ona. „Ja ju naučím, ako s dieťaťom manipulovať, ako ho šetrne uložiť do polohy, ako ho aktivovať a čo očakávať. Popíšem jej, čo má dieťa pri konkrétnej polohe a bodoch, ktoré sa aktivujú, vykonať. Volá sa to plánovaná hybnosť.“ Cvičenie doma je veľmi podstatné. Sú aj matky, ktoré terapiu nechajú radšej na fyzioterapeuta a aktívne ho navštevujú 3–4 krát denne, viac je však tých matiek, ktoré ho navštívia raz za týždeň a doma cvičia 4-krát denne.
Pri prvom cvičení Vojtovej metódy matku zvykne zaskočiť žalostný nárek dieťaťa. Andrej Foltýn vysvetľuje: „Vníma ho ako týranie. Myslí si, že dieťa má bolesti a trpí pri tom. No v skutočnosti, ak vás chytím tak, že vám to bude nepríjemné, poviete mi: "Pusti ma.“ Deti to povedať nevedia, tak to vyjadrujú plačom, resp. krikom. Len čo docvičíme, okamžite prestanú a sú v pohode."
Zlepšenie zdravotného stavu každého jedného dieťatka Andreja Foltýna motivuje a posúva ďalej. „Pred dvoma rokmi som mal chlapčeka, ktorý nedokázal udržať rovnováhu. Pol roka vkuse sme poctivo cvičili. Jeho mama už bola zúfalá. Keď sme sa po novom roku opäť stretli, vravela mi, že pod stromček dostali najkrajší darček v histórii – malý začal chodiť.“ Pracuje aj s dievčatkom, o ktorom lekári vraveli, že z nej bude ležiaci pacient. „Včera sa mi tu prechádzalo po ambulancii.“ Keď prvýkrát videl ďalšieho svojho malého pacienta, ktorý má dnes 19 mesiacov, vyzeral podľa jeho slov ako „bábka ovisnutá na ruke“. Sám nič nedokázal. Teraz sa otáča, vzpriamuje na ruky, reaguje, vníma, začína komunikovať…
//Andrej Foltýn (28) je fyzioterapeut. Absolvoval Slovenskú zdravotnícku univerzitu v Bratislave a dvojročné štúdium Vojtovej metódy v Olomouci. Okrem toho sa venuje aj technikám ako Spiraldynamik či SM-systém.
//