Zdravie
Kvapky alebo na čerstvý vzduch? Ako najlepšie prijať vitamín D?
Nedostatok vitamínu D má negatívny dopad na imunitný systém, dôležitý je však aj pre kosti, rast buniek a dobrú náladu.
Brucho je epicentrom emócií
"Všetky negatívne emócie zasahujú do tráviaceho traktu, ten sa rozlaďuje a začínajú sa problémy," hovorí gastroenterológ, MUDr. Jarolím Šutka.
Čo sa stane s naším telom, keď budeme málo spať?
Málo spávať má z dlhodobého hľadiska veľmi nebezpečné následky.
Osteoporóza: Keď mizne kostná hmota
Podľa definície Svetovej zdravotníckej organizácie je osteoporóza ochorenie kostí, ktoré spôsobuje úbytok množstva kostnej hmoty s následným zvýšením rizika zlomenín.
Žalúdok je v prvej línii v boji s vírusmi
Už starovekí učenci sa správne domnievali, že žalúdok je dôležitý na spracovanie potravy, ale podľa niektorých v ňom sídli aj myseľ.
Hlášky pacientov z lekárne: Prosím si nitroglycerínové čípky a peroxid VODNÍKA
V spolupráci s farmaceutkou z trnavskej lekárne prinášame druhú, nami doplnenú časť hlášok pacientov z lekárne.
Zimné blues: Tmavé dni, zamračená nálada
Tmavé dni, "zamračená" nálada. S ňou musí v zime a na jeseň bojovať veľmi veľa ľudí.
V Bratislave bude v nedeľu 2. ročník Trhu kože s dermatológmi
Na Trhu kože môžu návštevníci konzultovať v poradniach svoje kožné problémy a zároveň si vypočuť odborné prednášky popredných dermatológov.
Nič neposilní imunitný systém lepšie, ako zázvor
Nič nedokáže posilniť imunitný systém tak zodpovedne, ako práve zázvor. Siahnuť po ňom treba hlavne v prípade, že nás "položila" chrípka či nádcha.
Takto optimálne využijete kofeín pri športe
Naša obľúbená šálka kávy nás údajne povzbudzuje pri športe.
Zdraviu prospešné huby: Hnojník reguluje cukor v krvi
Novodobou epidémiou sa stáva diabezita, pretože obezita riziko vzniku cukrovky vážne zvyšuje.
Nepodceňujte chrípku: Prevenciou je očkovanie
Chrípka je často považovaná za banálne a podceňované ochorenie. Mnohí si myslia, že pokiaľ netrpia chronickými ochoreniami, chrípku ľahko prekonajú. Je to ale omyl.
Mať psa sa oplatí! Psíčkari žijú zdravšie, ukázala štúdia
Chránia pred kardiovaskulárnymi ochoreniami a predčasnou smrťou. Psíčkari žijú zdravšie, ukázala to veľká štúdia zo Švédska.
Wellness pomáha relaxovať, choroby však nelieči
Úlohou wellnessu je zlepšiť telesný aj duševný stav. Pobyt možno absolvovať v kúpeľoch, ale kvalitné wellness centrá ponúkajú aj mnohé hotely.
Moderná choroba: Erózia zuba
Zmena životného štýlu a stravovacích návykov spojená so zvýšenou konzumáciou čerstvého ovocia či perlivých nealkoholických nápojov vedie k nárastu výskytu erózie zubov.
Sladučká mrkva! Je prínosom, nielen pre oči
Mrkva je úžasná zelenina s mnohými pozitívnymi vlastnosťami. Je nielen zdravá, možno ju uplatniť aj pri skrášľovaní.
Krásne zúbky bez kazov aj vďaka strave
Vedecké štúdie dokazujú u detí pozitívny vzťah medzi príjmom voľných cukrov a zubným kazom.
Rakovina hrubého čreva sa týka stále väčšieho počtu mladých
Počet mladých dospelých s rakovinou hrubého čreva stúpol ročne o šesť percent. Dôvody sú neznáme.
Najčastejšie chyby, ktoré robia rodičia pri dentálnej hygiene svojich detí
Dentálnu hygienu u detí neradno zanedbať. Starať sa o detské zúbky treba hneď od narodenia. Akých chýb sa môžete dopustiť?
Aký je rozdiel medzi prechladnutím a chrípkou?
Chrípka je infekčným ochorením dýchacích ciest. Je náročné rozlíšiť chrípku od iných respiračných infekcií. Mnoho ľudí si ju mýli so silným prechladnutím.
