Zdravie
Ako oklamať čas a žiť dlhšie? Prelomová štúdia prináša jasnú odpoveď. Zistite, ktorá strava výrazne znižuje riziko chronických ochorení a predlžuje zdravie
Chcete žiť dlhšie a bez chronických chorôb? Nová štúdia ukazuje, že kľúč je jednoduchší, než si myslíte – je priamo na vašom tanieri.
Máte svoje pitie pod kontrolou? Nezáleží len na množstve, rizikové je aj popíjanie po troškách
Nalejete si pohárik po práci alebo si vylepšujete pokojný večer s partnerom popíjaním? Riaditeľka Sanatória AT Jana Žemličkovou vysvetľuje, ako škodí aj popíjanie po troškách a prečo vám rozloží vzťah.
Vedci objavili šokujúcu súvislosť. Zubné problémy môžu siahať až do mozgu
Ochorenia ďasien môžu ovplyvniť aj zdravie mozog, uvádza nová štúdia. Ústna hygiena tak môže súvisieť napríklad s naším myslením, rovnováhou či pamäťou.
Nevinné na pohľad, nebezpečné vnútri. 5 potravinových látok, ktoré škodia vášmu telu. Doma ich má takmer každý
Vyzerajú úplne nevinne. No opak je pravdou.
Staroveká Čína ho nazývala elixírom zdravia. Toto ovocie je nutričnou bombou pre vaše telo
Už jej názov znie záhadne, no to, čo dokáže pre vaše telo, je ešte prekvapivejšie. Táto "čínska datľa" je nutričnou bombou.
Sladkosti zanechávajú stopu hlbšie, než sme si mysleli. Vedci zistili, čo majú spoločné vojnové prídely so zdravím srdca dnešných päťdesiatnikov
Obmedzenie cukru u detí nemá za následok len nižšie účty u zubára. Vedci prišli na to, že zásadne súvisí aj so zdravím nášho srdca v dospelosti.
Nová štúdia odhaľuje temnú stránku fitness aplikácií. Slúžia nášmu zdraviu, alebo len algoritmom?
Zdravie na displeji, no stres v hlave. Nová štúdia varuje pred fitness aplikáciami, vedci prišli na to, že môžu zhoršovať naše duševné zdravie.
Šetrenie je dôležité, no pri dátumoch spotreby robíme fatálnu chybu. Tieto potraviny po expirácii ohrozujú váš život
Toto sú potraviny, ktorým sa po uplynutí doby spotreby treba vyhnúť za každú cenu.
Myslíte si, že káva je zdravá? Odborníci varujú pred skrytými rizikami, ktoré vás prekvapia
Myslíte si, že šálka kávy denne je len neškodný rituál?
Malý sprievodca respiračnými vírusmi - covid, chrípka, RSV či iný. Viete, ako ich rozlíšiť a pre koho sú nebezpečné?
Prinášame Vám prehľad najčastejších respiračných vírusov od chrípky až po COVID-19 či RSV. Zistite, ako sa líšia ich príznaky, komu hrozia komplikácie a kedy je potrebné vyhľadať lekára.
Milióny ľudí ho užívajú každý deň, no netušia jeho skutočnú moc. Najpoužívanejší liek na svete mení vaše správanie
Siahate často po bežnej tabletke proti bolesti? Nové vedecké objavy naznačujú, že táto pilulka môže meniť viac, než len vaše pocity.
Kde bývate? Na starnutie nášho mozgu má významný vplyv aj naša adresa. V čom sa ukrýva riziko?
Nové dôkazy hovoria o tom, ako na náš mozog vplýva prostredie, v ktorom žijeme. Naše susedstvo môže ovplyvniť aj výšku rizika, že nás raz postihne demencia.
Tráviace problémy? Vedci odhaľujú, čo naozaj funguje - nie každá vláknina, no toto obyčajné ovocie je hotový kráľ
Doterajšie odporúčania proti chronickej zápche radili najmä zvýšiť príjem vlákniny a tekutín. Nové odporúčania sú o niečo komplexnejšie. Čo zaradiť do stravy?
Démonizovaný palmový, milovaný olivový? Informácie o olejoch sú často čiernobiele, no realita je iná, upozornili odborníci
Oleje sami o sebe nie sú dobré ani zlé. Experti upozorňujú, že tento problém je oveľa komplexnejší.
Myslíte si, že len starnete a nejde o vážny problém? Odborník odhalil 10 otázok, ktoré môžu zachrániť váš mozog
Mnohí si pri občasnej zábudlivosti len mávnu rukou a povedia si, že „to bude vekom“.
Zabudnite na antibiotiká? Tieto prírodné zbrane „zničia“ aj silné baktérie. Má to však háčik
Ako pribúda počet nebezpečných infekcií, voči ktorým už bežné antibiotiká nezaberajú, pozornosť sa obracia k prírode.
Kto hrá s chrípkou ruskú ruletu? Toto sú najzraniteľnejší ľudia, ktorí by očkovanie určite nemali podceniť
Len deväť zo sto kardiakov sa chráni očkovaním proti chrípke, pritom môže zachrániť život. Prečo sa riziko bez vakcíny neoplatí podceňovať?
Koľko rokov naozaj máte? Vedci odhalili nový spôsob merania biologického veku
Vek nie je len číslo – niektorí ľudia si udržia zdravie až do deväťdesiatky, iní zažívajú ťažkosti oveľa skôr. Čím to je?
Prestaňte sa báť šedivých vlasov, ich skutočný zmysel ohromí. Vedci tvrdia, že chránia pred najzákernejšou chorobou tela
Prestaňte sa báť strieborných vlasov, ich skutočný zmysel vás prekvapí.
Kontroverzná štúdia všetko prevrátila – mäso chráni pred rakovinou, rastlinné bielkoviny na to vplyv nemajú. Naozaj?
Nová štúdia tvrdí, že mäso chráni pred rakovinou. Je to však skutočne tak? Experti vysvetľujú, ako nové zistenia interpretovať.
