Zdravá výživa

muž vegetarián

Aké vitamíny a minerály môžu chýbať vegetariánom a čím ich nahradiť

03.03.2024 16:00
ozempic, liek na chudnutie

Tieto celebrity vyskúšali lieky na chudnutie

03.03.2024 11:00
žena, šalát, grécko

Stredomorská diéta je kľúčom k dlhovekosti

01.03.2024 16:00
deti, ovocie, džús, šťava

Obľúbené slovenské ovocie posilní imunitu, zníži cholesterol a upraví trávenie i hladinu cukru. Doprajte si ho denne

29.02.2024 06:00
boleť, žena, brucho

Otrava z tejto obľúbenej zeleniny ohrozuje najmä seniorov. Žena skončila na jiske, následky môžu byť fatálne

28.02.2024 06:00
zelenina, šaláty

Zázračného bojovníka proti rakovine máte v chladničke. Táto zelenina chráni aj srdce a zrak

20.02.2024 06:00
Spoznajte všetky druhy: Ktorá ryža je...

Prečo nikdy nezohrievať uvarenú ryžu? Ak tak urobíte, vaše zdravie je ohrozené

14.02.2024 06:00
vápnik, voda, minerálka, minerál

Seniori by mali prijímať minerály vo vodách chudobných na sodík. Ktoré sú to?

13.02.2024 06:00
čaj, žena, pitie čaju

Tento lahodný nápoj chráni pred rakovinou, výrazne znižuje riziko infarktu a pôsobí proti osteoporóze

12.02.2024 00:00
soľ, soľnička

Sodík nad zlato? Pre kardiakov nie

10.02.2024 06:00
muž s nákupom, ovocie a zelenina, zdravá strava

Má zmysel jesť vo februári paradajky a zeleninu zo supermarketu?

03.02.2024 06:00
tampón, menštruácia, kalendár

Profesor gynekológie o revolučnej liečbe nadmerného menštruačného krvácania. Zákrok sa vykonáva na celom Slovensku

VIDEO 29.01.2024 06:00
hloh

Zoznámte sa, hloh obyčajný. Magické plody výrazne posilňujú srdce aj imunitu, znižujú tiež cholesterol

26.01.2024 06:00
váhy, diéta, chudnutie

Veľký prehľad diét. Ktorá je najlepšia práve pre vás?

24.01.2024 16:00
kvasená kapusta, kyslá kapusta, šťava z kyslej...

Kvasená kapusta je skutočný superliek. Podporuje trávenie, posilňuje imunitu aj nervy

21.01.2024 06:00
drac obycajny ker

Plody takmer zabudnutého kríka zázračne zlepšia zdravie. Znižujú cholesterol aj krvný tlak, pomáhajú liečiť žlčník i pečeň

15.01.2024 06:00
ovocie, vitamíny, výživa

Stačí jeden kus tohto ovocia a pokryjete dennú potrebu vitamínu C

09.01.2024 10:00
ebenovník rajčiakový, hurmikaki

Hurmikaki prospieva tráveniu, reguluje tlak, cukor i cholesterol

03.01.2024 06:00
srdce, cholesterol

Milujeme ich najmä na Vianoce. Znižujú cholesterol aj riziko infarktu, zlepšujú pamäť

30.12.2023 12:00
Svata Katerina, ajurvéda, kurz varenia, Nalin...

Piť alebo nepiť počas jedenia? V ajurvéde sa kladie veľký dôraz na správnu kombináciu potravín

30.12.2023 06:00
Vianoce, medovníky, vianočné pečenie

Vianočné pečivo možno upiecť aj z krmiva pre zvieratá

26.12.2023 12:00
spanok

Toto ovocie zlepšuje náladu, pomáha pri nespavosti, zápche aj hnačke

25.12.2023 12:20
Vianoce

Desatoro zdravých Vianoc

24.12.2023 06:00
ryby

dTest radí, ako vyberať tučné ryby. Patria totiž do protizápalovej stravy

22.12.2023 06:00
rodina, vianoce, večera

Nezdravá vianočná strava? Ale kdeže, toto sú prednosti 4 typických sviatočných potravín

21.12.2023 11:00